Konke okuzuzayo empilweni okukwenza uziqhenye kuhlale kunomzabalazo othile oxhumene nakho
U-Wouter Noerens ungumuntu othanda izinselele futhi ubeka umsebenzi omningi nomzamo wokufeza imigomo yakhe. Wangena emhlabeni we Skyrunning nomngane futhi sathandana nalo mdlalo.
Lena indaba yakhe...
Ubani u-Wouter Noerens?
Umuntu waseBelgium oneminyaka engama-33 osanda kuthola skyrunning ngibonga umngane 'oyinqaba', uthole indlela yakhe "yokukholelwa kokuthile bese uvele uyenze isebenze" iyamsiza futhi skyrunning njengoba kwenzeka ebhizinisini. Ukwamukela umzabalazo, ukujabulela i-adventure kanye nokuzuza kwethuba lokuzithuthukisa yikho okugqugquzela u-Wouter Noerens ukuthi aqhubeke nokufuna izindlela ezintsha.
Ungakwazi yini ukuzichaza ngemisho emibili?
Ngingumuntu onothando nonomfutho. Ngihlale ngilwela inselele noma uhambo oludlula imingcele yami.
Yini ebaluleke kakhulu kuwena ekuphileni?
Ukufunda, kimi, kuyinto ebaluleke kakhulu kuzo zonke izici zokuphila. Lokhu kokubili ekhaya nomndeni, njengosomabhizinisi, njengomsubathi, njengomngane. Sihlala sihlangabezana nezinto ezintsha. Lapho sifunda okwengeziwe kukho konke okwenziwayo, kokubili okuhle nokubi, kulapho singasebenzisa khona lolu lwazi esikhathini esizayo ukuze sibe izinguqulo ezingcono zethu. Uma singaba ngcono kancane nsuku zonke lokhu kungenza ushintsho olukhulu ekugcineni!
Uqale nini skyrunning?Kungani uyenza futhi yini oyithanda kakhulu ngayo?
Ngavuswa umngane 'oyinqaba' owagijima i-Walsertrail futhi wenza imijaho yokuzidela. Unendlela ethi “akukho bullshit” uma kukhulunywa ngokubheka izinselelo abaningi abangazibheka njengezinzima kakhulu. Uyibilisa ngokuthi:
umzimba wakho ungenza okungaphezu kwalokho ingqondo yakho ikwenza ukholelwe.
Ngemva kokulandela ezinye zezigigaba zakhe nama-vlogs, kungenze ngaphoqeleka ngempela ukuphuma ngiyozizwela ngokwami. Ngihambe ngifuna umjaho omkhulu “wokuqala” futhi ngathola i-Matterhorn Ultraks ifaneleka, kokubili ngebanga, ukuphakama kanye nemvelo. Ngangingenakho nhlobo isipiliyoni sokugijima noma yini efana nalokhu ngakho ngalungiselela ukugijima kokuqeqeshwa okuhle eLake Garda e-Italy. Ngithathe inkambo ye-Limone Extreme Skyrace futhi ngayiphonsa kancane. Ngaphandle kokwazi ukuthi yini eyayizofika ngivele ngaqala futhi ngaba nohambo olumangalisayo. Nansi i-vlog yalabo abathanda 😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
Inhlanganisela yokuba ngaphandle ngokwemvelo, ukujabulela izinto ezincane ekuphileni, ukuqonda ukuthi konke kuhlobene kanjani futhi, ngesikhathi esifanayo, ukucindezela imingcele yakho, nokuzazi ngendlela ehlukile, kwenza ngempela ukwazi okwanelisa kakhulu.
Ukugijima Izimpumelelo
Hhayi kangako kuze kube manje, ngike ngalunywa yi-bug egijima cishe unyaka nesigamu edlule. Ngike ngasebenzisa ukuqeqeshwa okumangalisayo nokuhamba kweholide ngedwa, ngakha imizila e-Garmin nase-Strava futhi ngiphuma nje ngiyozihambela, ngingazi ngempela ukuthi yini ezayo.
Okuwukuphela kwempumelelo yami yomjaho kuze kube manje i-Matterhorn Ultraks Skyrace engagijima ngayo ngonyaka odlule, lena futhi bekungumdlalo wami wokuqala wokuqala.
Imaphi amandla akho owafinyelela kuleli zinga lokugijima?
Njengoba ngishilo, ngisanda kuqalisa ngakho-ke ngicabanga ukuthi isiphetho seqhwa okwamanje. Izinto ezimbalwa ezinde esengibe nazo kuze kube manje zingenze ngabona ukuthi konke okuzuzayo empilweni okukwenza uziqhenye kuhlale kunomzabalazo othile oxhumene nakho. Ukwazi ukuthi ngisohambweni oluthile noma okuhlangenwe nakho lapho engizoziqhenya ngakho lapho ngiqeda kungenza ngibeke konke endaweni eqondile futhi kungisize ukuba ngamukele lowo mzabalazo futhi ngijabulele leso sikhathi. Lokhu kungivumela ukuthi ngiqhubekele phambili.
Is Skyrunning umsebenzi wokuzilibazisa noma umsebenzi othile?
Skyrunning/i-trailrunning ngokuvamile iwukuzilibazisa kimina. Kodwa empeleni ngicabanga ukuthi ibaluleke kakhulu, njengoba ngifunda okuningi kuyo. Empeleni ngicabanga ukuthi wonke umuntu angazuza emibonweni oyitholayo ngokuba ngaphandle kwemvelo ohambweni lwanamuhla lokuhlola indawo entsha nokuthola imininingwane emisha ngawe.
Ingabe ubulokhu unendlela yokuphila esebenzayo, yangaphandle?
Ngifunde ezemidlalo kusukela ngineminyaka engu-15 futhi ngenza i-Master in Sports Sciences ngakho ngisebenze isikhathi esiningi sempilo yami. Angikaze ngicabange ukuthi ngingathanda ukugijima, ingasaphathwa eyokugijima ibanga elide. Ngangingene kakhulu kwezemidlalo kodwa ngenxa yokulimala okuthile ukugxila kwami kwashintsha futhi ngathola injabulo eyengeziwe ekukhahleleni okuhlala isikhathi eside.
Yiziphi izinselelo zomuntu siqu ezinkulu oye wazinqoba ukuze ufinyelele lapho ukhona namuhla?
Kunzima ukukhomba ukuthi iziphi izigigaba ezingenze ngaba yikho namuhla. Impela okunye okubaluleke kakhulu kwakuwukuqala ibhizinisi ekuthwebuleni izithombe ngaphandle kokuba nekhamera, ukukholelwa kokuthile nokuvele kusebenze. Kubonisa ngempela ukuthi ungakwazi ukufeza noma yini oyifunayo inqobo nje uma ufaka umzamo futhi ukholelwa kuwena kanye nomgomo wakho. Abantu bavame ukucabanga ngokweqile ngezinto eziningi futhi bagcine besaba ukuthatha noma yiziphi izingozi nhlobo. Ngiwuhlobo lomuntu oluthi “Vele Ukwenze”.
Ingabe ngokuvamile uziphushela ngaphandle kwendawo yakho yokunethezeka? Kuzwakala kanjani ngaleso sikhathi?
Yeah yebo, kulapho kuhlala khona ubumnandi!
Njengoba ngike ngasho ngaphambili ngafunda ukujabulela imizabalazo, ngazi ukuthi uma ngiphusha ngizoziqhenya ngami. Futhi ngincamela ukuzigqaja ngami kunokuba ngiyeke.
Ngabe izinhlelo zakho zomjaho kanye nezinhloso zakho bezibukeka kanjani ku-2020/2021?
Unyaka ka-2020 unyaka oyinqaba. Ngemuva kweMatterhorn Ultraks ngonyaka odlule ngathola ukulimala edolweni okwabuyisela emuva ukugijima kwami isikhashana. Ngike ngagijima kulo nyaka kusukela ngoJuni kodwa ngiwujabulela kakhulu kunakuqala. Ngidinga ukuhlinzwa manje, kodwa ukuze ngingamoshi unyaka wonke, ngiziphonsele inselelo yokugijima u-300km ngenyanga eyodwa okokuqala ngqa (ngikwenze lokhu ngoSepthemba). Bengifuna nokugijima okungenani imarathon eyodwa kulo nyaka futhi ngisadinga ukugijima cishe u-300km ukuze ngifinyelele umgomo wami wokugijima waminyaka yonke engazibekela wona ngoMasingana futhi ngifuna ukukubethela lokho! Into engiyithokozela kakhulu, nokho, ukuthi ngijoyine i-#Skyrunnervirtualchallenge izikhathi ezi-3 futhi ngiwine eyodwa yazo. Ngakho-ke noma ngizophuma amasonto ambalwa ngikubheke ngabomvu ukuqeqeshwa nokuba ngumgijimi onamandla. Ngonyaka ozayo ngingathanda ukugijima ibanga elingamakhilomitha angama-70 kumaDolomites.
Libukeka kanjani isonto elijwayelekile lokuqeqeshwa kuwe?
Kulezi zikhathi ezixakile ze-Covid akufani njengokujwayelekile. Bengilokhu ngigijima kakhulu. Kamuva nje bengihamba ibanga eliphakathi kuka-60km no-70km ngesonto. Ngokuvamile ngingenza okwengeziwe ngokugibela izintaba, njengoba ngikujabulela ngempela lokho. Kamuva nje bengingeza izivivinyo zamandla nokuhamba engibone uSnezana ekwenza.
Yimaphi amathiphu akho okuqeqesha angcono kakhulu kwabanye abagijima esibhakabhakeni?
I-Adventure ikhona yonke indawo! Noma ngabe uhlala kuphi ungahlala uphuma uyohlola umhlaba okuzungezile ngendlela ehlukile uma ugijima. Qhubeka ku-Garmin/Strava wenze umzila ohlukile kulowo ojwayele ukuwugijima futhi uzobona maduzane ukuthi izindawo ozisebenzisayo zisenezinto ezingakatholwa.
Yimiphi imijaho oyintandokazi ongayincoma kwabanye abagijimi be-Skyrunner?
I-Matterhorn Ultraks Skyrace uma uthanda i-50km kanye nokuphakama okuphezulu okugijima endaweni emangalisayo.
Bona i-vlog yami yomjaho: https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
Umjaho weLimone Extreme. Angizange ngibambe iqhaza emjahweni ngokwawo kodwa ngiwugijimile lo mjaho kanti kuvele kwashaya amakhala.
Ingabe uyabandakanyeka kunoma yiziphi ezinye izinhlobo zamaphrojekthi asebenzayo?
Njengoba ungase uqaphele ukuthi ngezinye izikhathi ngenza ama-vlogs ngesipiliyoni sami kanye nabanye abangani. Sinesiteshi se-YouTube lapho sabelana khona ngezigigaba zethu.
Nginobunzima impela ukuchaza ukuthi lokhu kugijima okumangalisayo kuhambe kanjani ngakho-ke ngivele ngiwaqophe futhi ngenze kube lula ukwabelana ngohambo. Noma ngabe lokhu kusho ukuthi kumele ngigijime u-50km ngiphethe iGimbal neGopro ezandleni zami 😂
Bheka isiteshi sethu: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Ingabe unayo skyrunning amaphupho nemigomo yekusasa?
Impela ngifuna ukufunda okwengeziwe ngalo mphakathi/umdlalo omangalisayo futhi ngibone ukuthi ngingaqhubeka kanjani ngiziphushela emikhawulweni emisha, ngigijime nabangane bami futhi ngithathe abantu ngihambe nabo ohambweni ngama-vlog.
Lubukeka kanjani uhlelo lwakho lwegeyimu kulokho?
Isinyathelo sokuqala kwaba "ukuthola ukuqeqeshwa" ukuyeka ukuqagela futhi ngicele abantu abanolwazi oluthile bangisize ngifinyelele ezingeni elilandelayo.
Isinyathelo esilandelayo ukukhetha umjaho omusha. Lona kuzobe kuwumjaho ka-70km kumaDolomites (kuya ngokuthi yiziphi ezinezindawo ezikhona).
Ngemuva kwalokho ngizobe ngiqhutshelwa ukugijima kakhulu ngakho kuzomele ngiphinde ngiwuqale umjaho 😉
Iyini idrayivu yakho yangaphakathi (ukugqugquzela)?
Isidingo sokuqhubeka nohambo lwanamuhla lapho ngingakwazi ukuzazi kangcono futhi ngandise imikhawulo yami.
Sithini iseluleko sakho kwabanye abantu abaphupha ngokuba yi-skyrunner?
Konke ongakucabanga futhi okholelwa kukho kuyafezeka. Yeka ukucabanga ngakho futhi ukwenze nje!
Ingabe kukhona okunye onakho empilweni yakho othanda ukwabelana ngakho?
Yebo, njengoba ngishilo ukuthi ngingumthwebuli wezithombe futhi ngiyayithanda inhlanganisela yokudala kanye nenselelo engokomzimba. Kulo nyaka ngithwebule izithombe ngesonto ehlane laseFinnish ohambweni lwe-arctic pulka, ngathatha izithombe eziningi zabagibeli bamabhayisikili abamangalisayo eMallorca (nakuba ngingeyena umgibeli wamabhayisikili ngokwami) futhi kufanele ngisho ukuthi lezi zinto zigcwele phama. nge-adventure futhi ungikhiphe ngempela endaweni yami yokunethezeka. Ngikuthanda ngokuphelele lokhu. Ngakho-ke uma uhlela uhambo oluhlanyayo futhi ufuna othile aluqophe noma aluthwebule ... Ngishayele 😁
amaqiniso
Igama: Wouter Noerens
Ubuzwe: Belgian
Ubudala: 33
Umndeni: Ushade nendodana, u-Arthur owathi's 4
Izwe/idolobhana: Dilbeek
Umsebenzi: Umthwebuli wezithombe / umnikazi webhizinisi elincane / i-centipede yokudala / umsebenzi wezinkuni / I-Youtuber ngezikhathi ezithile
Imfundo: Master in isayensi yezemidlalo
Ikhasi le-Facebook: https://www.facebook.com/WouterNrs
Instagram: @wouternrs
Ikhasi lewebhu / Ibhulogi: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Siyabonga u-Wouter ngokwabelana nathi ngendaba yakho!
/Snezana Djuric