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天行者的故事托马斯·阿姆内斯科格 ProRunner
21,2021

48 岁时,我加入 Team,将我的跑步提升到一个新的水平 Arduua 作为他们的专业领跑者之一

我们请托马斯分享他成为一名 Arduua 团队专业跑步者。 这就是他说的……

当谈到超级越野跑和 skyrunning 毅力、意志力和耐力比能力和最高速度更重要。 当然,能够被视为领跑者是我的荣幸。 Arduua,但除非我觉得他们分享了我对这项运动的热情和知识,否则我不会加入。 将西班牙 Skyrunner 的能力带到世界其他地方是一个好主意,我想成为其中的一部分,也是我可以推广的东西。

2019 年,我完成了 12 场极限比赛,其中 5 场是在海拔高度增加很多的山区。 2020年,所有的比赛都取消了,所以我不得不依靠FKT和虚拟比赛。 我赢得了 Trailrunning Sweden 攀岩比赛,我在我家后院的山上用了 7182 小时完成了 16 m+,攀登了 101 次,我相信这让我的名字进入了瑞典 skyrunners 的名单,因为我收到了加入 Skyrunner Adventures 的邀请Facebook。

我开始了教练计划,测量了我的灵活性和力量,并与我的教练 Fernando Aramisen 进行了视频通话,他是一位经验丰富的教练 skyrunning 来自西班牙的教练。 他把我的训练放在 Trainingpeaks,我们每个月都会通过电子邮件召开跟进会议。

我以前遵循过训练计划,但没有进行这么多的跟进和教练互动。 我不是我认识的最灵活的人,我当然可以使用更多的机动性……

该计划是根据我的个人指标制定的,旨在让我的身体为举重带来的额外压力做好准备。 我当然在健身房做了我的举重,但更多的是为了一般力量,而不是特别关注 skyrunning 和超跑。 我现在可以看到结果了。 

那我为什么要加入Team Arduua 当卡廷卡一个月前问我时? 当然,被视为一名职业运动员是一个很好的机会和巨大的荣誉。

所以我真的很期待 2021 年作为 Arduua 球队!

我们说——欢迎托马斯,我们很高兴你加入我们的团队!

/斯内扎纳·朱里克

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