У свеце трэйл-ранінгу, дзе кожны крок з'яўляецца сведчаннем стойкасці і рашучасці, ёсць гісторыі, якія...
At Arduua Трэніруючы па дарожным бегу, мы імкнемся даць бегунам веды і інструменты для пераадолення звычайных праблем і...
Ваш даведнік па трэніроўках для найвышэйшага ультрамарафонскага спаборніцтва на цягавітасць з Arduua. Вас зацікавіла ідэя...
Трэніроўкі ў розных зонах сардэчнага рытму вельмі важныя для падрыхтоўкі да ультратрэйлавага марафону, паколькі дапамагаюць палепшыць аэробныя магчымасці, цягавітасць,...
Адкрыйце для сябе сакрэты ArduuaПланы трэніровак Ultra Marathon, уключаючы нашу метадалогію і канкрэтныя прыклады з “Ultra Marathon Training...
Незалежна ад таго, з'яўляецеся вы дасведчаным бегуном на Ultra-trail або пачаткоўцам, TRX Training з'яўляецца выдатным інструментам крос-трэнінгу для...
У самым сэрцы шведскай пустыні Фрэдрык Альфрэдсан, непахісны член Team Arduua Лідэр, нядаўна выгравіраваны яго імя...
📅 Дэдлайн: запісацца да 14 студзеня! 🌟 Прывітанне трэйл-раннерам і з Новым годам! 🎉 Мы спадзяемся, што ў вас былі...
At Arduua, мы вельмі ганарымся дасягненнямі нашых бегуноў, і сёння мы маем задавальненне адзначыць Стэфана Мулена...
Вітаем, гарачыя першапраходцы, адпраўляйцеся ў падарожжы з Arduua калі мы адкрываем апошнія звесткі, парады і захапляльныя прапановы...
У той час як восень пакрывае горы, звонкі заклік разносіцца рэхам у паўночным паўшар'і - заклік, на які ахвотна адгукнуліся бегуны. Гэта...
Уступаць у новы сезон - гэта як стаяць на парозе магчымасцей, падсілкоўваючыся марамі, мэтамі і непахіснай матывацыяй...