18055817_860797960735507_5952915737636756565_o
Zgodba o SkyrunnerjuTomas Amneskog ProRunner
21 januar 2021

Pri 48 letih dvigujem svoj tek na višjo raven, tako da se pridružim Teamu Arduua kot eden njihovih profesionalnih voditeljev

Tomasa smo prosili, naj nam zaupa svojo zgodbo o tem, kako je postal Arduua ekipni profesionalni tekač. To je rekel ...

Ko gre za ultra trailrunning in skyrunning odločnost, volja in vzdržljivost so pomembnejši od zmogljivosti in največje hitrosti. Seveda je velika čast, da te obravnavajo kot vodilnega kandidata Arduua, vendar se ne bi pridružil, če ne bi čutil, da delijo strast in znanje do športa, ki ga imam. Prenesti kompetence španskih skyrunners v preostali svet je odlična ideja, nekaj, česar bi rad sodeloval in nekaj, kar lahko promoviram.

Leta 2019 sem opravil 12 ultra tekem, od tega 5 v gorah z veliko vzponi. Leta 2020 so bile vse dirke odpovedane, tako da sem se moral zanesti na FKT in virtualne dirke. Zmagal sem na plezalnem tekmovanju Trailrunning Sweden, kjer sem naredil 7182 m+ v 16 urah na domačem hribu in se nanj povzpel 101-krat, in verjamem, da je to postavilo moje ime na seznam švedskih skyrunners, saj sem dobil povabilo, da se pridružim Skyrunner Adventures na Facebook.

Načrt treniranja sem začel z merjenjem svoje gibljivosti in moči ter videoklicem z mojim trenerjem Fernandom Aramisenom, izkušenim skyrunning trener iz Španije. Vključil je moje treninge Trainingpeaks, vsak mesec pa smo imeli nadaljnja srečanja po e-pošti.

Že prej sem sledil načrtu treninga, vendar ne s toliko spremljanja in interakcije s trenerjem. Nisem najbolj prilagodljiva oseba, kar jih poznam, in gotovo bi mi koristilo veliko več mobilnosti ...

Načrt je temeljil na mojih osebnih meritvah in je bil narejen za pripravo mojega telesa na dodaten stres zaradi dvigovanja uteži. Vsekakor sem svoj del dvigovanja uteži opravil v telovadnici, vendar bolj zaradi splošne moči, ne s posebnim poudarkom na skyrunning in ultratekaški. Zdaj vidim rezultate. 

Zakaj sem se torej pridružil ekipi Arduua ko me je pred enim mesecem vprašala Katinka? Seveda je velika priložnost in velika čast, da te štejejo za profesionalnega športnika.

Zato se zelo veselim leta 2021 kot del Arduua Ekipa!

In pravimo – dobrodošel Tomas, veseli smo, da te imamo v naši ekipi!

/Snežana Đurič

Všečkajte in delite to objavo v blogu