Замарожаны трыумф: нязломнае заваяванне Фрэдрыкам Альфрэдсанам 180-тысячнага выкліку Сандсёбакскай сцежкі
У самым сэрцы шведскай пустыні Фрэдрык Альфрэдсан, непахісны член Team Arduua Лідэр, які нядаўна ўпісаў сваё імя ў падручнікі гісторыі, дзёрзка заваяваўшы грозную сцежку Сандсёбака.
Гэтая 180-кіламетровая адысея разгортвалася на фоне снежных завеяў, падступнай мясцовасці і нязломнага духу, які рухаў Фрэдрыка ўсю ноч.
Пра Фрэдрыка Альфрэдсана
Фрэдрык, першапраходца ў в Arduua канцэпцыя падрыхтоўкі больш за чатыры гады, гэта больш, чым спартсмен; ён увасабляе дух трываласці. За сцежкамі Фрэдрык кіруе сямейным жыццём і кіруе коннай фермай на ўсход ад Гётэборга. Тым не менш, яго мары сягаюць далей - ён уяўляе сабой экалагічна ўстойлівы ECO-lodge у гарах Іспаніі, дзе псіхічнае і фізічнае здароўе будзе займаць галоўнае месца. Яго падарожжа - гэта габелен, вытканы з запалу, прыхільнасці і нястомнага імкнення да дасканаласці.
Пра сцежку Sandsjöbacka ў Швецыі
Sandsjöbacka, масавая гонка, размешчаная недалёка ад Гётэборга, на працягу многіх гадоў была крынікай унікальных ультраканцэпцый. У гэтым годзе ў гонцы ўдзельнічалі чатыры розныя дыстанцыі — 30 км, 60 км, 95 км і смелая дыстанцыя 180+. Фрэдрык, якога заўсёды прыцягвала прывабнасць невядомага, прыступіў да 180+ выклікаў, знясільваючай самастойнай адысеі, якая ахоплівае амаль 90 тысяч маляўнічых маршрутаў ад Скатаса да Цёлёхольма ў снежную пятніцу ўвечары. У чым загвоздка? Будучы ў Tjolöholm да 6 раніцы ў суботу для зваротнага этапу.
З 22 адважных удзельнікаў толькі 5 адважыліся пачаць у суботу раніцай, і толькі 3 выйшлі пераможцамі ў гэтым найвялікшым выпрабаванні на цягавітасць.
Справаздача аб гонках – Sandsjöbacka Trail
Скатас да Тёлёхолма 89 км (91 км на маім гадзінніку з-за памылак навігацыі): дэбют Фрэдрыка ў сферы ультрабегу быў не чым іншым, як баявым хрышчэннем, калі ён адправіўся на нязведаную тэрыторыю за знаёмую адзнаку ў 80 тысяч. Карэкціруючы сваю стратэгію на хаду з-за свежага снегу, яго першапачатковы план старту ў 5 вечара быў адкалібраваны да 4:30. Перамяшчаючыся па няроўных і пагорыстых першых 15 км, адзінай праблемай Фрэдрыка быў недахоп вады, што прымусіла яго шукаць у халодную ноч. Змагаючыся праз снежную буру на нізкім хрыбце, апошні ўчастак да Цёлёхольма аказаўся цяжкім. Тым не менш, прыбыццё пасля 4 гадзін раніцы дало яму дастаткова часу, каб зарадзіцца сілай, пераапрануўшыся і ненадоўга адпачываючы ў спальным мяшку.
Цёлёхольм - Скатас 95 км (больш за 96 км на маім гадзінніку): Калі стартавая гармата адбілася рэхам у свежым ранішнім паветры, Фрэдрык апынуўся сярод лепшых шведскіх горных бегуноў. Вырашыўшы не гнацца за іх тэмпам, а хутчэй пацвердзіць сваю сілу, першыя кіламетры лёгкай дарогі пераадольваў на хуткасці 5-6. Паступова запавольваючыся на больш тэхнічнай мясцовасці, яго цела заставалася эластычным. Зараджаны энергіяй ад узрушаючага ўзыходу сонца і падмацаваны ўколамі кафеіну Umara, Фрэдрык праехаў першыя 40 км з выдатным пачуццём. Перамяшчаючыся па разнастайнай мясцовасці, ён спрытна ўтрымліваў высокі тэмп, дзе гэта было магчыма, у думках перамагаючы боль і рассейваючы негатыўныя думкі. Першапачаткова разбіўшы гонку на шэсць частак, ён выявіў неабходнасць далейшага разбору апошніх сегментаў, калі набліжаўся да апошняй станцыі дапамогі за 6 км да фінішу. Імгненная страта матывацыі была хутка адноўлена дзякуючы непахіснай падтрымцы валанцёраў, якія з новай энергіяй давялі яго да фінішу.
Апошнія 10 км, упрыгожаныя пагоркамі і падзеленыя з бегунамі на 30 і 60 тысяч, выклікалі дадатковыя праблемы, бо трасы сталі слізкімі і абледзянелымі. Тым не менш, цвёрдасць духу Фрэдрыка перамагла, яго моцныя крокі ў гару падштурхнулі яго да чаканага фінішу ў Скатасе, дзе яго чакала сям'я і сябры.
заключэнне
Трыумф Фрэдрыка Альфрэдсана на 180-тысячным выкліку Sandsjöbacka Trail выходзіць за рамкі перамогі; гэта сага пра барацьбу са стыхіяй, перамяшчэнне па нязведаных тэрыторыях і выхад у лік поўных пераможцаў супраць непераадольных цяжкасцей, створаных няўмольнай шведскай зімой. Калі Фрэдрык пераключае сваю ўвагу на выздараўленне і разважае пра будучыя гонкі, падарожжа Фрэдрыка застаецца маяком натхнення для ўсіх авантурыстаў, якія шукаюць незвычайнага вострых адчуванняў ад пашырэння ўласных межаў.
Дарога наперадзе абяцае новыя выпрабаванні і Фрэдрыка Альфрэдсана, сведчанне духу каманды Arduua, гатовы прыняць іх з непахіснай рашучасцю.
Дзякуй!
Вялікі дзякуй, Фрэдрык, што падзяліўся з намі сваёй дзіўнай гісторыяй! Ваша самаадданасць, мужнасць і трыумф натхняюць усіх нас. Ваша неверагоднае падарожжа з звычайнага адпачынку бягун да вельмі Ультратрэйл-бегун высокага ўзроўню з'яўляецца сведчаннем таго, чаго можна дасягнуць з запалам, цяжкай працай і належнай падтрымкай.
Вы вызначыліся не толькі ў гонцы, але і ў сваёй непахіснай прыхільнасці да падрыхтоўкі і самапазнання. Па меры завяршэння сезона трэйл-трэйлаў мы з нецярпеннем чакаем вашых наступных захапляльных выпрабаванняў і спадзяемся, што вашы мары аб пераездзе ў Іспанію спраўдзяцца ў найбліжэйшай будучыні.
Жадаем вам поспехаў у будучых гонках і будучых пачынаннях!
З павагай,
Кацінка Найберг, генеральны дырэктар / заснавальнік Arduua
Даведайцеся больш ...
Калі вы зацікаўлены ў Arduua Coaching і шукаеце дапамогі ў навучанні, калі ласка, наведайце наш вэб-старонкі для атрымання дадатковай інфармацыі. Па любых запытах або пытаннях не саромейцеся звяртацца да Кацінкі Найберг па адрасе katinka.nyberg@arduua.com.