"Arduua: Вашият път към превъзходството в бягането на пътека”
Arduua и треньорът Фернандо бяха движещата сила зад моето пътуване в света на пътеченото бягане. Безценните прозрения и непоколебимата подкрепа, които получих, ме тласнаха към нови висоти.
Ръководството на треньора Фернандо беше трансформиращо, научи ме на изкуството да тренирам, подчертавайки важността на възстановяването и значението на темпото в нашия режим. Без това наставничество може би щях да тръгна по пътя на напрегнати и продължителни тренировки, водещи в крайна сметка до умора, неподготвеност или дори нараняване при решаващи събития.
с ArduuaЕкспертизата на и менторството на треньора Фернандо, преживях промяна на парадигмата в моето спортно пътуване. Техните насоки не само доведоха до успех, но и проправиха пътя за устойчив растеж.
Прочетете повече за Силвия и нейния път към бягане в блога Просто искам да бягам.
Силвия Качмарек,
Arduua Отборен спортист