121828519_10158721555733805_2140384248381797148_n
Storja ta' SkyrunnerRekord ta’ Jessica Stahl-Norris ta’ 180k
12 Diċembru 2020

Ir-rekord tad-distanza tiegħi ta' 180km taħt 24h. tajt kollox u ma żammejtx lura bħalma dejjem nagħmel!

L-aħħar tellieqa/sfida tiegħi kienet attentat ta' rekord ta' distanza waħdu ta' 180km. Dan kien fuq wara tax-xahar li għadda 162km Dark Trail. Ħassejt li wara l-irkupru minn dik it-tellieqa kont f’forma b’saħħitha u lest biex nara jekk stajtx nimbotta d-distanza tiegħi ‘l barra filwaqt li ntejjeb ukoll il-ħin u l-pass matul id-distanza.

Preċedentement kont fassal korsa ta' 13.5km fiż-żona lokali tiegħi fi sfida waħedha ta' 170km fis-sajf bħala parti mit-tellieqa virtwali tar-rekord tad-distanza Trail Running Sweden. Insib li iktar ma jkunu ħorox il-kundizzjonijiet iktar ilni niġri malajr, għalhekk kien mentalment stabbilit li nagħmel id-distanza u kelli tmiem ir-4 post fi Dark Trail għalhekk il-kunfidenza kienet pjuttost għolja. L-uniku tħassib tiegħi kien l-aspett fiżiku biż-żmien qasir li jdur.

Il-preparazzjoni tiegħi kienet xi ftit aktar rilassata peress li kelli d-dar bħala pit stop tiegħi u għalhekk l-ansjetà normali li tinsa niċċarġja lampa ta 'quddiem jew xi ħaġa iblah li tista' taqbadek ma kinitx verament ta 'tħassib. Dejjem nista 'nagħmel sejħa lir-raġel tiegħi biex jiġi għandi fuq ir-rota fuq il-kors.

Jien kont organizzajt biex ikolli xi wħud min-nies li kienu fuq il-kors tat-trail running tiegħi biex jingħaqdu miegħi u jippruvaw jegħlbu r-rekords personali tad-distanza tagħhom, u dan irriżulta f’li għen biex jinżamm ritmu tajjeb, b’kull ftit dawriet par saqajn friski jimbuttaw me flimkien matul il-jum.

Matul l-ewwel 120km it-tħassib tiegħi dwar il-ġisem spiċċa u ġismi verament jirrispondi tajjeb. Bqajt b'ritmu tajjeb li poġġini sew fil-mira tiegħi ta' 24 siegħa u tani ftit ħin żejjed biex niffoka fuq l-ikliet tiegħi li għadu kurva ta' tagħlim matul it-tiġrijiet tiegħi. Fis-sigħat ta’ wara kont iffukat biex inżomm il-pass u l-bidu qawwi ippermettili xi ftit nieħu pjaċir tassew mill-ġirja hekk kif il-km kienu għaddejjin.

Meta lħaqt il-mira tiegħi kont irnexxieli 180km fi 23h 43 minuta kemm rekord tad-distanza kif ukoll tal-ħin għalija u juri kemm għaddejt 'il bogħod, iżda l-aktar importanti ħafna minn dawk li ngħaqdu miegħi għaffġu l-mira tagħhom ukoll u hekk ġbarna flus għal organizzazzjoni lokali ta’ mentoring Drivkraft li tiggwida lill-adoloxxenti lokali. Ma nistax nistenna biex nara x'sfidi ġġib magħha s-sena d-dieħla.

Grazzi lin-nies kollha li appoġġjawni matul it-tellieqa, u grazzi Arduua għal din l-opportunità li naqsam l-istorja tiegħi mar-runners :).

/Snezana Djuric

Agħmel like u aqsam din il-blog post