43°24'30.8"N
22°34'24.6"E
3 000 D+
DCIM101MEDIADJI_0036.JPG

ARDUUAUCHAWI HUTOKEA WAPI

Arduua ni ya wakimbiaji wa uchaguzi ambao wanajipa changamoto. Wakimbiaji ambao huchunguza mipaka yao, wanaota ndoto kubwa, wanaojitahidi kuboresha na wanaopenda milima. Tunatoa huduma ya mafunzo ya kimataifa mtandaoni, yenye wakufunzi wa kiwango cha juu wanaokimbia mbio za kitaalamu kutoka Uhispania, pamoja na safari za mbio, kambi, vazi la michezo na vifaa.

001 - Mafunzo ya Mtandaoni

Treni na
Wataalamu wa mbio za Trail

Arduua Trail running Coaching inalenga mahususi katika mbio za Trail, Ultra trail, Mountain marathon na Sky running. Tunajenga wakimbiaji hodari, wenye kasi, na wanaostahimili na kuwasaidia kujiandaa kwa siku ya mbio. Kwa kujenga uhusiano wa kibinafsi na wakimbiaji wetu, tunaunda mafunzo ya kibinafsi unayohitaji ili kuhakikisha kuwa uko tayari 100% siku ya shindano.

Fernando Armisén Arduua Kocha Mkuu Fernando Armisén
Kocha Mkuu, Arduua®
003 - Safari za mbio

Jiunge nasi kwa ajili yako
safari inayofuata ya mbio

Shindana na baadhi ya mbio za milimani zenye kuvutia na zilizokithiri barani Ulaya ukitumia Timu ya Arduua.

007 - Blogu
006 - Bidhaa
004 - Kambi za mafunzo

getaway kamili
kwa wana skyrunners

Gundua baadhi ya milima mizuri zaidi barani Ulaya ukitumia Timu ya Arduua.



VideoCapture_20210703-203704XX

Camp Valle de Tena - Urefu wa juu

Uhispania / 29 Jun - 03 Jul 2023

Kimbia, fanya mazoezi, furahiya na ugundue baadhi ya milima mizuri zaidi ya Tena Valley katika Pyrenees ya Uhispania, pamoja na Timu ya Arduua. Hii ni kambi ya mafunzo ya mwinuko wa juu, na tuta…

Hatua

SIKU YA 1 - PICO MUSALES, 2654M + SIERRA PLANA
18-28 KM / 1200 -1800 D+
SIKU YA 2 – PICO GARMO NEGRO, 3064M + PICO TEBARRAY, 2886M
12-24 KM / 1250-2000 D+
SIKU YA 3 – PICO PUNTA DERA FACERA 2288M + KILELE CHA ZIADA
20-28 KM / 1250-2000 D+
002 - Hadithi za Skyrunner