Të bëhesh prind mund të nënkuptojë se nuk ka më kohë apo energji për të ndjekur pasionet e tua, por Alessandro filloi gjurmët dhe skyrunning sepse ai bëhet prind.
HYRJE:
Kush është Alessandro Rostagno?
Pasi kaloi 20 vjet duke konkurruar në garat e biçikletave malore në të gjithë botën, koha e Alessandros për të kaluar në male u reduktua ndjeshëm kur u bë baba 2 vjet më parë.
Nëpërmjet një dashurie të thellë të zhvilluar për malet që kur u rrit, gjetja e ekuilibrit midis të qenit prind dhe aftësisë për të hyrë në male ishte thelbësore për Alessandron. Ai duhej të gjente një rrugë të re.
Me më pak kohë të lirë në dispozicion ai mori gjurmët dhe skyrunning për të shfrytëzuar sa më shumë malet që rrethojnë shtëpinë e tij në veri të Italisë. Është këtu ku ai shtrydh 'rregullimin e tij malor' në jetën familjare dhe gjithmonë me një sfidë personale për të ecur gjithnjë e më shpejt!
Kjo është historia e tij…
A mund ta përshkruani veten me dy fjali?
Më pëlqen të mendoj dhe të veproj në një mënyrë të ndryshme nga njerëzit e tjerë. Por, para së gjithash kujdesem për familjen dhe punën time.
Çfarë është më e rëndësishme për ju në jetë?
Me siguri familja ime, por edhe të kem kohë të lirë për pasionet e mia.
Kur keni filluar skyrunning? Pse e bëni atë dhe çfarë ju pëlqen më shumë në të?
Kam bërë gjithmonë sport në male, në veçanti MTB. Kam kaluar 20 vitet e mia të fundit duke bërë gara MTB në të gjithë botën, në veçanti garat maratonë dhe teknike. Kur Bianca lindi, vendosa të vazhdoj të merrem me sport në mal, por duke pasur më pak kohë të lirë vendosa të filloj me shtigje dhe skyrunning. Më pëlqen të ngjitem në malet e bukura të luginave të shtëpisë sime dhe më pëlqen të përpiqem ta bëj sa më shpejt që të mundem!
Cilat janë pikat tuaja të forta personale që arritën në këtë nivel vrapimi?
Unë jam i mirë në ngjitje për shkak të aktivitetit tim në MTB në të kaluarën, dhe jam i mirë në seksionet teknike, sepse kam kaluar shumë kohë në male që kur kam qenë i vogël, domethënë di të lëviz në terrene të vështira dhe teknike.
Is Skyrunning një hobi apo është diçka që bëni për të jetuar?
Fatkeqësisht është vetëm një hobi.
Zakonisht e shtyni veten jashtë zonës suaj të rehatisë? Si ndihet në atë kohë?
Shpesh më pëlqen të shtyj jashtë zonës sime të rehatisë! Më pëlqen se si më bën të ndihem sepse e di që po bëhem më i fortë!
Si dukeshin planet dhe synimet tuaja të garës për 2020/2021?
Qëllimi kryesor në këtë sezon të çuditshëm ishte turneu EDF Cenis në Francë; 83 km dhe
4700 D+. Do të ishte një aventurë fantastike dhe shtegu im i parë ultra.
Si duket për ju një javë normale trajnimi?
Unë stërvitem në pushimet e mia të drekës për 1 orë – vrapim ose ndonjëherë me biçikletë.
Në verë më pëlqen të stërvitem herët në mëngjes, më pëlqen të jem në ajër të pastër. Në fundjavë zakonisht shkoj për një vrap të gjatë në male - 4 orë ose më shumë me shumë D+.
Cilat janë këshillat tuaja më të mira të trajnimit për të tjerët Skyrunners anembanë botës?
Mos kini frikë nga kriza! Fatkeqësitë dhe kohët e këqija në shteg kalojnë gjithmonë. Përqendrohuni të ndiheni më mirë më pas!
A keni ndonjë skyrunning ëndrrat dhe synimet për të ardhmen?
Unë kam shumë ëndrra për të drejtuar ultras; para së gjithash për të drejtuar një garë 100 milje, UTMB, Grand Raid Reunion (ku kalova muajin e mjaltit me Silvia-n), dhe ndoshta Tor de Geants.
Cila është këshilla juaj për njerëzit e tjerë që po ëndërrojnë të jenë një skyrunner?
Para së gjithash është e nevojshme të kesh një dashuri të madhe për malet. Atëherë keni nevojë për këmbëngulje për stërvitje në të gjitha kushtet e motit!
Emri:Alessandro Rostagno
Kombësia: italiane
Mosha: 42
Familja: Gruaja ime Silvia dhe vajza ime Bianca, 2 vjeç
Vendi/qyteti: TorrePellice, ITALI
Ekipi ose sponsori juaj tani: ASD VIGONECHECORRE
Profesioni: Punonjës
Edukimi: Shkolla e mesme e mesme
Faqja e Facebook: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it