"Arduua: Din vei til fortreffelighet i løping”
Arduua og trener Fernando har vært drivkraften bak min reise i terrengløpsverdenen. Den uvurderlige innsikten og den urokkelige støtten jeg har fått har drevet meg til nye høyder.
Trener Fernandos veiledning har vært transformerende, og lært meg kunsten å trene, og understreket viktigheten av restitusjon og betydningen av pacing i vår diett. Uten dette mentorskapet ville jeg kanskje ha begynt på en vei med anstrengende og langvarige treningsøkter, som til slutt førte til tretthet, uforberedthet eller til og med skade ved viktige hendelser.
Med Arduuasin ekspertise og coach Fernandos mentorskap, har jeg opplevd et paradigmeskifte i min atletiske reise. Veiledningen deres har ikke bare ført til suksess, men har også banet vei for bærekraftig vekst.
Les mer om Sylwia og løpereisen hennes i bloggen Vil bare løpe.
Sylwia Kaczmarek,
Arduua Lagidrettsutøver