Моят рекорд за разстояние от 180 км под 24 часа. Дадох всичко от себе си и не се сдържах, както винаги!
Последното ми състезание/предизвикателство беше опит за соло рекорд на разстояние от 180 км. Това беше на фона на 162-километровата Dark Trail миналия месец. Чувствах, че след възстановяването от това състезание съм в силна форма и съм готов да видя дали мога да изтегля дистанцията си малко, като същевременно подобря времето и темпото си на дистанцията.
Преди това бях начертал 13.5-километрово трасе в моя местен район в 170-километрово соло предизвикателство през лятото като част от виртуалното състезание за рекорд на разстояние Trail Running Sweden. Откривам, че колкото по-сурови бяха условията, толкова по-бързо бягах, така че бях психически настроен да издържа дистанцията и завърших на 4-то място в Dark Trail, така че увереността беше доста висока. Единственото ми притеснение беше физическият аспект с краткото време за обръщане.
Подготовката ми беше малко по-спокойна, тъй като бях вкъщи като спирка в бокса, така че нормалното безпокойство да забравя да заредя фар или нещо глупаво, което може да ви хване, всъщност не беше проблем. Винаги можех просто да се обадя на съпруга си да дойде при мен с мотора по курса.
Бях организирал да накарам някои от хората, които са били на курса ми по бягане по пътека, да се присъединят към мен и да се опитат да подобрят личните си рекорди за дистанция и това доведе до подпомагане поддържането на добро темпо, като на всеки няколко обиколки се буташе нов чифт крака с мен през деня.
През първите 120 км притесненията ми за тялото изчезнаха и тялото ми наистина реагира добре. Поддържах добро темпо, което ме постави в рамките на целта ми за 24 часа и ми даде малко допълнително време да се съсредоточа върху храненето си, което все още е крива на учене по време на моите състезания. В по-късните часове се съсредоточих върху задържането на темпото и силният старт ми позволи малко да се насладя наистина на бягането, докато км тиктакаха.
Когато достигнах целта си, успях да измина 180 км за 23 часа и 43 минути, което беше рекорд за разстояние и време за мен и показва колко съм напреднал, но най-важното е, че много от тези, които се присъединиха към мен, също смазаха целта си и събрахме толкова пари за местна менторска организация Drivkraft, която наставлява местни тийнейджъри. Нямам търпение да видя какви предизвикателства носи следващата година.
Благодаря на всички хора, които ме подкрепяха по време на състезанието и благодаря Arduua за тази възможност да споделя моята история с бегачи :).
/Снежана Джурич