Op 48-jarige leeftijd breng ik mijn hardlopen naar een hoger niveau door lid te worden van Team Arduua als een van hun professionele koplopers
We vroegen Tomas om zijn verhaal te delen over hoe hij een Arduua professionele teamloper. Dit is wat hij zei…
Als het gaat om ultra trailrunning en skyrunning grit, wilskracht en uithoudingsvermogen zijn belangrijker dan capaciteit en topsnelheid. Het is uiteraard een grote eer om als koploper te mogen worden beschouwd Arduua, maar ik zou er niet bij zijn geweest tenzij ik het gevoel had dat zij de passie en de kennis voor de sport die ik heb, deelden. Het is een geweldig idee om de competentie van de Spaanse skyrunners naar de rest van de wereld te brengen, iets waar ik graag deel van uit zou willen maken, en iets dat ik kan promoten.
In 2019 heb ik 12 ultraraces gereden, waarvan 5 in bergen met veel hoogtemeters. In 2020 werden alle races afgelast, dus ik moest vertrouwen op FKT en virtuele races. Ik heb de klimwedstrijd Trailrunning Zweden gewonnen, waar ik 7182 m+ in 16 uur op mijn achtertuinheuvel heb afgelegd en deze 101 keer heb beklommen, en ik geloof dat dit mijn naam op de lijst van Zweedse skyrunners heeft gezet, aangezien ik een uitnodiging kreeg om deel te nemen aan Skyrunner Adventures op Facebook.
Ik begon het coachingsplan met het meten van mijn mobiliteit en kracht en een videocall met mijn coach Fernando Aramisen, een ervaren skyrunning trainer uit Spanje. Hij stopte mijn trainingen erin Trainingpeaks, en we hadden elke maand vervolgbijeenkomsten via e-mail.
Ik heb al eerder een trainingsplan gevolgd, maar niet met zoveel opvolging en interactie met de coach. Ik ben niet de meest flexibele persoon die ik ken, en ik zou zeker veel meer mobiliteit kunnen gebruiken…
Het plan is gebaseerd op mijn persoonlijke statistieken en is gemaakt om mijn lichaam voor te bereiden op de extra stress van het heffen van gewichten. Ik heb zeker mijn deel van het heffen van gewichten gedaan in de sportschool, maar meer voor algemene kracht, niet met een specifieke focus voor skyrunning en ultralopen. Ik kan nu de resultaten zien.
Dus waarom ben ik lid geworden van Team Arduua toen Katinka mij een maand geleden vroeg? Het is natuurlijk een grote kans en een grote eer om als professioneel atleet te worden beschouwd.
Ik kijk dus erg uit naar 2021 als onderdeel van de Arduua Team!
En wij zeggen: welkom Tomas, we zijn blij je in ons team te hebben!
/Snezana Djuric