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天行者的故事杰西卡·斯塔尔-诺里斯 (Jessica Stahl-Norris) 的 180k 记录
12. 2020

我的距离记录是 180 小时内 24 公里。我全力以赴,没有像往常一样退缩!

我最近的比赛/挑战是 180 公里的单人距离纪录尝试。 这是在上个月 162 公里的 Dark Trail 的后面。 从那场比赛中恢复过来后,我感觉自己的状态很好,并且准备好看看我是否可以将我的距离拉远一点,同时还可以改善我的时间和速度。

作为 Trail Running Sweden 距离记录虚拟比赛的一部分,我之前在夏季 13.5 公里的个人挑战赛中在我的本地规划了一条 170 公里的路线。 我发现条件越严酷,我跑得越快,所以在精神上设定了距离,并在 Dark Trail 中获得第 4 名,因此信心相当高。 我唯一担心的是周转时间短的物理方面。

我的准备工作稍微轻松了一些,因为我有回家作为我的进站,所以忘记给前照灯充电或一些愚蠢的东西会让你出局的正常焦虑并不是真正的问题。 我总是可以打电话给我丈夫,让他骑自行车来找我。

我组织了一些参加过我的越野跑课程的人加入我的行列,并尝试打破他们的个人距离记录,这有助于保持良好的配速,每隔几圈就会有一对新的腿推动白天陪我。

在最初的 120 公里中,我对身体的担忧逐渐消失,我的身体确实反应良好。 我保持良好的步伐,这让我很好地完成了 24 小时的目标,并给了我一点额外的时间来专注于我的饮食,这在我的比赛中仍然是一个学习曲线。 在后来的几个小时里,我专注于保持步伐,强劲的开局让我有点真正享受跑步的乐趣。

当我达到我的目标时,我在 180 小时 23 分钟内完成了 43 公里的距离和时间记录,并显示了我的进步程度,但最重要的是,许多加入我的人也打破了他们的目标,我们筹集了这么多钱用于指导当地青少年的当地指导组织 Drivkraft。 我迫不及待地想看看明年会带来什么挑战。

感谢整个比赛过程中所有支持我的人,谢谢你们 Arduua 借此机会与跑步者分享我的故事:)。

/斯内扎纳·朱里克

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