फ्रोजन ट्राइम्फ: फ्रेड्रिक अल्फ्रेडसनको स्यान्डजोबका ट्रेलको 180K चुनौतीको अतुलनीय विजय
स्वीडिश मरुभूमिको मुटुमा, फ्रेड्रिक अल्फ्रेडसन, टोलीको एक अटल सदस्य Arduua फ्रन्टरनर, भर्खरै शक्तिशाली Sandsjöbacka Trail को साहसी विजय संग इतिहास पुस्तकहरु मा आफ्नो नाम नक्काशी।
यो 180-किलोमिटर ओडिसी हिउँको आँधी, विश्वासघाती इलाकाहरू, र रातभर फ्रेड्रिकलाई प्रेरित गर्ने अदम्य भावनाको पृष्ठभूमिमा देखा पर्यो।
Fredrik Alfredsson को बारेमा
फ्रेड्रिक, मा एक ट्रेलब्लाजर Arduua चार वर्ष भन्दा बढीको लागि प्रशिक्षण अवधारणा, एक एथलीट भन्दा बढी छ; उसले सहनशीलताको लोकाचारलाई मूर्त रूप दिन्छ। ट्रेलहरू बाहेक, फ्रेड्रिकले पारिवारिक जीवनको व्यवस्थापन गर्दछ र गोथेनबर्गको पूर्वमा घोडा फार्म सञ्चालन गर्दछ। तैपनि, उसको सपनाहरू अझै विस्तारित छन् - स्पेनको पहाडहरूमा वातावरणीय रूपमा दिगो ECO-लजको परिकल्पना गर्दै, जहाँ मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्य केन्द्रमा हुनेछ। उनको यात्रा जुनून, प्रतिबद्धता, र उत्कृष्टताको अथक प्रयासले बुनेको टेपेस्ट्री हो।
स्वीडेन मा Sandsjöbacka ट्रेल बारे
Sandsjöbacka, गोथेनबर्ग नजिकै बसोबास गर्ने एक तल्लो तहको दौड, वर्षौंदेखि अद्वितीय अल्ट्रा अवधारणाहरूको लागि क्रूसिबल भएको छ। यस वर्ष, दौडले चार फरक दूरीहरू प्रस्तुत गर्यो - 30k, 60k, 95k, र डेरिङ आउट र ब्याक 180+। फ्रेड्रिक, सधैं अज्ञातको लोभमा खिचिएको, 180+ चुनौतीमा लागे, एक डरलाग्दो स्व-समर्थित ओडिसीले हिउँ परेको शुक्रबार राति Skatås देखि Tjolöholm सम्म लगभग 90k रमणीय ट्रेलहरू कभर गर्दछ। क्याच? फिर्ताको लागि शनिबार बिहान 6 बजे Tjolöholm पुग्दै।
22 साहसी सुरुवातकर्ताहरू मध्ये, केवल 5 ले शनिबार बिहान सुरु गर्ने साहस गरे, र केवल 3 सहनशीलताको अन्तिम परीक्षाबाट विजयी भए।
रेस रिपोर्ट - Sandsjöbacka Trail
Skatås देखि Tjolöholm 89km (नेभिगेसन त्रुटिहरूका कारण मेरो घडीमा 91km): अल्ट्रा-दौडको क्षेत्रमा फ्रेड्रिकको डेब्यू आगोबाट बप्तिस्मा लिनु भन्दा कम थिएन, किनकि उसले परिचित 80k मार्क भन्दा बाहिरको अज्ञात क्षेत्रमा प्रवेश गर्यो। ताजा हिउँको कारण उडानमा आफ्नो रणनीति समायोजन गर्दै, साँझ 5 बजे सुरु गर्ने उनको प्रारम्भिक योजना 4:30 मा पुन: क्यालिब्रेट गरियो। पहिलो 15 किलोमिटर असहज र पहाडी नेभिगेट गर्दै, फ्रेड्रिकको एक मात्र हिचकी पानीको अभाव थियो, चिसो रातको समयमा संसाधन खोज्न प्रेरित गर्दै। तल्लो रिजमा हिउँको आँधीको सामना गर्दै, Tjolöholm सम्मको अन्तिम स्ट्रेच कठिन साबित भयो। यद्यपि, बिहान 4 बजे पछि आइपुगेकोले उसलाई लुगा फेर्न र स्लीपिङ झोलामा छोटो पुन: रिचार्ज गर्न पर्याप्त समय दियो।
Tjolöholm देखि Skatås 95 किमी (मेरो घडीमा ९६ किलोमिटरभन्दा बढी): बिहानको कुरकुरा हावामा स्टार्ट गन प्रतिध्वनित हुँदा, फ्रेडरिकले आफूलाई स्वीडेनका उत्कृष्ट पर्वतीय अल्ट्रा धावकहरूको बीचमा भेट्टाए। आफ्नो गतिलाई पछ्याउन नभई आफ्नो बललाई जोड दिनको लागि, प्रारम्भिक सजिलो सडक किलोमिटरहरू तीव्र 96-5 गतिमा जित्यो। बिस्तारै थप प्राविधिक भूभागमा ढिलो, उनको शरीर लचिलो रह्यो। अचम्मको सूर्योदयबाट जोसिलो र उमारा क्याफिन शटहरूद्वारा सुदृढ भएको, फ्रेड्रिकले पहिलो ४० किलोमिटरको यात्रा उल्लेखनीय अनुभूतिका साथ गरे। विभिन्न भू-भागमा नेभिगेट गर्दै, उनले सम्भव भएसम्म उच्च 6 पेसिङ कायम राख्न, मानसिक रूपमा दुखाइलाई जित्ने र नकारात्मक विचारहरूलाई हटाउने कुशलतापूर्वक व्यवस्थित गरे। सुरुमा दौडलाई छ वटा भागमा विभाजन गर्दै, उनले अन्तिम खण्डहरू थप विच्छेदन गर्नुपर्ने आवश्यकता भेट्टाए जब उनी अन्तिम सहायता स्टेशनमा 40 किलोमिटर अगाडि पुगे। उत्प्रेरणाको क्षणिक हानि स्वयंसेवकहरूको अटुट समर्थनले तुरुन्तै पुनर्जीवित भयो, उसलाई नयाँ उर्जाको साथ अन्तिम रेखामा उत्प्रेरित गर्यो।
अन्तिम 10 किमी, पहाडहरूले सजिएको र 30k र 60k धावकहरूसँग साझेदारी गरिएको, ट्रेलहरू चिप्लो र बर्फीलो भएकाले थप चुनौतीहरू खडा गरे। तैपनि, फ्रेड्रिकको मानसिक बल प्रबल भयो, उसको कडा उकालो पाइलाले उसलाई स्काटासमा पर्खिरहेको अन्तिम रेखा तर्फ धकेल्यो, जहाँ परिवार र साथीहरू पर्खिरहेका थिए।
निष्कर्ष
Sandsjöbacka Trail को 180K चुनौती मा Fredrik Alfredsson को विजय विजय को सीमा पार गर्दछ; यो तत्वहरूसँग लड्ने, अज्ञात भू-भागहरू नेभिगेट गर्ने, र क्षमा नगर्ने स्वीडिश जाडोले प्रस्तुत गरेको दुर्गम बाधाहरू विरुद्ध प्रत्यक्ष विजेताको रूपमा उभिने गाथा हो। जब उसले आफ्नो फोकस रिकभरीमा सार्छ र भविष्यका दौडहरू मनन गर्छ, फ्रेडरिकको यात्रा सबै साहसीहरूको लागि प्रेरणाको बिकन बनेको छ जसले आफ्नो सीमालाई धकेल्ने असाधारण थ्रिल खोज्छ।
अगाडिको बाटोले नयाँ चुनौतीहरूको प्रतिज्ञा गर्दछ, र फ्रेडरिक अल्फ्रेडसन, टोलीको भावनाको प्रमाण Arduua, अटल संकल्पका साथ तिनीहरूलाई अँगाल्न तयार छ।
धन्यवाद!
धेरै धेरै धन्यवाद, फ्रेड्रिक, हामीसँग तपाईंको अद्भुत कथा साझा गर्नुभएकोमा! तपाईंको समर्पण, धैर्य र विजय हामी सबैको लागि प्रेरणा हो। एक साधारण मनोरञ्जन देखि आफ्नो अविश्वसनीय यात्रा धेरै गर्न धावक उच्च-स्तरीय अल्ट्रा-ट्रेल धावक जुन जोश, कडा परिश्रम, र सही समर्थन हासिल गर्न सक्छ भन्ने प्रमाण हो।
तपाईंले दौडमा मात्र होइन तर तयारी र आत्म-खोजको लागि तपाईंको अटल प्रतिबद्धतामा पनि उत्कृष्ट हुनुभयो। ट्रेल सिजनको समापनको रूपमा, हामी तपाईंको अर्को रोमाञ्चक चुनौतीहरूको लागि तत्पर छौं, र हामी आशावादी छौं कि तपाईंको स्पेन सर्ने सपनाहरू निकट भविष्यमा साकार हुनेछन्।
तपाईको आगामी दौड र भविष्यका प्रयासहरूमा तपाईलाई शुभकामना!
भवदीय,
Katinka Nyberg, सीईओ / संस्थापक Arduua
थप सिक…
यदि तपाईंलाई रुचि छ Arduua Coaching र तपाईंको प्रशिक्षणको साथ सहयोग खोज्दै, कृपया हाम्रो भ्रमण गर्नुहोस् वेबपेज थप जानकारीको लागि। कुनै पनि जिज्ञासा वा प्रश्नहरूको लागि, Katinka Nyberg मा पुग्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस् katinka.nyberg@arduua.com.