Rad imam neznano in neznano je vedno onkraj cone udobja.
45-letni Konstantinos, oče enega otroka, je vse življenje prebivalec mesta, a to mu ni preprečilo, da bi imel močan odnos do gora Grčije in drugod. Odkar je leta 2006 postal predan cestni tekač in ga je pot leta 2012 zasvojila po teku na VK, Konstantinos išče izziv teka neznanega; nove proge, daljše razdalje ali nove dirke. Nikoli ne potuje, ne da bi pospravil tekaške copate. To je njegova zgodba…
Tekaški dosežki
Finišer na 15 trail tekmah različnih razdalj in višin od leta 2012; 2015 Olympus Marathon (43K/+3200m), 11th place (210 participants) at 2015 Elafi Trail Race (15K/+700m), 30th mesto na grškem mednarodnem prvenstvu v trailu 2015.
Opisi sebe
Od leta 2006 sem predan cestni in trail tekač na dolge proge in kljub temu, da vse življenje živim v mestu, obožujem gore in sem aktiven na prostem (tek, alpsko smučanje, jadranje na deski in tenis).
Katere tri stvari so zate najpomembnejše v življenju?
Ostanite zdravi, moja družina in aktivnosti na prostem v naravi.
Kdaj in zakaj ste začeli potovati/skyrunning?
Začel sem leta 2012 po 6 letih cestnega teka. Nekaj let sem smučal in oboževal gorsko vzdušje, zato sem se leta 2012 prijavil na svojo prvo trail tekmo (navpični kilometer) brez kakršnega koli treninga v gorah… In to je bilo to, zasvojen sem!
Kaj dobiš od poti/skyrunning?
Ostanite fit, uživajte v naravi, se počutite živi.
Katere prednosti ali izkušnje črpate, da vam pomagajo pri teku?
Običajno izpraznim misli med tekom po gorah in to je del zabave!
Ste bili vedno aktivna oseba na prostem?
ne! Do leta 2006 sem komaj hodil od veselja! 🙂
Se radi potisnete izven svojega območja udobja? Če da, zakaj?
Da, uživam v izzivih, raziskovanju novega ozemlja in premikanju svojih meja. Rad imam neznano (pot, sled, razdaljo, hitrost) in neznano je vedno onkraj cone udobja.
Kateri je bil vaš najboljši trenutek, ko skyrunning? Zakaj?
Tek na maratonu Olympus, mitski gori Grčije. To je zelo težka trail dirka z dih jemajočimi razgledi. Končal sem tekmo, čeprav sem imel velik zvin v gležnju pri 31 km in sem moral šepati okoli zadnjih 12 km, da sem končal dirko. Iz tega sem črpal moč duha in se naučil spopadati z neznanim.
Kateri je bil vaš najhujši trenutek, ko skyrunning? Zakaj?
Pred nekaj leti sem si večkrat poškodoval desni gleženj. Bilo je zelo frustrirajoče in me je za nekaj časa prisililo stran od gora.
Kako je za vas videti tipičen teden treninga?
2-4 teka in en dan v telovadnici za trening z utežmi. Ponavadi tečem v gozdičku tik ob stanovanju, pa tudi po cestah. Poskušam mešati lahke teke s prostimi teki in nekaj intervalnimi/temporiranimi teki.
Kako se ujemate s treningom v zvezi z delom in družinskimi obveznostmi?
Je težko in zahtevno. Dnevna rutina me običajno odvrne od teka. Sem tudi pogost poslovni potnik, zato vedno potujem s tekaškimi copati, kratkimi hlačami, športno uro in majico!
Kakšni so vaši dirkaški načrti za 2020/2021?
Zaradi pandemije ni načrtov! Moj naslednji, velik cilj v trail teku je odteči veliko trail tekmo v Chamonixu, Mont Blanc (Francija). V Grčiji se osredotočam predvsem na cestne dirke, saj je lažje zaradi družinskih zadev, glavna tekma je Athens Authentic Marathon.
Katere so vaše najljubše dirke in zakaj?
Kar se tiče trail dirk, je bila moja najljubša Ziria Skyrace (30 km/+2620 m) zaradi čudovite pokrajine in raznolikega terena. Ima tudi velike vzpone, kjer blestim! 🙂
Katere dirke so na vašem Bucket Listu?
Marathon du Mont-Blanc, UTMB, Zagori TeRA 80 km, Metsovo 40K Ursa Trail.
Za konec, kaj je vaš nasvet za druge skyrunnerje?
»Do vzdržljivosti ni bližnjic. Moraš se usposobiti, da se pomiriš z dolgo potjo!«
ime: KONSTANTINOS VERANOPOULOS
Starost: 45
Državljanstvo: GRČKA
Kje živiš? ATENE, GRČIJA
imaš družino? Da (žena in a 4-letni sin)
Poklic / Poklic: Električni inženir in o električni energija sektor
Najdi in sledi CONSTANTINOS na spletu na:
facebook: https://www.facebook.com/constantinos.veranopoulos/
Strava: https://www.strava.com/athletes/8701175
Suunto: https://www.movescount.com/members/member14654-verano
Hvala Konstantinos! 🙂
/Snežana Đurič