180గంలోపు 24కిమీల నా దూరపు రికార్డు. నేను నా సర్వస్వం ఇచ్చాను మరియు నేను ఎప్పటిలాగా వెనక్కి తగ్గలేదు!
నా తాజా రేస్/ఛాలెంజ్ 180కిమీల సోలో డిస్టెన్స్ రికార్డ్ ప్రయత్నం. ఇది గత నెలలో 162 కి.మీ డార్క్ ట్రయిల్. ఆ రేసు నుండి కోలుకున్న తర్వాత నేను బలమైన రూపంలో ఉన్నానని మరియు దూరంపై నా సమయాన్ని మరియు వేగాన్ని మెరుగుపరుచుకుంటూ నా దూరాన్ని కొంచెం బయటకు నెట్టగలనా అని చూడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నానని నేను భావించాను.
ట్రైల్ రన్నింగ్ స్వీడన్ డిస్టెన్స్ రికార్డ్ వర్చువల్ రేస్‌లో భాగంగా వేసవిలో 13.5కిమీ సోలో ఛాలెంజ్‌లో నేను గతంలో నా స్థానిక ప్రాంతంలో 170కిమీ కోర్సును మ్యాప్ చేసాను. నేను ఎంత వేగంగా పరిగెత్తుతున్నానో అంత కఠినమైన పరిస్థితులు మానసికంగా దూరాన్ని సాధించేలా సెట్ చేయబడ్డాయి మరియు డార్క్ ట్రయిల్‌లో 4వ స్థానంలో నిలిచినందున విశ్వాసం చాలా ఎక్కువగా ఉందని నేను కనుగొన్నాను. నా ఏకైక ఆందోళన సమయం చుట్టూ చిన్న మలుపుతో భౌతిక అంశం.
నా పిట్ స్టాప్‌గా నేను ఇంటిని కలిగి ఉన్నందున నా ప్రిపరేషన్ కొంచెం రిలాక్స్‌గా ఉంది, కాబట్టి హెడ్‌ల్యాంప్ లేదా మిమ్మల్ని పట్టుకోగలిగే వెర్రి ఏదైనా ఛార్జ్ చేయడం మర్చిపోతాననే సాధారణ ఆందోళన నిజంగా ఆందోళన కలిగించదు. నేను ఎల్లప్పుడూ బైక్‌పై నా వద్దకు రావాలని నా భర్తకు కాల్ చేయగలను.
నా ట్రయిల్ రన్నింగ్ కోర్సులో ఉన్న కొంతమంది వ్యక్తులు నాతో చేరి, వారి వ్యక్తిగత దూరపు రికార్డులను అధిగమించేలా ఏర్పాటు చేశాను, దీని ఫలితంగా ప్రతి కొన్ని ల్యాప్‌లకి ఒక కొత్త జత కాళ్లు నొక్కడం ద్వారా మంచి వేగాన్ని కొనసాగించడంలో సహాయపడింది. నేను పగటిపూట.
మొదటి 120km సమయంలో శరీరం గురించి నా ఆందోళనలు తొలగిపోయాయి మరియు నా శరీరం నిజంగా బాగా స్పందిస్తుంది. నేను నా 24 గంటల లక్ష్యంలో మంచి వేగంతో ఉన్నాను మరియు నా భోజనంపై దృష్టి పెట్టడానికి నాకు కొంచెం అదనపు సమయాన్ని ఇచ్చాను, ఇది ఇప్పటికీ నా రేసుల సమయంలో నేర్చుకునే వక్రత. తరువాతి గంటలలో నేను వేగాన్ని పట్టుకోవడంపై దృష్టి సారించాను మరియు బలమైన ఆరంభం నాకు కిమీ ద్వారా టిక్కు వెళ్లడంతో పరుగును కొద్దిగా ఆస్వాదించడానికి అనుమతించింది.
నేను నా లక్ష్యాన్ని చేరుకున్నప్పుడు, నేను 180గం 23 నిమిషాలలో 43కిమీలను దూరం మరియు సమయ రికార్డు రెండింటినీ నిర్వహించాను మరియు నేను ఎంతవరకు పురోగమించానో చూపుతున్నాను, కానీ ముఖ్యంగా నాతో చేరిన వారిలో చాలా మంది వారి లక్ష్యాన్ని కూడా ఛేదించారు మరియు మేము ఒక కోసం చాలా డబ్బును సేకరించాము. స్థానిక యుక్తవయస్కులకు మార్గదర్శకత్వం వహించే స్థానిక మార్గదర్శక సంస్థ డ్రివ్‌క్రాఫ్ట్. వచ్చే ఏడాది ఎలాంటి సవాళ్లు ఎదురవుతాయో వేచి చూడలేను.
రేసు అంతటా నాకు మద్దతు ఇచ్చిన ప్రజలందరికీ ధన్యవాదాలు మరియు ధన్యవాదాలు Arduua నా కథనాన్ని రన్నర్స్‌తో పంచుకోవడానికి ఈ అవకాశం కోసం :).
/స్నేజానా డ్జురిక్