קסנומקס_קסנומקס_קסנומקס_ן
סקירונער געשיכטעAlessandro Rostagno
קסנומקס נאוועמבער קסנומקס

ווערן אַ פאָטער קען מיינען אַז עס איז קיין צייט אָדער ענערגיע לינקס צו נאָכגיין דיין תאוות, אָבער אַלעססאַנדראָ סטאַרטעד שטעג און skyrunning ווייַל ער ווערט אַ פאָטער. 

דעם בילד האט אַ ליידיק אַלט אַטריביוט; זיין טעקע נאָמען איז 118720043_10218535950891894_5937248166745124511_o-1024x768.jpg

הקדמה:

ווער איז Alessandro Rostagno?

נאָך ספּענדינג 20 יאָר קאַמפּיטינג אין באַרג בייק ראַסעס איבער די וועלט, אַלעססאַנדראָ ס צייט פֿאַר ספּענדינג אין די בערג איז באטייטיק רידוסט ווען ער איז געווארן אַ פאטער 2 יאָר צוריק. 

דורך אַ טיף ליבע דעוועלאָפּעד פֿאַר די בערג פון ווען ער איז גראָוינג אַרויף, געפֿינען די וואָג צווישן זיין אַ פאָטער און קענען צו באַקומען אין די בערג איז געווען יקערדיק פֿאַר אַלעססאַנדראָ. ער האט געדארפט געפינען א נייעם וועג. 

מיט ווייניקער פריי צייט בנימצא ער גענומען שטעג און skyrunning צו מאַכן די מערסט פון די בערג אַרום זיין היים אין צאָפנדיק איטאליע. עס איז דאָ ווו ער קוועטש זיין 'באַרג פאַרריכטן' אין משפּחה לעבן, און שטענדיק מיט אַ פּערזענלעך אַרויסרופן צו גיין שנעלער און פאַסטער!

דעם בילד האט אַ ליידיק אַלט אַטריביוט; זיין טעקע נאָמען איז 70854170_10215782809905090_8109686462951194624_n.jpg

דאָס איז זיין געשיכטע ... 

קענען איר באַשרייַבן זיך מיט צוויי זאצן? 

איך ווי צו טראַכטן און האַנדלען אין אַ אַנדערש וועג ווי די אנדערע מענטשן. אָבער, ערשטער פון אַלע, איך זאָרגן פֿאַר מיין משפּחה און מיין אַרבעט. 

וואָס איז מערסט וויכטיק פֿאַר איר אין לעבן? 

פֿאַר זיכער מיין משפּחה, אָבער אויך צו האָבן פריי צייט פֿאַר מיין תאוות. 

ווען האסטו אנגעהויבן skyrunning? פארוואס טאָן איר טאָן עס און וואָס טאָן איר ווי די מערסט וועגן אים?

איך שטענדיק האָבן ספּאָרט אין בערג, ספּעציעל MTB. איך פארבראכט מיין לעצטע 20 יאָר מיט MTB ראַסעס איבער די וועלט, ספּעציעל מעראַטאַן און טעכניש ראַסעס. ווען ביאַנקאַ איז געבוירן, איך באַשלאָסן צו פאָרזעצן צו ספּאָרט אין די בערג, אָבער מיט ווייניקער פריי צייט איך באַשלאָסן צו אָנהייבן מיט שטעג און skyrunning. איך ווי צו קריכן די שיין בערג פון מיין היים וואַליז און איך ווי צו פּרובירן צו טאָן דאָס ווי שנעל ווי איך קענען! 

וואָס זענען דיין פערזענלעכע סטרענגקטס אַז גענומען צו דעם מדרגה פון פליסנדיק?

איך בין גוט אין קליימינג רעכט צו מיין MTB טעטיקייט אין דער פאַרגאַנגענהייט, און איך בין גוט אויף טעכניש סעקשאַנז ווייַל איך פארבראכט אַ פּלאַץ פון צייט אין בערג זינט איך בין יונג, טייַטש איך וויסן ווי צו רירן איבער שווער און טעכניש טעריין. 

דעם בילד האט אַ ליידיק אַלט אַטריביוט; זיין טעקע נאָמען איז 39408960_10212861469633409_4051427407477866496_n.jpg

Is Skyrunning אַ פערדל אָדער איז עס עפּעס איר טאָן פֿאַר אַ לעבעדיק? 

צום באַדויערן עס ס נאָר אַ פערדל. 

צי איר יוזשאַוואַלי שטופּן זיך אַרויס דיין טרייסט זאָנע? ווי פילט עס אין דער צייט? 

איך אָפט ווי צו שטופּן אַרויס פון מיין טרייסט זאָנע! איך ווי ווי עס מאכט מיר פילן ווייַל איך וויסן איך בין שיין שטארקער! 

ווי אַזוי האָבן דיין ראַסע פּלאַנז און גאָולז קוקן פֿאַר 2020/2021?

דער הויפּט ציל אין דעם מאָדנע צייַט איז געווען די EDF סעניס טור אין פֿראַנקרייַך; 83 קילאמעטער און 

4700 ד+. עס וואָלט האָבן געווען אַ פאַנטאַסטיש פּאַסירונג און מיין ערשטער הינטער שטעג.

וואָס קוקט אַ נאָרמאַל טריינינג וואָך פֿאַר איר? 

איך באַן אין מיין לאָנטש ברייקס פֿאַר 1 שעה - פליסנדיק אָדער מאל סייקלינג. 

אין זומער איך ווי טריינינג אין דער פרי מאָרגן, איך ליבע צו זיין אין די פריש לופט. אין די וויקענדז איך יוזשאַוואַלי גיין פֿאַר אַ לאַנג לויפן אין בערג - 4 שעה אָדער מער מיט אַ פּלאַץ פון ד +. 

וואָס זענען דיין בעסטער טריינינג עצות פֿאַר אנדערע Skyrunners איבער דער וועלט? 

האָט ניט מורא פֿאַר אַ קריזיס! דיזאַסטערז און שלעכט צייט אויף דער שטעג שטענדיק פאָרן. פאָקוס אויף געפיל בעסער דערנאָכדעם! 

דעם בילד האט אַ ליידיק אַלט אַטריביוט; זיין טעקע נאָמען איז 116900443_10218345230764010_2941432843536121049_o-1024x1024.jpg

צי איר האָבן קיין skyrunning חלומות און צילן פֿאַר דער צוקונפֿט?

איך האָבן אַ פּלאַץ פון חלומות צו לויפן אַלטראַס; ערשטער פון אַלע צו לויפן אַ 100 מייל ראַסע, UTMB, Grand Raid Reunion (ווו איך פארבראכט מיין האָניק - כוידעש מיט סילוויאַ), און אפֿשר די Tor de Geants. 

וואָס איז דיין עצה צו אנדערע מענטשן וואָס דרימינג צו זיין אַ סקייראַנער?

ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו האָבן אַ גרויס ליבע פֿאַר די בערג. דערנאָך איר דאַרפֿן פּערסאַוויראַנס פֿאַר טריינינג אין אַלע וועטער טנאָים! 

דעם בילד האט אַ ליידיק אַלט אַטריביוט; זיין טעקע נאָמען איז 110301356_10218201374167685_2199057620117459462_n.jpg

נאָמען:Alessandro Rostagno 

נאַציאָנאַליטעט: איטאַליעניש 

עלטער: קסנומקס 

משפּחה: מיין פרוי סילוויאַ און מיין טאָכטער ביאַנקאַ, 2 יאָר אַלט 

לאַנד / שטאָט: TorrePellice, איטאליע 

דיין מאַנשאַפֿט אָדער פּאַטראָן איצט: ASD VIGONECHECORRE 

פאַך: אָנגעשטעלטער 

חינוך: צווייטיק מיטלשול   

פאַסעבאָאָק בלאַט: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/ 

ינסטאַגראַם: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it 

לייק און ייַנטיילן דעם בלאָג פּאָסטן

ווי און ייַנטיילן דעם בלאָג פּאָסטן