"Arduua, заедно с треньора Фернандо, изигра ключова роля в моето пътуване на израстване в света на бягането по пътеки, особено в подготовката ми за Tor des Geants 330. Треньорът Фернандо изигра важна роля в това да ме научи на изкуството да тренирам, подчертавайки важността на периодите на възстановяване и значението на темпото в нашия тренировъчен режим.
Несъмнено, ако бях предприел това пътуване сам, вероятно щях да се занимавам с по-напрегнати и продължителни тренировки, отнемащи повече време и неизбежно пристигайки на важни събития уморен и неподготвен, ако не и наранен. ArduuaРъководството на, заедно с експертизата на треньора Фернандо, наистина промени играта в моето спортно пътуване.”
Прочетете повече за пътешествието на Алесандрос в блога
"Arduua, заедно с треньора Фернандо, изигра ключова роля в моето пътуване на израстване в света на бягането по пътеки, особено в подготовката ми за Tor des Geants 330. Треньорът Фернандо изигра важна роля в това да ме научи на изкуството да тренирам, подчертавайки важността на периодите на възстановяване и значението на темпото в нашия тренировъчен режим.
Несъмнено, ако бях предприел това пътуване сам, вероятно щях да се занимавам с по-напрегнати и продължителни тренировки, отнемащи повече време и неизбежно пристигайки на важни събития уморен и неподготвен, ако не и наранен. ArduuaРъководството на, заедно с експертизата на треньора Фернандо, наистина промени играта в моето спортно пътуване.”
Прочетете повече за пътешествието на Алесандрос в блога Завладяването на Tor des Géants.
/Алесандро Ростаньо, ултра-трейл бегач от Италия