Team Arduua ni KIA Fjällmaraton ni Sweden
KIA Fjällmaraton ni Åre Sweden ti dagba si ajọdun nṣiṣẹ gidi pẹlu ọpọlọpọ awọn ere-ije ati awọn iṣẹ fun awọn aṣaju mejeeji, awọn ọrẹ ati ẹbi. Iṣẹlẹ naa waye ni Åre, Sweden, Oṣu Keje Ọjọ 31 - Oṣu Kẹjọ Ọjọ 7, Ọdun 2021, ati Ẹgbẹ Arduua wà nibẹ lati ṣiṣe ati ki o gbadun!
Bulọọgi nipasẹ Katinka Nyberg, Sweden, Oludasile ati Alakoso, Arduua Skyrunning.
Fun eyin eniyan ti ko mọ mi Mo wa Katinka. A 47-odun-atijọ dun oke-olusare lati Dubai, Sweden., Ati ki o tun awọn oludasile ti Arduua Skyrunning.
Ere-ije yii nigbagbogbo jẹ pataki pupọ si mi, nitori pe o wa nibi ti Mo ṣe ere-ije oke-nla mi akọkọ ni ọdun 2019, ati pe o wa nibi ti Mo nifẹ pẹlu ere idaraya idan ti mi. Mo ti gba wọle bi ọkan ninu awọn ti o kẹhin olukopa, sugbon mo ti ṣe. Mo kọja laini ipari ati pe inu mi dun pupọ ati igberaga nipa rẹ.
Bayi Mo ti ṣe ikẹkọ fun bii ọdun 4 ati pe Mo dara pupọ. Ibi-afẹde mi ati iran mi ni bayi, ni lati ṣafihan ere idaraya idan yii si awọn eniyan diẹ sii, ati jẹ ki o ṣee ṣe fun awọn aṣaju diẹ sii lati ṣe.
Ti MO ba le ṣe, o tun le ṣe! 💪
To nipa mi. Yi bulọọgi jẹ nipa Arduua ati iduro wa ni Kia Fjällmaraton 2021.
8 ọjọ ti nṣiṣẹ Festival
Åre jẹ ilu kekere ti o wuyi ti o wa ni ariwa ti Sweden, olokiki fun ẹda ẹlẹwa rẹ ati agbegbe oke nla.
O ti fẹrẹ di aṣa atọwọdọwọ idile ni lilo isinmi igba ooru wa ni awọn oke-nla ti Åre, Sweden, bi MO ṣe fẹ lati lọ si ere-ije ere-ije oke-nla. "Kia Fjällmaraton, 45 km, 2100D+" ni opin ti awọn ọsẹ.
Odun yii tun jẹ pataki si mi nitori eyi ni awọn ere-ije akọkọ ti a ṣiṣẹ papọ gẹgẹbi Ẹgbẹ Arduua, pẹlu awọn asare lati gbogbo Europe, nṣiṣẹ, nini igbadun, ṣiṣe gbogbo iru awọn iṣẹ papọ ni ọsẹ.
Eyi ni ero ere-ije fun ọsẹ, tun pẹlu aṣayan fun Tour de Fjällmaraton, pẹlu pẹlu awọn ere-ije 6 fun awọn ọjọ 8, ti o pari pẹlu KIA Fjällmaraton 45k.
31 Jul, Salomon 27K, 27 km | 1050 D+
31 Jul, Ottsjö 12K, 12 km | 350 D+
1 Aug,, Lundhags minimaraton, 800 m, 1200 m
3 Aug, Peak Performance inaro K, 5 km | 1000 D+
5 Aug, Ottsjö 8K, 8 km | 200 D+
5 Aug, Sprinten, 250 m
7 Aug, KIA Fjällmaraton 45K, 45 km | 1900 D+
7 Aug, Fjällmaraton 100K, 100 km | 3200 D+
Fredrik gbigba ti awọn ọsẹ pẹlu Salomon 27k
Èmi àti ìdílé mi dé Åre ní nǹkan bí ọ̀sẹ̀ méjì ṣáájú Egbe Arduua fun diẹ ninu awọn ebi isinmi ati oke ikẹkọ. Ni akọkọ jade lati dije ni ọsẹ yii ni ọkọ mi Fredrik Nyberg, ẹniti yoo ṣe ere-ije Salomon 27k.
Fun Fredrik yi je rẹ akọkọ gun oke ije, ati awọn ti o wà oyimbo aifọkanbalẹ nipa o. O si bẹrẹ nṣiṣẹ lati odo ninu awọn Arduua Skyrunning Eto ikẹkọ ni akoko to kọja, ati lẹhinna o ṣe ere-ije oke Välliste, 13 km, 550 D+.
O jẹ nla lati rii ilọsiwaju rẹ ati iyipada igbesi aye lati igba naa. Bayi gbogbo awọn akoko ṣiṣe n lọ ni irọrun, ati pe o ti di aṣa lati ṣe gbogbo awọn ikẹkọ ti a gbero. Paapaa, nla nla lati rii ẹrin loju oju rẹ nigbati o jẹ ki o jẹ ere-ije ni laini ipari ni Ottsö. O dara Fredrik !!
Ni ipari, a pade ni agbaye gidi!
Awọn ọdun 1.5 to kọja a ni ipenija nla pupọ lati ṣakoso ẹgbẹ kariaye ti awọn asare, ko ni anfani lati rin irin-ajo ati ere-ije pupọ nitori ipo Covid ni Yuroopu. Ṣugbọn a ko tii juwọ silẹ ati pe gbogbo wa ti n ṣiṣẹ takuntakun laibikita ipo naa, nini awọn ipade lori Ayelujara ni Awọn ẹgbẹ, ikẹkọ ni ati ṣiṣẹ lori Iṣẹ Ayelujara wa, Amọja ni Skyrunning, Trail ati Ultra Trail.
Lootọ, o jẹ iyalẹnu pupọ lati rii ati lati ni iriri gbogbo eyi. Fun apẹẹrẹ, nigba ti wa olori ẹlẹsin Fernando ibi ti besikale ni titiipa soke ni ara rẹ iyẹwu ni Spain fun osu, si tun ni awọn opolo agbara lati ṣiṣẹ daradara ati lati ẹlẹsin gbogbo wa asare ti o gba apakan ninu wa Online Coaching eto. O tun jẹ diẹ ninu iṣẹ kan lati mu apakan ti awọn ikẹkọ ṣiṣẹ si ikẹkọ ile fun ọpọlọpọ awọn aṣaju wa. Sugbon a ye, ati bayi a wa nibi! 🙂
Fernando, Snezana, ati Sylvia de ibi ni ọjọ Sundee 1 Oṣu Kẹjọ, ati pe a bẹrẹ ọsẹ wa pẹlu irọrun ti o wuyi lati Åre si Björnen. Lẹhin iyẹn o to akoko lati lọ si Edsåsdalen lati wo ọmọbinrin mi Matilda lati dun Lundhags Mini Maraton.
Lundhags Mini Maraton, Sunday
Kia Fjällmaraton ni ere-ije fun gbogbo eniyan ati pe dajudaju wọn tun ni ere-ije ọmọ. Awọn ọmọde jẹ ọjọ iwaju wa, ati pe ere-ije yii jẹ pataki pupọ. Ati ti dajudaju Egbe Arduua wà nibẹ lati pelu idunnu lori Matilda.
Ngbaradi Mountaineing fun inaro K
Nigba ti a ba lọ lori awọn irin-ajo ere-ije bii eyi, awọn nṣiṣẹ laarin a gbiyanju lati jẹ ki o rọrun pupọ, pẹlu idojukọ ni igbadun, gbadun iwoye oke nla. Ni ọjọ Mọndee a ṣe ọna inaro K bi atunwi fun ere-ije Snezanas Vertical K. A ni akoko nla lati mu irọrun, yiya awọn fọto nini kọfi.
Peaperformance inaro K, Tuesday
Peakperformance Vertical K ije nikan ni ije ti o wa ni square Åre odun yi. Fun iyẹn a lo aye lati yalo agọ tita kan, ati lati ṣe igbega ami iyasọtọ tiwa tuntun yii.
Arduua Skyrunning jẹ nipataki ẹgbẹ ere-ije kariaye, pẹlu Ikẹkọ ori ayelujara gẹgẹbi iṣẹ akọkọ wa. Ṣugbọn a tun n ṣe agbero ami iyasọtọ tuntun wa laarin Skyrunning, pẹlu Aṣọ aṣọ daradara ti o baamu fun awọn oke-nla, pẹlu pataki wa Skyrunning ije ara.
Awọn aṣọ apakan jẹ Super moriwu, ati awọn ti o ni o ni tun awọn oniwe-itan. A fẹ iru aṣọ-ije gigun ati awọn awọ nla. Lati igba ti Mo bẹrẹ pẹlu ṣiṣe oke, Emi ko rii ohun ti Mo n wa ni awọn ile itaja, ati pe irugbin kan bẹrẹ si dagba.
Bayi a ni wa akọkọ gbigba ti awọn Skyrunning Ije Jerseys ati Skyrunning awọn fila, ati diẹ ninu awọn miiran dapọ. A mọ pe a ni ọpọlọpọ lati ṣiṣẹ lori idagbasoke aṣọ, ṣugbọn eyi ni ọdun akọkọ wa ati pe a ni idunnu pupọ ati igberaga nipa ohun ti a ṣẹda titi di isisiyi.
Ere-ije yii jẹ ere-ije akọkọ fun Snezana Djuric lati Serbia. Snezana jẹ ẹya Arduua Frontrunner ati ipa rẹ ninu Arduua ni lati ṣe agbejade awọn fidio ikẹkọ fun iṣẹ ikẹkọ wa, ṣugbọn lati tun jẹ awoṣe fun ami iyasọtọ wa.
Ọpọlọpọ awọn asare ti o lagbara lori laini ibẹrẹ ni ọdun yii, pẹlu awọn orukọ olokiki bii Emelie Forsberg, Ida Nilsson ati bẹbẹ lọ…
Arduua wà lórí òkè Åreskutan láti wo eré náà àti láti mú inú Snezana dùn.
Ni akoko yii Snezana ni diẹ ninu idije nla ati iriri nla lati mu pada si ile Serbia. 💪
O ti ṣe daradara Snezana ipari lagbara lori wakati 1 14 iṣẹju-aaya! ⛰🏃♀️💪
Tun Super oriire si awọn bori! Johanna Widarsson Nordbäck ni 49:10 ati Andre Johnsson ni 42:01.
Ngbadun Ottfjället
Ni Ọjọbọ, eyiti o jẹ ọjọ kan ti ko ni awọn ere-ije, a lo aye lati gbadun Ottfjället, oke akọkọ ti KIA Fjällmaraton 45k. A ṣe idanwo ere-ije kekere kan lati ṣayẹwo awọn akoko lati de ibi giga akọkọ, ati pe a tun gbadun ati mu diẹ ninu awọn fọto ti iwoye oke nla ti Sweden ti o lẹwa.
Rista Waterfall, Ojobo
Nigba ti a ba lọ lori awọn irin ajo ije a ko nikan nṣiṣẹ. 🙂
Nigba miran a kan sinmi fi opin si gbadun!
Sprinten, Ọjọbọ
Èyí jẹ́ ẹ̀yà Sylwias, gbogbo wa ló sì wà níbẹ̀ láti máa wo eré sáré Sylwia!
250 mita irikuri uphill ati irikuri ibosile Sylwia Kaczmarek lati Team Arduua ṣakoso lati gba ipo ipo 3: rd!
Super oriire Sylwia!!! 💪💪🏃♀️🏃♀️🔥🔥🔥
Ottsjö 8k, Ojobo
Snezana pinnu lati ṣe eyi bi ere-ije afikun, o kan fun igbadun rẹ, ati pe gbogbo wa wa nibẹ lati gbe jade ati lati wo Snezana ṣiṣe!
Snezna ṣakoso lati gba ipo ipo 4: th!
Super oriire Snezana!!! 💪💪🏃♀️🏃♀️🔥🔥🔥
Ije igbaradi & Race Pep, Friday
Ojo Jimo gbogbo Egbe Arduua a kóra jọ sí Åre láti múra sílẹ̀ fún eré ìje ńlá. Kia Fjällmaraton 45k. Ní òwúrọ̀, a ń sáré ìrọ̀rùn àti ìgbòkègbodò eré ìje, àti ní ọ̀sán, a wà ní Åre square ní ṣíṣe àwọn ọjà díẹ̀.
KIA Fjällmaraton 45k, Ọjọbọ
Bẹrẹ KIA FJÄLLMARATON 45 KM ÅRE, SWEDEN!
A nla ọjọ loni fun a ije! Oju ojo nla! Ati ki o kan Super egbe!
Arduua jẹ ki goooo!! 😃💪⛰🏃♀️🏃
Ọpọlọpọ awọn asare ti o lagbara lori laini ibẹrẹ ni ọdun yii, pẹlu awọn orukọ olokiki bii Ida Nilsson, Asa Wiklund Johanna Åström, Jonathan Albon, Mårten Boström, Martinez Perez Antonio ati bẹbẹ lọ…
Idunnu ti o lero nigbati o ba kọja laini ipari ni ere-ije bii eyi ko le ṣe apejuwe ninu awọn ọrọ. Ati ni otitọ Mo n sọkun lẹhin awọn gilaasi nla ti mi.
Team Arduua ṣe kan Super nla išẹ, ati awọn ti a wa ni gbogbo gidigidi dun nipa awọn ije ati gbogbo Marathon ọsẹ! 😀
Team Arduua obirin
Snezana Djuric, Serbia: 5:16 (Ibi 10 ti 153)
Frida Hedman, Sweden: 5:27 (Ibi 15 ti 153)
Sylwia Kaczmarek, Norway/Polen: 6:09 (ibi 33 ti 153)
Cecilia Wegnelius, Sweden: 6:12 (Ibi 35 ti 153)
Katinka Nyberg, Sweden: 6:47 (Ibi 66 ti 153)
Team Arduua okunrin
Tomas Amneskog, Sweden: 5:10 (ibi 47 ti 343)
Fernando Armisén, Spain: 5:23 (ibi 55 ti 343)
Daradara ṣe Egbe Arduua ati paapa Tomas Amneskog, akọ akọkọ ni Team Arduua ati Snezana Djuric finishing lagbara ni oke 10 ati Arduua Olukọni Fernando, olukọni ẹgbẹ si iṣẹ ṣiṣe ti o dara julọ! ⛰🏃♀️💪
Tun Super oriire si awọn bori! Ida Nilsson ni 4:16 ati Jonathan Albon ni 3:38.
A yoo pada!
O jẹ ọsẹ nla kan, ati pe Emi yoo dajudaju ṣeduro awọn aṣaju Itọpa miiran ati awọn idile wọn lati wa si ibi ati gbadun awọn oke nla Sweden ti o lẹwa.
Ti o ba nifẹ lati darapọ mọ Ẹgbẹ wa ati eto Ikẹkọ Ayelujara wa, o ṣe itẹwọgba pupọ. A yoo dajudaju pada wa ni ere-ije yii ni ọdun ti n bọ tun, ati pe a n reti siwaju si pupọ!
Fun ibeere eyikeyi, jọwọ fi imeeli ranṣẹ si katinka.nyberg@arduua.com.
/Katinka Nyberg