מייַן דיסטאַנסע רעקאָרד פון 180 קילאמעטער אונטער 24 ה. איך געגעבן עס מיין אַלע און האט נישט האַלטן צוריק ווי איך שטענדיק טאָן!
מייַן לעצטע ראַסע / אַרויסרופן איז געווען אַ סאָלאָ דיסטאַנסע רעקאָרד פּרווון פון 180 קילאמעטער. דאָס איז געווען אויף די צוריק פון לעצטע חודש 162 קילאמעטער דאַרק טרייל. איך פּעלץ נאָך די אָפּזוך פון דעם ראַסע איך איז געווען אין אַ שטאַרק פאָרעם און גרייט צו זען אויב איך קען שטופּן מיין ווייַטקייט אַ ביסל בשעת אויך ימפּרוווינג מיין צייט און גאַנג איבער די ווייַטקייט.
איך האָב פריער מאַפּט אַ 13.5 קילאמעטער לויף אין מיין היגע געגנט אין אַ 170 קילאמעטער סאָלאָ אַרויסרופן אין זומער ווי אַ טייל פון טרייל פליסנדיק שוועדן דיסטאַנסע רעקאָרד ווירטואַל ראַסע. איך געפֿינען אַז די האַרדער די באדינגונגען, די פאַסטער איך האָבן פליסנדיק, איך איז געווען מענטאַלי באַשטימט צו מאַכן די ווייַטקייט און האָבן אַ 4 אָרט ענדיקן אין דאַרק טרייל אַזוי בטחון איז געווען פערלי הויך. מייַן בלויז דייַגע איז געווען די גשמיות אַספּעקט מיט די קורץ קער אַרום צייט.
מיין פּרעפּ איז געווען אַ ביסל מער רילאַקסט ווי איך געהאט היים ווי מיין גרוב האַלטן אַזוי דער נאָרמאַל דייַגעס פון פערגעטינג צו באַשולדיקן אַ כעדלאַמפּ אָדער עפּעס נאַריש וואָס קענען כאַפּן איר אויס איז נישט טאַקע אַ דייַגע. איך קען שטענדיק נאָר שטעלן אַ רוף אין מיין מאַן צו קומען צו מיר אויף די בייק אויף לויף.
איך האָב אָרגאַניזירט עטלעכע פון די מענטשן וואָס זענען געווען אויף מיין שטעג פליסנדיק קורס צו פאַרבינדן מיר און פּרובירן צו שלאָגן זייער פערזענלעכע דיסטאַנסע רעקאָרדס, און דאָס ריזאַלטיד אין העלפּינג צו האַלטן אַ גוט גאַנג, מיט יעדער ביסל לאַפּס אַ פריש פּאָר פון לעגס פּושינג מיר צוזאמען בעשאַס דעם טאָג.
בעשאַס דער ערשטער 120 קילאמעטער, מיין קאַנסערנז וועגן גוף פיידיד אַוועק און מיין גוף טאַקע ריספּאַנד געזונט. איך סטייד אויף אַ גוט גאַנג וואָס שטעלן מיר געזונט אין מיין 24 שעה ציל און געגעבן מיר אַ ביסל עקסטרע צייט צו פאָקוס אויף מיין מילז וואָס איז נאָך אַ לערנען ויסבייג בעשאַס מיין ראַסעס. אין די שפּעטער שעה איך פאָוקיסט אויף האלטן דעם גאַנג און די שטאַרק אָנהייב ערלויבט מיר אַ ביסל צו טאַקע געניסן די לויפן ווי די קילאמעטער טיקט דורך.
ווען איך דערגרייכט מיין ציל, איך געראטן 180 קילאמעטער אין 23 שעה און 43 מינוט, ביידע אַ ווייַטקייט און צייט רעקאָרד פֿאַר מיר און ווייזט פּונקט ווי ווייַט איך האָבן פּראָגרעסד, אָבער רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, פילע פון די וואָס האָבן זיך איינגעשריבן מיר קראַשט זייער ציל אויך און מיר אויפשטיין אַזוי געלט פֿאַר אַ לאקאלע מענטאָרינג אָרגאַניזאַציע דריווקראַפט וואָס מענטאָרס היגע טיניידזשערז. איך קען נישט וואַרטן צו זען וואָס טשאַלאַנדזשיז ווייַטער יאָר ברענגט.
דאַנקען צו אַלע די מענטשן וואָס האָבן געשטיצט מיר בעשאַס די ראַסע, און דאַנקען דיר Arduua פֿאַר דעם געלעגנהייט צו טיילן מיין דערציילונג מיט ראַנערז :).
/Snezana Djuric