60759528_10214840873997281_365119056778362880_n
Hadithi ya SkyrunnerAlessandro Rostagno
26 Novemba 2020

Kuwa mzazi kunaweza kumaanisha kwamba hakuna wakati au nguvu iliyobaki ya kufuata matamanio yako, lakini Alessandro alianza harakati na skyrunning kwa sababu anakuwa mzazi. 

Picha hii ina sifa mbadala tupu; jina lake la faili ni 118720043_10218535950891894_5937248166745124511_o-1024x768.jpg

UTANGULIZI:

Alessandro Rostagno ni nani?

Baada ya kutumia miaka 20 kushindana katika mbio za baiskeli za milimani kote ulimwenguni, muda wa Alessandro wa kutumia milimani ulipunguzwa sana alipokuwa baba miaka 2 iliyopita. 

Kupitia mapenzi mazito yaliyoendelezwa kwa milima tangu alipokuwa akikua, kupata usawa kati ya kuwa mzazi na kuweza kufika milimani ilikuwa muhimu kwa Alessandro. Alihitaji kutafuta njia mpya. 

Kwa muda mfupi wa bure uliopatikana alichukua uchaguzi na skyrunning kutumia vyema milima inayozunguka nyumba yake kaskazini mwa Italia. Ni hapa ambapo anabana 'urekebishaji wake wa mlima' katika maisha ya familia, na kila mara akiwa na changamoto ya kibinafsi ya kwenda haraka na haraka!

Picha hii ina sifa mbadala tupu; jina lake la faili ni 70854170_10215782809905090_8109686462951194624_n.jpg

Hii ni hadithi yake… 

Je, unaweza kujieleza kwa sentensi mbili? 

Ninapenda kufikiria na kutenda kwa njia tofauti na watu wengine. Lakini, kwanza kabisa, mimi hutunza familia yangu na kazi yangu. 

Ni nini muhimu zaidi kwako maishani? 

Kwa hakika familia yangu, lakini pia kuwa na wakati wa bure kwa tamaa zangu. 

Umeanza lini skyrunning? Kwa nini unafanya hivyo na unapenda nini zaidi juu yake?

Siku zote nilifanya michezo milimani, haswa MTB. Nilitumia miaka 20 iliyopita kufanya mbio za MTB kote ulimwenguni, haswa mbio za marathon na kiufundi. Wakati Bianca anazaliwa, niliamua kuendelea kufanya michezo milimani, lakini kuwa na wakati mdogo wa kupumzika niliamua kuanza na uchaguzi na skyrunning. Ninapenda kupanda milima mizuri ya mabonde ya nyumbani kwangu na napenda kujaribu kuifanya haraka niwezavyo! 

Je, ni nguvu zako za kibinafsi ambazo zilichukua kiwango hiki cha kukimbia?

Nina uwezo wa kupanda kutokana na shughuli zangu za MTB siku za nyuma, na niko vizuri kwenye sehemu za kiufundi kwa sababu nilitumia muda mwingi milimani tangu nikiwa mdogo, kumaanisha najua jinsi ya kuhama katika maeneo magumu na ya kiufundi. 

Picha hii ina sifa mbadala tupu; jina lake la faili ni 39408960_10212861469633409_4051427407477866496_n.jpg

Is Skyrunning hobby au ni kitu unachofanya kwa riziki? 

Kwa bahati mbaya ni hobby tu. 

Je, huwa unajisukuma nje ya eneo lako la faraja? Inajisikiaje wakati huo? 

Mara nyingi napenda kusukuma nje ya eneo langu la faraja! Ninapenda jinsi inavyonifanya nihisi kwa sababu najua ninazidi kuwa na nguvu! 

Je, mipango na malengo yako ya mbio yalikuwaje kwa 2020/2021?

Lengo kuu katika msimu huu wa ajabu lilikuwa EDF Cenis Tour nchini Ufaransa; 83 km na 

4700 D+. Ingekuwa tukio la ajabu na uchaguzi wangu wa kwanza kabisa.

Je, wiki ya mafunzo ya kawaida inaonekanaje kwako? 

Ninafanya mazoezi katika mapumziko yangu ya chakula cha mchana kwa saa 1 - kukimbia au wakati mwingine kuendesha baiskeli. 

Wakati wa kiangazi napenda mazoezi asubuhi na mapema, napenda kuwa nje katika hewa safi. Mwishoni mwa wiki mimi huenda kwa muda mrefu milimani - saa 4 au zaidi na D+ nyingi. 

Je, ni vidokezo vipi vyako bora vya mafunzo kwa Skyrunners kote ulimwenguni? 

Usiogope mgogoro! Maafa na nyakati mbaya kwenye njia daima hupita. Zingatia kujisikia vizuri baadaye! 

Picha hii ina sifa mbadala tupu; jina lake la faili ni 116900443_10218345230764010_2941432843536121049_o-1024x1024.jpg

Je! Unayo yoyote skyrunning ndoto na malengo ya siku zijazo?

Nina ndoto nyingi za kukimbia ultras; kwanza kabisa kukimbia mbio za maili 100, UTMB, Grand Raid Reunion (ambapo nilitumia fungate yangu na Silvia), na labda Tor de Geants. 

Nini ushauri wako kwa watu wengine ambao wana ndoto ya kuwa skyrunner?

Kwanza kabisa, ni muhimu kuwa na upendo mkubwa kwa milima. Kisha unahitaji uvumilivu kwa mafunzo katika hali zote za hali ya hewa! 

Picha hii ina sifa mbadala tupu; jina lake la faili ni 110301356_10218201374167685_2199057620117459462_n.jpg

jina:Alessandro Rostagno 

Raia: Italia 

Umri: 42 

Familia: Mke wangu Silvia na binti yanguBianca, umri wa miaka 2 

Nchi/mji: TorrePellice, ITALIA 

Timu yako au mfadhili sasa: ASD VIGONECHECORRE 

Kazi: Mfanyakazi 

Elimu: Shule ya Sekondari   

Ukurasa wa Facebook: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/ 

Instagram: https://www.instagram.com/alessandrostagno/?hl=it 

LIKE NA SHARE HII POST YA BLOG

Like na shiriki chapisho hili la blogi