तपाईले जीवनमा प्राप्त गर्नुहुने सबै कुरा जसले तपाईलाई गर्व गर्दछ सधैं यसमा जोडिएको निश्चित संघर्ष हुन्छ
Wouter Noerens एक व्यक्ति हो जसले चुनौतीहरूलाई माया गर्छ र आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न धेरै काम र प्रयास गर्दछ। को संसारमा प्रवेश गरे Skyrunning एक साथी संग र यो खेल संग प्रेम मा परे।
यो उनको कथा…
Wouter Noerens को हो?
एक 33 वर्षीय बेल्जियम जसले भर्खरै पत्ता लगाए skyrunning एक 'अनौठो' साथीलाई धन्यवाद, "कुनै कुरामा विश्वास गर्नुहोस् र यसलाई काम गराउनुहोस्" भन्ने उनको दृष्टिकोण फेला पारेको छ। skyrunning जसरी व्यापारमा छ । संघर्षलाई अँगाल्ने, साहसिक कार्यको आनन्द लिने र आत्म-सुधारको अवसरबाट लाभ उठाउने कुराहरू हुन् जसले Wouter Noerens लाई नयाँ ट्रेलहरू खोजिरहन उत्प्रेरित गर्छ।
के तपाई आफैलाई दुई वाक्यहरु संग वर्णन गर्न सक्नुहुन्छ?
म एक भावुक र ऊर्जावान व्यक्ति हुँ। म सधैं चुनौती वा साहसिक कार्यको लागि तयार छु जसले मेरो सीमालाई धकेल्छ।
तपाईंको जीवनमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण के हो?
सिक्नु, मेरो लागि, जीवनको सबै पक्षहरूमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यो घरमा परिवारसँग, उद्यमीको रूपमा, खेलाडीको रूपमा, साथीको रूपमा दुवै हो। हामी सधैं नयाँ चीजहरू अनुभव गरिरहेका छौं। हामी हरेक अनुभवबाट जति धेरै सिक्छौं, सकारात्मक र नकारात्मक दुवै, हामी यस ज्ञानलाई भविष्यमा आफैंको राम्रो संस्करण बन्न प्रयोग गर्न सक्छौं। यदि हामीले दैनिक अलिकति राम्रो गर्न सक्छौं भने यसले अन्तमा ठूलो परिवर्तन गर्न सक्छ!
कहिले सुरु गर्नुभयो skyrunningतपाई किन यो गर्नुहुन्छ र तपाईलाई यसको बारेमा सबैभन्दा मनपर्छ?
मलाई एक 'अनौठो' साथी मार्फत ट्रिगर गरिएको थियो जसले Walsertrail दौड्यो र केही साहसिक दौडहरू गर्यो। उहाँसँग एक प्रकारको "नो बुलशिट" दृष्टिकोण छ जब यो चुनौतीहरू हेर्नको लागि आउँछ धेरैले धेरै गाह्रो मान्छन्। उहाँले यसलाई तल उमाले:
तपाईको दिमागले तपाईलाई विश्वास गरेको भन्दा तपाईको शरीरले धेरै गर्न सक्छ।
उहाँका केही साहसिक कार्यहरू र भ्लगहरू पछ्याएर, यसले मलाई बाहिर जान र आफ्नै लागि अनुभव गर्न साँच्चै उत्प्रेरित गर्यो। म एक उत्कृष्ट "पहिलो" दौड खोज्दै गएँ र म्याटरहर्न अल्ट्राक्सलाई दूरी, उचाइ र दृश्य दुवैमा आदर्श भएको भेट्टाएँ। मसँग यससँग मिल्दोजुल्दो कुनै पनि कुरा चलाउने कुनै अनुभव थिएन त्यसैले मैले इटालीको लेक गार्डामा चल्ने एउटा सुन्दर प्रशिक्षण तयार गरें। मैले Limone Extreme Skyrace को कोर्स लिएँ र यसलाई अलिकति पिम्प गरें। के आउछ भनेर थाहै नपाई मैले भर्खरै बाहिर निस्केँ र सबैभन्दा अचम्मको साहसिक कार्य गरें। यहाँ रुचि राख्नेहरूका लागि भ्लग छ 😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
प्रकृतिमा बाहिर हुनु, जीवनका स-साना कुराहरूको आनन्द लिनु, यो सबै कति सापेक्ष छ भनेर बुझ्ने र, एकै समयमा, आफ्नो सीमाहरू धकेल्ने, र आफूलाई फरक तरिकाले चिन्नुको संयोजनले साँच्चै एक धेरै पूरा गर्ने अनुभव बनाउँछ।
चलिरहेको उपलब्धिहरू
अहिले सम्म धेरै छैन, मलाई डेढ वर्ष पहिले चलिरहेको बगले टोकेको थियो। मैले केही अचम्मको तालिम र छुट्टीमा दौडिएको छु, केवल Garmin र Strava मा मार्गहरू निर्माण गर्दै र साहसिक कार्यको लागि बाहिर निस्किरहेको छु, वास्तवमा अगाडि के छ थाहा छैन।
आज सम्म मेरो एक मात्र दौड उपलब्धि भनेको मैटरहोर्न अल्ट्राक्स स्काईरेस हो जुन मैले गत वर्ष दौडें, यो मेरो पहिलो अल्ट्रा पनि थियो।
तपाईंको व्यक्तिगत बलहरू के हुन् जसले दौडको यो स्तरमा पुग्यो?
मैले भनें, मैले भर्खरै सुरु गरें त्यसैले मलाई लाग्छ कि यो अहिलेको लागि हिमशैलीको टुप्पो मात्र हो। मैले अहिलेसम्म पाएका केही लामो अनुभवहरूले मलाई यो महसुस गराएको छ कि तपाईंले जीवनमा हासिल गर्नुभएका सबै कुराहरू जसले तपाईंलाई गर्व गराउँछ, सधैं त्यससँग जोडिएको निश्चित संघर्ष हुन्छ। म एउटा साहसिक कार्य वा अनुभवमा छु भन्ने कुरा थाहा पाउँदा म गर्व गर्छु जब म समाप्त हुन्छु यसले मलाई यो सबै परिप्रेक्ष्यमा राख्छ र मलाई त्यो संघर्ष अँगाल्न र पलको आनन्द लिन मद्दत गर्छ। यसले मलाई थप धकेल्न अनुमति दिन्छ।
Is Skyrunning एक शौक वा पेशा?
Skyrunning/सामान्यतया ट्रेल रनिङ मेरो लागि एकदम शौक हो। तर मलाई साँच्चै लाग्छ कि यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि मैले यसबाट धेरै सिक्छु। मलाई वास्तवमा लाग्छ कि सबैजनाले नयाँ भूभागको खोजी गर्ने र आफैंमा नयाँ अन्तर्दृष्टिहरू प्राप्त गर्ने आधुनिक दिनका साहसिक कार्यहरूमा प्रकृतिमा बाहिर हुँदा तपाईंले प्राप्त गर्ने अन्तरदृष्टिहरूबाट सबैले लाभ उठाउन सक्छन्।
के तपाइँसँग सधैं सक्रिय, बाहिरी जीवनशैली थियो?
मैले 15 वर्षको उमेरदेखि खेलकुद अध्ययन गरेको छु र खेलकुद विज्ञानमा मास्टर गर्न गएँ त्यसैले म मेरो जीवनको अधिकांश समय सक्रिय छु। मैले कहिल्यै सोचेको थिइनँ कि म दौडनमा रुचि राख्छु, लामो दूरीको दौडलाई छोड्नुहोस्। म एक्शन स्पोर्ट्समा बढी थिएँ तर केही चोटका कारण मेरो फोकस सारियो र मैले लामो समयसम्म चल्ने किकहरूमा बढी आनन्द पाएँ।
तपाईलाई आजको स्थानमा पुर्याउन तपाईले जित्नुभएको सबैभन्दा ठूलो व्यक्तिगत चुनौती के हो?
कुन अनुभवहरूले मलाई आज म को हुँ भनेर ठ्याक्कै चिनाउन गाह्रो छ। पक्कै पनि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण व्यक्तिहरू मध्ये एक भनेको क्यामेराको स्वामित्व बिना नै घटना फोटोग्राफीमा व्यवसाय सुरु गर्नु थियो, कुनै कुरामा विश्वास गर्दै र यसलाई काम गर्दै। यसले वास्तवमा देखाउँछ कि तपाईले चाहेको कुनै पनि कुरा हासिल गर्न सक्नुहुन्छ जबसम्म तपाई प्रयासमा राख्नुहुन्छ र आफैं र आफ्नो लक्ष्यमा विश्वास गर्नुहुन्छ। मानिसहरु धेरै कुराहरु लाई अत्याधिक सोच्न र कुनै पनि जोखिम लिन डराउन को लागी समाप्त हुन्छ। म "जस्ट डु इट" प्रकारको व्यक्ति हुँ।
के तपाइँ सामान्यतया तपाइँको कम्फर्ट जोन बाहिर आफैलाई धक्का दिनुहुन्छ? त्यो बेला कस्तो लाग्छ ?
नर्क हो, यो जहाँ रमाईलो जीवन छ!
मैले अघि भनेझैं मैले संघर्षको आनन्द लिन सिकेको छु, यो थाहा पाउँदा म आफैंमा गर्व गर्नेछु। र छोडिनु भन्दा म आफैंमा गर्व गर्न चाहन्छु।
२०२०/२०२१ को लागि तपाईंको दौड योजना र लक्ष्यहरू कस्तो देखिन्थे?
2020 एक अनौठो वर्ष हो। गत वर्ष Matterhorn Ultraks पछि मलाई घुँडाको चोट लाग्यो जसले मेरो दौड केही समयको लागि फिर्ता गर्यो। म यो वर्ष जुन देखि मात्र दौडिरहेको छु तर म पहिले भन्दा धेरै रमाइलो गर्दैछु। मलाई अहिले शल्यक्रियाको आवश्यकता छ, तर पूरै वर्ष खेर नजाओस् भनेर मैले पहिलो पटक एक महिनामा ३०० किलोमिटर दौडने चुनौती दिएँ (मैले सेप्टेम्बरमा यो गरें)। म पनि यस वर्ष कम्तिमा एउटा म्याराथन दौडन चाहन्थें र मैले जनवरीमा सेट गरेको मेरो वार्षिक दौड लक्ष्य हासिल गर्न मैले अझै लगभग 300km दौडन आवश्यक छ र म त्यो पनि पूरा गर्न चाहन्छु! म सबैभन्दा उत्साहित भएको कुरा, यद्यपि, #Skyrunnervirtualchallenge मा ३ पटक सम्मिलित हुनु र ती मध्ये एउटा जित्नु हो। त्यसोभए म केही हप्ताको लागि बाहिर हुनेछु भने पनि म कोचिङ र बलियो धावक बन्नको लागि उत्सुक छु। अर्को वर्ष म डोलोमाइट्समा लगभग ७० किलोमिटरको अल्ट्रा दौडन चाहन्छु।
तपाईको लागि सामान्य प्रशिक्षण हप्ता कस्तो देखिन्छ?
यी अनौठो Covid समयहरूमा यो सामान्य रूपमा उस्तै छैन। म बढी दौडिरहेको छु। भर्खरै म प्रति हप्ता 60km र 70km बीच औसत गर्दै छु। सामान्यतया म धेरै माउन्टेनबाइकिङ गर्छु, किनकि म साँच्चै त्यो पनि रमाउँछु। हालै मैले स्नेजानाले गरेको देखेको केही शक्ति र गतिशीलता अभ्यासहरू थप्दै छु।
अन्य स्काईरनरहरूका लागि तपाइँको उत्तम प्रशिक्षण सुझावहरू कुन हुन्?
साहसिक जताततै छ! तपाईं जहाँ बस्नुभएको भएतापनि तपाईं दौडिरहेको बेला आफ्नो वरपरको संसारलाई फरक तरिकाले अन्वेषण गर्न बाहिर जान सक्नुहुन्छ। Garmin/Strava मा जानुहोस् र एउटा मार्ग बनाउनुहोस् जुन तपाईले सामान्यतया चलाउनुहुने भन्दा फरक छ र तपाईले चाँडै देख्नुहुनेछ कि तपाईले प्रयोग गरिरहनु भएको ठाउँहरूमा अझै पत्ता लगाउन नसकिने चीजहरू छन्।
तपाइँको मनपर्ने दौड कुन हो जुन तपाइँ अन्य Skyrunners लाई सिफारिस गर्नुहुन्छ?
म्याटरहोर्न अल्ट्राक्स स्काईरेस यदि तपाईलाई ५० किलोमिटर र केही अग्लो उचाइमा अतुलनीय दृश्यहरू मनपर्छ भने।
दौडको मेरो भ्लग हेर्नुहोस्: https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
लिमोन चरम दौड। मैले दौडमा आफैं भाग लिएको छैन तर मैले पाठ्यक्रम दौडें र यो बिल्कुलै डरलाग्दो छ।
के तपाइँ कुनै अन्य प्रकारका चलिरहेको परियोजनाहरूमा संलग्न हुनुहुन्छ?
तपाईले याद गर्नु भएको छ कि म कहिलेकाहीँ केहि साथीहरूसँग मेरो अनुभवबाट भ्लगहरू बनाउँछु। हामीसँग एउटा YouTube च्यानल छ जहाँ हामी हाम्रा साहसिक कार्यहरू साझा गर्छौं।
यी उत्कृष्ट रनहरू कसरी गयो भनेर व्याख्या गर्न मलाई साँच्चै गाह्रो छ र त्यसैले म तिनीहरूलाई फिल्म गर्छु र यात्रा साझा गर्न सजिलो बनाउँछु। यसको मतलब मैले हातमा गिम्बल र गोप्रो लिएर ५० किलोमिटर दौडनु पर्ने भए पनि 😂
हाम्रो च्यानल हेर्नुहोस्: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
तिमी सँग केहि छ skyrunning भविष्यको लागि सपना र लक्ष्यहरू?
म पक्कै पनि यस अद्भुत समुदाय/खेलकुदको बारेमा थप जान्न चाहन्छु र कसरी म आफूलाई नयाँ सीमाहरूमा धकेल्न, मेरा साथीहरूसँग दौडन र भ्लगहरूका साथ यात्रामा मानिसहरूलाई मसँग लैजान सक्छु भनेर हेर्न चाहन्छु।
यसको लागि तपाइँको खेल योजना कस्तो देखिन्छ?
पहिलो चरण थियो "कोचिङ प्राप्त गर्नुहोस्" अनुमान लगाउन रोक्न र विशेष ज्ञान भएका मानिसहरूले मलाई अर्को स्तरमा पुग्न मद्दत गर्नुहोस्।
त्यस पछिको चरण भनेको नयाँ दौड छनोट गर्नु हो। यो डोलोमाइट्समा 70km दौड हुनेछ (कुन ठाउँहरू उपलब्ध छन् भन्नेमा निर्भर गर्दछ)।
त्यस पछि मलाई सायद अझ अगाडि दौडन ट्रिगर गरिनेछ त्यसैले मैले फेरि रेस पिकिङ सुरु गर्नुपर्नेछ 😉
तपाईको भित्री ड्राइभ (प्रेरणा) के हो?
आधुनिक दिनका साहसिक कार्यहरूमा जान आवश्यक छ जहाँ म आफूलाई अझ राम्रोसँग चिन्न सक्छु र मेरो सीमाहरू फराकिलो बनाउन सक्छु।
स्काईरनर बन्ने सपना देखिरहेका अन्य व्यक्तिहरूलाई तपाईंको सल्लाह के छ?
तपाईले सोच्न सक्नुहुने सबै कुरा र तपाईले वास्तवमा विश्वास गर्नुहुने छ। यसको बारेमा सोच्न रोक्नुहोस् र यो गर्नुहोस्!
के तपाइँ तपाइँको जीवनमा साझा गर्न मनपर्ने अरू केहि छ?
हो पक्कै, मैले भने जस्तै म एक फोटोग्राफर हुँ र मलाई रचनात्मक र शारीरिक चुनौतीको संयोजन मन पर्छ। यस वर्ष मैले आर्कटिक पुल्का अभियानमा फिनिश उजाडस्थानमा एक हप्ताको फोटो खिचें, मल्लोर्कामा अद्भुत साइकल चालकहरूको समूहको फोटो खिच्ने बहु-दिनको प्रोत्साहनमा गएँ (जबकि आफैं सडक साइकल चालक नभएको) र मैले भन्नु पर्छ कि यी चीजहरू धेरै भरिएका छन्। साहसिक कार्यको साथ र वास्तवमै मलाई मेरो आराम क्षेत्रबाट बाहिर निकाल्नुहोस्। म यो बिल्कुल माया गर्छु। त्यसोभए यदि तपाइँ पागल साहसिक कार्य योजना बनाउनुभएको छ र कसैले यसलाई फिल्म वा फोटो खिचाउन चाहनुहुन्छ भने ... मलाई कल गर्नुहोस् 😁
तथ्य
नाम: Wouter Noerens
राष्ट्रियता: बेल्जियम
उमेर: 33
परिवार: एक छोरा, आर्थर संग विवाहित जोको 4
देश/नगर: दिलबेक
व्यवसाय: फोटोग्राफर / साना व्यवसाय मालिक / रचनात्मक सेन्टीपीड / वुडवर्कर / सामयिक Youtuber
शिक्षा: मास्टर आईखेलकुद विज्ञान
फेसबुक पेज: https://www.facebook.com/WouterNrs
इन्स्टाग्राम: @woutternrs
वेबपेज / ब्लग: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
हामीसँग आफ्नो कथा साझा गर्नुभएकोमा Wouter लाई धन्यवाद!
/ स्नेजाना जुरिक