"म कोच फर्नान्डोलाई मेरो दौडने यात्रामा, विशेष गरी चोटबाट निको हुने चुनौतीपूर्ण अवधिमा उनको अटल समर्थन र समर्पणको लागि गहिरो कृतज्ञता व्यक्त गर्न चाहन्छु। उहाँको मार्गदर्शनको लागि धन्यवाद, मैले मेरो मनपर्ने खेलको पूर्ण आनन्द लिनको लागि इष्टतम फिटनेस स्तरहरू पुन: प्राप्त गरेको छु। व्यक्तिगत रूपमा र खेलकुद दुवै रूपमा, यो मेरो लागि एक मागको समय थियो, हदसम्म मैले खेलकुदलाई पूर्ण रूपमा छोड्ने विचार गरें।
मलाई आशा छ कि मेरो कथा साझा गर्नाले साथी एमेच्योर एथलीटहरूलाई प्रेरणा दिन सक्छ र तिनीहरूको आफ्नै चोट रिकभरीको समयमा प्रोत्साहन प्रदान गर्न सक्छ। सही व्यक्तिहरूसँग सहकार्य गर्न र निर्धारित प्रशिक्षण र अभ्यासहरूलाई लगनशीलताका साथ पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
जारागोजा, स्पेन बाट हार्दिक अभिवादन।
मनु, Arduua टोली "
ब्लगमा म्यानुअल्स दौडने यात्राको बारेमा पढ्नुहोस् चोटबाट फर्किँदै.
/म्यानुअल गार्सिया अर्सेगा, स्पेनबाट ट्रेल धावक