"Arduua, కోచ్ ఫెర్నాండోతో పాటు, ట్రైల్ రన్నింగ్ ప్రపంచంలో నా ఎదుగుదల ప్రయాణంలో, ముఖ్యంగా టోర్ డెస్ జెంట్స్ 330 కోసం నా సన్నాహాల్లో కీలక పాత్ర పోషించారు. కోచ్ ఫెర్నాండో నాకు శిక్షణ కళను నేర్పడంలో కీలక పాత్ర పోషించారు, ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెప్పారు. రికవరీ పీరియడ్స్ మరియు మా శిక్షణ నియమావళిలో పేసింగ్ యొక్క ప్రాముఖ్యత.
నిస్సందేహంగా, నేను ఒంటరిగా ఈ ప్రయాణాన్ని కొనసాగించినట్లయితే, నేను మరింత శ్రమతో కూడిన మరియు సుదీర్ఘమైన వర్కవుట్‌లలో నిమగ్నమై ఉండేవాడిని, ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటూ మరియు అనివార్యంగా ముఖ్యమైన ఈవెంట్‌లకు అలసిపోయి మరియు సంసిద్ధత లేకుండా చేరుకుంటాను. Arduuaఅతని మార్గదర్శకత్వం, కోచ్ ఫెర్నాండో యొక్క నైపుణ్యంతో పాటు, నా అథ్లెటిక్ ప్రయాణంలో నిజంగా గేమ్-ఛేంజర్.
బ్లాగ్‌లో అలెశాండ్రోస్ రన్నింగ్ జర్నీ గురించి మరింత చదవండి
"Arduua, కోచ్ ఫెర్నాండోతో పాటు, ట్రైల్ రన్నింగ్ ప్రపంచంలో నా ఎదుగుదల ప్రయాణంలో, ముఖ్యంగా టోర్ డెస్ జెంట్స్ 330 కోసం నా సన్నాహాల్లో కీలక పాత్ర పోషించారు. కోచ్ ఫెర్నాండో నాకు శిక్షణ కళను నేర్పడంలో కీలక పాత్ర పోషించారు, ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెప్పారు. రికవరీ పీరియడ్స్ మరియు మా శిక్షణ నియమావళిలో పేసింగ్ యొక్క ప్రాముఖ్యత.
నిస్సందేహంగా, నేను ఒంటరిగా ఈ ప్రయాణాన్ని కొనసాగించినట్లయితే, నేను మరింత శ్రమతో కూడిన మరియు సుదీర్ఘమైన వర్కవుట్‌లలో నిమగ్నమై ఉండేవాడిని, ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటూ మరియు అనివార్యంగా ముఖ్యమైన ఈవెంట్‌లకు అలసిపోయి మరియు సంసిద్ధత లేకుండా చేరుకుంటాను. Arduuaఅతని మార్గదర్శకత్వం, కోచ్ ఫెర్నాండో యొక్క నైపుణ్యంతో పాటు, నా అథ్లెటిక్ ప్రయాణంలో నిజంగా గేమ్-ఛేంజర్.
బ్లాగ్‌లో అలెశాండ్రోస్ రన్నింగ్ జర్నీ గురించి మరింత చదవండి టోర్ డెస్ జెంట్స్‌ను జయించడం.
/అలెస్సాండ్రో రోస్టాగ్నో, ఇటలీకి చెందిన అల్ట్రా-ట్రయిల్ రన్నర్