Fandresena Frozen: Fandresen'i Fredrik Alfredsson tsy mety levona ny fanamby 180K an'ny Sandsjöbacka Trail
Ao afovoan'ny tany efitr'i Soeda, Fredrik Alfredsson, mpikambana tsy milefitra ao amin'ny Ekipa Arduua Frontrunner, vao haingana no nanoratra ny anarany tao amin'ny bokin'ny tantara niaraka tamin'ny fandresena feno fahasahiana ny Sandsjöbacka Trail.
Ity odyssey mirefy 180 kilometatra ity dia nipoitra tamin'ny alàlan'ny oram-panala sy ny tany mamitaka ary ny toe-tsaina tsy azo ihodivirana izay nanosika an'i Fredrik nandritra ny alina.
Momba an'i Fredrik Alfredsson
Fredrik, mpitari-dalana ao amin'ny Arduua ny foto-kevitra fanofanana nandritra ny efa-taona mahery, dia mihoatra ny atleta; Izy no maneho ny etosy ny fiaretana. Ankoatra ny lalana, Fredrik no mitantana ny fiainam-pianakaviana ary miasa toeram-piompiana soavaly any atsinanan'i Göteborg. Na izany aza, miitatra bebe kokoa ny nofinofiny — mitsinjo ny trano fandraisam-bahiny ECO maharitra ara-tontolo iainana any amin'ireo tendrombohitr'i Espaina, izay ho ivon'ny fahasalamana ara-tsaina sy ara-batana. Ny diany dia tapestry voatenona miaraka amin'ny firehetam-po, fanoloran-tena, ary fikatsahana hatsarana tsy misy fitsaharana.
Momba ny lalana Sandsjöbacka any Soeda
Sandsjöbacka, hazakazaka ifotony mipetraka akaikin'i Göteborg, no lasibatra ho an'ny hevitra ultra tsy manam-paharoa nandritra ny taona maro. Tamin'ity taona ity, ny hazakazaka dia nahitana halavirana efatra samihafa — 30k, 60k, 95k, ary ny Out and Back 180+. Fredrik, voasarika hatrany amin'ny fanintonan'ny tsy fantatra, dia nanomboka ny fanamby 180+, odyssey mandreraka tohanan'ny tena izay nandrakotra lalana mahafinaritra efa ho 90k avy any Skatås mankany Tjolöholm tamin'ny zoma alina feno ranomandry. Ny tratra? Ho any Tjolöholm amin'ny 6 ora maraina ny asabotsy ho an'ny lalao miverina.
Ny 22 tamin’ireo mpanafika mahery fo dia 5 ihany no sahy nanomboka ny asabotsy maraina, ary 3 monja no tafavoaka ho mpandresy tamin’ity fitsapana farany ny fiaretana ity.
Tatitra momba ny hazakazaka - Sandsjöbacka Trail
Skatås mankany Tjolöholm 89km (91km eo amin'ny fiambenako noho ny hadisoana amin'ny fitetezana): Tsy vitan'ny batisa tamin'ny afo ny nanombohan'i Fredrik voalohany teo amin'ny sehatry ny fihazakazahana, satria niditra tao amin'ny faritany tsy fantatra mihoatra ny marika 80k mahazatra izy. Namboarina tamin'ny 5 ora sy sasany tolakandro ny tetika nataony voalohany nanomboka tamin'ny 4 ora hariva. Nandeha an'ilay 30 km voalohany mikitoantoana sy be havoana, ny tsy fahampian'ny rano ihany no hany sempotra nataon'i Fredrik, ka nahatonga ny fikarohana natao nandritra ny alina mangatsiaka. Niady tamin'ny tafio-drivotra teo amin'ny havoana iva ny lalana farany mankany Tjolöholm. Na izany aza, ny fahatongavany taorian'ny 15 maraina dia nanome azy fotoana ampy hamelombelona ny akanjo fisoloana sy ny fialan-tsasatra fohy tao anaty kitapo fatoriana.
Tjolöholm mankany Skatås 95 km (96 km mahery amin'ny fiambenako): Raha nanako teo amin'ny rivotra mamirifiry maraina ny basy fanombohana, dia nahita ny tenany teo anivon'ireo mpihazakazaka ultra-tendrombohitra tsara indrindra any Soeda i Fredrik. Nisafidy ny tsy hanenjika ny dian-dry zareo fa hanamafy ny tanjany, resy tamin'ny hafainganam-pandeha 5-6 ireo kilometatra mora voalohany. Nihena tsikelikely tamin'ny tany ara-teknika kokoa ny vatany. Nahazo hery tamin'ny fiposahan'ny masoandro manaitra sy nohamafisin'ny tifitra kafeinina Umara i Fredrik, namakivaky ny 40km voalohany niaraka tamin'ny fahatsapana miavaka. Nandeha teny amin'ny faritra samihafa izy, dia nahavita nitazona haingana 6 avo lenta izy raha azo atao, nandresy ny fanaintainana ara-tsaina ary nanala ny eritreritra ratsy. Nozarainy ho fizarana enina ny hazakazaka tany am-boalohany, hitany fa ilaina ny manapaka bebe kokoa ny fizarana farany rehefa nanatona ny tobin'ny fanampiana farany izy 20 km mialoha ny tsipika fahatongavana. Ny fahaverezan'ny fandrisihana vetivety dia novelomina haingana noho ny fanohanan'ireo mpilatsaka an-tsitrapo tsy mihozongozona, izay nanosika azy ho amin'ny tsipika fahatongavana tamin'ny hery nohavaozina.
Nitondra fanamby fanampiny ny 10 km farany, voaravaka havoana ary nifampizarana tamin’ireo mpihazakazaka 30k sy 60k, satria lasa malama sy feno ranomandry ny lalana. Na izany aza, nandresy ny herim-pon'i Fredrik, ny diany mahery vaika dia nanosika azy ho any amin'ny tsipika fahatongavana nandrasana tao Skatås, izay niandrasan'ny fianakaviany sy ny namany.
Famaranana
Ny fandresen'i Fredrik Alfredsson tamin'ny fanamby 180K an'ny Sandsjöbacka Trail dia nihoatra ny sisin'ny fandresena; tantara momba ny ady amin'ny singa izy io, ny fandehanana amin'ny faritra tsy voatanisa, ary ny fivoahana ho mpandresy mivantana amin'ny fanoherana tsy azo resena nasehon'ny ririnina Soedoà tsy mamela heloka. Rehefa mamindra ny fifantohana amin'ny fanarenana izy ary mandinika ny hazakazaka ho avy, dia mijanona ho fanilon'ny aingam-panahy ho an'ny mpitsangatsangana rehetra mitady fientanentanana miavaka amin'ny fanerena ny fetran'ny tsirairay ny dian'i Fredrik.
Mampanantena fanamby vaovao ny lalana ho avy, ary i Fredrik Alfredsson, testamenta amin'ny fanahin'ny Ekipa Arduua, vonona ny handray azy ireo amin'ny fahavononana tsy mihozongozona.
Misaotra anao!
Misaotra betsaka, Fredrik, tamin'ny fizarana ny tantaranao mahagaga taminay! Aingam-panahy ho antsika rehetra ny fanoloran-tenanao, ny herim-po ary ny fandresenao. Ny dia tsy mampino avy amin'ny fialam-boly mahazatra mpihazakazaka ho very Ny mpihazakazaka ultra-trail avo lenta dia porofon'ny fientanam-po, ny asa mafy ary ny fanohanana mety.
Tsy vitan'ny hoe nahay tamin'ny hazakazaka ianao, fa tamin'ny fanoloran-tena tsy voahozongozonao tamin'ny fiomanana sy ny fitadiavana ny tenanao ihany koa. Rehefa mifarana ny vanim-potoanan'ny dia, dia miandrandra ny fanamby mampientam-po manaraka izahay, ary manantena izahay fa ho tanteraka tsy ho ela ny nofinofinao hifindra any Espaina.
Mirary soa ho anao amin'ny hazakazaka ho avy sy ny ezaka ho avy!
Sincerely,
Katinka Nyberg, CEO/Founder Arduua
Hamantatra bebe kokoa…
Raha liana ianao Arduua Coaching ary mitady fanampiana amin'ny fampiofanana anao, tsidiho azafady ny anay pejin-tranonkala raha mila fanazavana fanampiny. Raha misy fanontaniana na fanontaniana dia aza misalasala manatona an'i Katinka Nyberg amin'ny katinka.nyberg@arduua.com.