אַלץ וואָס איר דערגרייכן אין לעבן וואָס מאכט איר שטאָלץ האט שטענדיק אַ זיכער געראַנגל פארבונדן צו אים
Wouter Noerens איז אַ מענטש וואָס ליב טשאַלאַנדזשיז און לייגט אַ פּלאַץ פון אַרבעט און מי צו דערגרייכן זיין גאָולז. ער איז אריין אין דער וועלט פון Skyrunning מיט אַ פרייַנד און געפאלן אין ליבע מיט דעם ספּאָרט.
דאָס איז זיין געשיכטע ...
ווער איז Wouter Noerens?
א 33-יאָר-אַלט בעלגיאַן וואָס נאָר לעצטנס דיסקאַווערד skyrunning א דאנק א 'טשודנע' פריינד, האט געפונען אז זיין צוגאנג פון "גלויב אין עפעס און מאכט עס פשוט" באדינט אים אזוי גוט אין skyrunning ווי עס האט אין געשעפט. אַרומנעמען דעם געראַנגל, געניסן די פּאַסירונג און נוץ פון די געלעגנהייט פֿאַר זיך-פֿאַרבעסערונג זענען וואָס מאָוטאַווייץ Wouter Noerens צו פאָרזעצן זוכן פֿאַר נייַע טריילז.
קענען איר באַשרייַבן זיך מיט צוויי זאצן?
איך בין אַ לייַדנשאַפטלעך און ענערגעטיק מענטש. איך בין שטענדיק אַרויף פֿאַר אַ אַרויסרופן אָדער אַ פּאַסירונג וואָס פּושיז מיין באַונדריז.
וואָס איז מערסט וויכטיק פֿאַר איר אין לעבן?
לערנען, פֿאַר מיר, איז די מערסט וויכטיק זאַך אין אַלע אַספּעקץ פון לעבן. דאָס איז ביידע אין שטוב מיט דער משפּחה, ווי אַן אַנטראַפּראַנער, ווי אַ אַטלעט, ווי אַ פרייַנד. מיר שטענדיק דערפאַרונג נייַע טינגז. די מער מיר לערנען פון יעדער דערפאַרונג, ביידע positive און נעגאַטיוו, די מער מיר קענען צולייגן דעם וויסן אין דער צוקונפֿט צו ווערן בעסער ווערסיעס פון זיך. אויב מיר קענען באַקומען אַ ביסל בעסער וואָכעדיק, דאָס קען מאַכן אַ גרויס ענדערונג אין די סוף!
ווען האסטו אנגעהויבן skyrunningפארוואס טאָן איר טאָן עס און וואָס טאָן איר ווי די מערסט וועגן אים?
איך איז געווען טריגערד דורך אַ 'טשודנע' פרייַנד וואס געלאפן די וואַלסערטרייל און האט עטלעכע פּאַסירונג ראַסעס. ער האט אַ מין פון "קיין בולשיט" צוגאַנג ווען עס קומט צו קוקן אין טשאַלאַנדזשיז וואָס פילע וואָלט באַטראַכטן זייער שווער. ער לייגט עס צו:
דיין גוף קענען טאָן פיל מער ווי דיין מיינונג מאכט איר גלויבן.
נאכגעגאנגען עטלעכע פון זיין אַדווענטשערז און וולאָגס, עס האט מיר טאַקע פּאַמפּט צו גיין אויס און דערפאַרונג עס פֿאַר זיך. איך געגאנגען קוקן פֿאַר אַ גרויס "ערשטער" ראַסע און געפונען די Matterhorn Ultraks צו זיין ידעאַל, ביידע אין דיסטאַנסע, הייך און דעקאָראַציע. איך האט לעגאַמרע קיין דערפאַרונג פליסנדיק עפּעס וואָס ריזעמבאַלד דעם אַזוי איך צוגעגרייט אַ שיינע טריינינג לויפן אין לייק גאַרדאַ אין איטאליע. איך גענומען די לויף פון די לימאָנע עקסטרעמע סקיראַסע און פּימפּעד עס אַ ביסל. אָן וויסן וואָס וואָלט קומען איך נאָר שטעלן זיך און האט די מערסט אַמייזינג פּאַסירונג. דאָ ס די וולאָג פֿאַר די וואס זענען אינטערעסירט 😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
די קאָמבינאַציע פון זיין אויס אין נאַטור, געניסן די קליין זאכן אין לעבן, פֿאַרשטיין ווי רעלאַטיוו עס איז אַלע און, אין דער זעלביקער צייט, שטופּן דיין לימאַץ, און צו וויסן זיך אין אַ אַנדערש וועג, טאַקע מאכט אַ זייער פולפילינג דערפאַרונג.
פליסנדיק דערגרייכונגען
נישט אַזוי פיל ביז איצט, איך בין ביטאַן דורך די פליסנדיק זשוק וועגן אַ יאָר און אַ האַלב צוריק. איך'ווע געלאפן עטלעכע אַמייזינג טריינינג און וואַקאַציע ראַנז אויף מיין אייגן, נאָר בויען רוץ אויף גאַרמין און סטראַוואַ און נאָר כעדינג אויף פּאַסירונג, ניט טאַקע וויסן וואָס ס פאָרויס.
מייַן בלויז ראַסע דערגרייה צו טאָג איז די Matterhorn Ultraks Skyrace איך געלאפן לעצטע יאָר, דאָס איז אויך מיין ערשטער הינטער.
וואָס זענען דיין פערזענלעכע סטרענגקטס אַז גענומען צו דעם מדרגה פון פליסנדיק?
ווי איך געזאגט, איך נאָר סטאַרטעד אויס אַזוי איך טראַכטן עס איז נאָר דער שפּיץ פון די ייסבערג פֿאַר איצט. די ביסל מער יקספּיריאַנסיז וואָס איך האָבן געהאט ביז איצט האָבן געמאכט מיר פאַרשטיין אַז אַלץ איר דערגרייכן אין לעבן וואָס מאכט איר שטאָלץ האט שטענדיק אַ זיכער געראַנגל פארבונדן צו אים. וויסן אַז איך בין אויף אַ פּאַסירונג אָדער דערפאַרונג ווו איך וועט זיין שטאָלץ ווען איך בין פאַרטיק מאכט מיר שטעלן עס אַלע אין פּערספּעקטיוו און העלפּס מיר צו אַרומנעמען דעם געראַנגל און אויך הנאה דעם מאָמענט. דאָס אַלאַוז מיר צו שטופּן ווייַטער.
Is Skyrunning אַ פערדל אָדער אַ פאַך?
Skyrunning/ טריילרוננינג אין אַלגעמיין איז לעגאַמרע אַ פערדל פֿאַר מיר. אָבער איך טראַכטן טאַקע אַז דאָס איז אַ זייער וויכטיק זאַך, ווייַל איך לערנען אַזוי פיל דערפון. איך אַקטשאַוואַלי טראַכטן אַלעמען קען נוץ פון די ינסייץ איר באַקומען פון זיין אין נאַטור אויף מאָדערן אַדווענטשערז צו ויספאָרשן נייַ טעריין און באַקומען נייַע ינסייץ אין זיך.
האָבן איר שטענדיק געהאט אַן אַקטיוו, ינ דרויסן לייפסטייל?
איך האב געלערנט ספּאָרט זינט איך איז געווען 15 און געגאנגען צו טאָן אַ מאַסטער אין ספּאָרט ססיענסעס אַזוי איך בין אַקטיוו פֿאַר רובֿ פון מיין לעבן. איך קיינמאָל וואָלט האָבן געדאַנק איך וואָלט זיין אינטערעסירט אין פליסנדיק, לאָזן אַליין לאַנג דיסטאַנסע פליסנדיק. איך איז געווען מער אין די קאַמף ספּאָרט אָבער רעכט צו עטלעכע ינדזשעריז מיין פאָקוס שיפטיד און איך געפֿונען מער פרייד אין מער בלייַביק קיקס.
וואָס זענען די ביגאַסט פערזענלעכע טשאַלאַנדזשיז וואָס איר האָט באַקומען צו באַקומען ווו איר זענט הייַנט?
עס איז שווער צו פּונקט פּונקט וואָס יקספּיריאַנסיז האָבן געשאפן מיר צו וואָס איך בין הייַנט. אַוואַדע איינער פון די מער וויכטיק אָנעס איז געווען סטאַרטינג אַ געשעפט אין געשעעניש פאָטאָגראַפיע אָן פאקטיש אָונינג אַ אַפּאַראַט, גלויבן אין עפּעס און נאָר מאַכן עס אַרבעט. עס טאַקע ווייזט אַז איר קענען דערגרייכן אַלץ איר ווילן ווי לאַנג ווי איר שטעלן זיך די מי און גלויבן אין זיך און דיין ציל. מענטשן טענד צו יבערטראַכטן פילע זאכן און ענדיקן זיך דערשראָקן צו נעמען קיין ריסקס. איך בין מער אַ מענטש פון "נאָר טאָן עס".
צי איר יוזשאַוואַלי שטופּן זיך אַרויס דיין טרייסט זאָנע? ווי פילט עס אין דער צייט?
גענעם יאָ, עס ס ווו שפּאַס לעבן!
ווי איך געזאגט פריער איך געלערנט צו הנאה ראנגלענישן, געוואוסט אַז ווען איך שטופּן דורך איך וועט זיין שטאָלץ פון זיך. און איך וועל בעסער זיין שטאָלץ פון זיך ווי אַ אָפּזאָגן.
ווי אַזוי האָבן דיין ראַסע פּלאַנז און גאָולז קוקן פֿאַר 2020/2021?
2020 איז אַ מאָדנע יאָר. נאָך די Matterhorn Ultraks לעצטע יאָר איך גאַט אַ קני שאָדן וואָס שטעלן צוריק מיין פליסנדיק פֿאַר אַ בשעת. איך לויף בלויז דעם יאָר זינט יוני, אָבער איך הנאה עס אפילו מער ווי פריער. איך דאַרף איצט כירורגיע, אָבער אַזוי נישט צו וויסט די גאנצע יאָר, איך טשאַלאַדזשד זיך צו לויפן 300 קילאמעטער אין איין חודש פֿאַר די ערשטער מאָל (איך האָב דאָס אין סעפטעמבער). איך אויך געוואלט צו לויפן בייַ מינדסטער איין מעראַטאַן דעם יאָר און איך נאָך דאַרפֿן צו לויפן וועגן 300 קילאמעטער צו דערגרייכן מיין יערלעך פליסנדיק ציל איך שטעלן אין יאנואר און איך טאַקע ווילן צו נאָגל אַז אויך! די זאַך וואָס איך בין מערסט יקסייטאַד וועגן, אָבער, איז צו האָבן זיך איינגעשריבן די #Skyrunner ווירטואַל אַרויסרופן 3 מאל און וואַן איינער פון זיי. אַזוי כאָטש איך וועט זיין אויס פֿאַר אַ ביסל וואָכן, איך קוק פאָרויס צו די קאָוטשינג און ווערן אַ שטארקער לויפער. ווייַטער יאָר איך וואָלט ווי צו לויפן אַן אַלטראַ פון וועגן 70 קילאמעטער אין די דאָלאָמיטעס.
וואָס קוקט אַ נאָרמאַל טריינינג וואָך פֿאַר איר?
אין די טשודנע קאָוויד צייט, דאָס איז נישט די זעלבע ווי געוויינטלעך. איך בין מער געלאפן. לעצטנס איך בין אַוורידזשינג צווישן 60 קילאמעטער און 70 קילאמעטער פּער וואָך. נאָרמאַללי איך וואָלט טאָן מער מאַונטינביקינג, ווייַל איך טאַקע הנאה דאָס אויך. לעצטנס איך האָבן צוגעלייגט עטלעכע שטאַרקייַט און מאָביליטי עקסערסייזיז איך ווע געזען סנעזאַנאַ טאָן.
וואָס זענען דיין בעסטער טריינינג עצות פֿאַר אנדערע סקיירונערז?
פּאַסירונג איז אומעטום! קיין ענין ווו איר לעבן איר קענען שטענדיק גיין אויס צו ויספאָרשן די וועלט אַרום איר אויף אַ אַנדערש וועג ווען איר לויפן. גיי אויף גאַרמין/סטראַוואַ און מאַכן אַ מאַרשרוט וואָס איז אַנדערש פון וואָס איר יוזשאַוואַלי לויפן און איר וועט באַלד זען אַז די ערטער וואָס איר נוצן נאָך האָבן אַניקספּלאָרד זאכן צו זיין דיסקאַווערד.
וואָס זענען דיין באַליבסטע ראַסעס וואָס איר וואָלט רעקאָמענדירן צו אנדערע Skyrunners?
די Matterhorn Ultraks Skyrace אויב איר ווי אַ 50 קילאמעטער און עטלעכע הויך הייך פליסנדיק אין גלייבן דעקאָראַציע.
זען מיין וולאָג פון די ראַסע: https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
די לימאָנע עקסטרעמע ראַסע. איך האב נישט אָנטייל גענומען אין די ראַסע זיך אָבער איך געלאפן דעם קורס און עס איז לעגאַמרע קין-דראַפּינג.
זענט איר ינוואַלווד אין קיין אנדערע טייפּס פון פליסנדיק-פּראַדזשעקס?
ווי איר קען האָבן באמערקט איך טייל מאָל מאַכן וולאָגס פון מיין יקספּיריאַנסיז צוזאמען מיט עטלעכע פרענדז. מיר האָבן אַ יאָוטובע קאַנאַל ווו מיר טיילן אונדזער אַדווענטשערז.
איך טאַקע האָבן אַ שווער צייט צו דערקלערן ווי די אָסאַם ראַנז געגאנגען און אַזוי איך נאָר פילם זיי און מאַכן עס גרינגער צו טיילן די נסיעה. אפילו אויב דאָס מיינט אַז איך מוזן לויפן 50 קילאמעטער מיט אַ גימבאַל און גאָפּראָ אין מיין הענט 😂
טשעק אונדזער קאַנאַל: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
צי איר האָבן קיין skyrunning חלומות און צילן פֿאַר דער צוקונפֿט?
איך באשטימט ווילן צו לערנען מער וועגן דעם אַמייזינג קהל / ספּאָרט און זען ווי איך קענען האַלטן פּושינג זיך צו נייַע לימאַץ, לויפן מיט מיין פרענדז און נעמען מענטשן מיט מיר אויף די נסיעה מיט די וולאָגס.
וואָס קוקט דיין שפּיל פּלאַן פֿאַר דעם?
דער ערשטער שריט איז געווען "באַקומען קאָוטשינג" צו האַלטן די געסינג און האָבן מענטשן מיט ספּעציפיש וויסן העלפֿן מיר באַקומען צו דער ווייַטער מדרגה.
דער שריט נאָך וואָס איז צו קלייַבן אַ נייַע ראַסע. דאָס וועט זיין אַ 70 קילאמעטער ראַסע אין די דאָלאָמיטעס (דיפּענדינג אויף וואָס זיי האָבן בנימצא ערטער).
נאָך דעם, איך וועט מיסטאָמע זיין טריגערד צו לויפן אפילו ווייַטער אַזוי איך וועט האָבן צו אָנהייבן די ראַסע פּיקינג ווידער 😉
וואָס איז דיין ינער פאָר (מאָוטאַוויישאַן)?
די נויט צו גיין אויף מאָדערן אַדווענטשערז ווו איך קענען באַקומען צו וויסן זיך בעסער און ברייטאַן מיין לימאַץ.
וואָס איז דיין עצה צו אנדערע מענטשן וואָס דרימינג צו זיין אַ סקייראַנער?
אַלץ איר קענען טראַכטן פון און איר טאַקע גלויבן אין איז אַטשיוואַבאַל. האַלטן טראכטן וועגן אים און נאָר טאָן עס!
צי איר האָבן עפּעס אַנדערש אין דיין לעבן וואָס איר ווי צו טיילן?
יאָ זיכער, ווי איך געזאגט, איך בין אַ פאָטאָגראַף און איך ליבע די קאָמבינאַציע פון אַ שעפעריש און אַ גשמיות אַרויסרופן. דאָס יאָר איך פאָוטאַגראַפט אַ וואָך אין די פֿיניש מדבר אויף אַן אַרקטיש פּולקאַ עקספּעדיטיאָן, געגאנגען אויף אַ מאַלטי-טאָג ינסעניוו פאָוטאַגראַפינג אַ בינטל פון אַמייזינג סייקאַליסץ אין מאַללאָרקאַ (כאָטש איך בין נישט אַ וועג סייקליסט זיך) און איך האָבן צו זאָגן אַז די טינגז זענען אַזוי פּאַקט. מיט פּאַסירונג און טאַקע באַקומען מיר אויס פון מיין טרייסט זאָנע. איך האב דאס ליב. אויב איר האָט פּלאַננעד אַ מעשוגע פּאַסירונג און איר ווילט אַז עמעצער זאָל פילם עס אָדער פאָטאָגראַפיע עס ... רופן מיר 😁
Facts
נאָמען: Wouter Noerens
נאַציאָנאַליטעט: בעלגיאַן
עלטער: קסנומקס
משפּחה: באהעפט מיט אַ זון, אַרטהור וואס4
לאַנד / שטאָט: דילבעק
פאַך: פאָטאָגראַף / קליין געשעפט באַזיצער / שעפעריש סענטיפּעדע / ווודווערקער / טיילמאָליק יאָוטובע
בילדונג: מאַסטער יn ספּאָרט וויסנשאַפֿט
פאַסעבאָאָק בלאַט: https://www.facebook.com/WouterNrs
ינסטאַגראַם: @wouternrs
וועב בלאַט / בלאָג: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
דאנק איר Wouter פֿאַר ייַנטיילונג דיין דערציילונג מיט אונדז!
/Snezana Djuric