IMG_2349
പരിശീലിപ്പിച്ചത് Arduuaമാനുവൽ ഗാർസിയ ആർസെഗ
15 ഫെബ്രുവരി 2024

“എൻ്റെ റണ്ണിംഗ് യാത്രയിലുടനീളം, പ്രത്യേകിച്ച് പരിക്കിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ കാലഘട്ടത്തിൽ, കോച്ച് ഫെർണാണ്ടോ നൽകിയ അചഞ്ചലമായ പിന്തുണയ്ക്കും അർപ്പണബോധത്തിനും എൻ്റെ അഗാധമായ നന്ദി അറിയിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിന് നന്ദി, എൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ട കായിക വിനോദം പൂർണ്ണമായും ആസ്വദിക്കാൻ ഞാൻ ഒപ്റ്റിമൽ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകൾ വീണ്ടെടുത്തു. വ്യക്തിപരമായും കായികപരമായും, സ്പോർട്സ് പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ആലോചിക്കുന്നിടത്തോളം, അത് എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ള സമയമായിരുന്നു.

എൻ്റെ കഥ പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് സഹ അമേച്വർ കായികതാരങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുമെന്നും അവരുടെ സ്വന്തം പരിക്ക് വീണ്ടെടുക്കുമ്പോൾ പ്രോത്സാഹനം നൽകുമെന്നും ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ശരിയായ വ്യക്തികളുമായി സഹകരിക്കുകയും നിർദ്ദേശിച്ച പരിശീലനങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും ശ്രദ്ധയോടെ പാലിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് നിർണായകമാണ്.

സ്പെയിനിലെ സരഗോസയിൽ നിന്ന് ഊഷ്മളമായ ആശംസകൾ.

മനു, Arduua ടീം "

മാനുവൽസ് നടത്തുന്ന യാത്രയെക്കുറിച്ച് ബ്ലോഗിൽ വായിക്കുക പരിക്കിൽ നിന്ന് തിരിച്ചുവരവ്.

/മാനുവൽ ഗാർസിയ ആർസെഗ, സ്പെയിനിൽ നിന്നുള്ള ട്രയൽ റണ്ണർ

ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് ലൈക്ക് ചെയ്ത് ഷെയർ ചെയ്യുക