Savršena rasa usred Vogeza
Neposredno nakon podmlađujućeg ljetnog odmora, Ildar Islamgazin se usmjerio na izvanrednu utrku, L'Infernal Trail de Vosges, smještenu u slikovitom regionu Vosges.
Ovaj događaj, sa 15-godišnjom istorijom, je raj za trčanje na stazama poznat po svojim bujnim šumama, valovitim brdima i veličanstvenim planinama Vogezi koji dominiraju krajolikom. Područje nudi utočište za entuzijaste na otvorenom, sa bezbroj pješačkih staza i mogućnosti za skijanje, omogućavajući vam da uronite u mir prirode.
Sama manifestacija se sastoji od nekoliko utrka počevši od 200 km do trčanja za djecu (također 130 km, 100 km, 70 km i 15 km). Traje 4 dana i glavna je utrka u trail trčanju u ovoj regiji.
Ildar je odabrao srednju distancu od 30 kilometara. To je izazov brzim tempom sa 1200 metara nadmorske visine, koji privlači preko 800 učesnika svake godine. Staza vijuga kroz brdovite pejzaže, bujne šume i slikovite staze, što je čini uzbudljivom i tehnički zahtjevnom utrkom. Sa svakim korakom trke, Ildar iz prve ruke doživljava ljepotu Vogeza, okružen spokojem čuda prirode.
The Race Experience
Sama utrka bila je ogroman test Ildarovih novootkrivenih vještina i izdržljivosti. Započevši jutrom ispunjenim aromom svježih kroasana i uzbuđenjem u zraku, događaj je okupio oko 900 sportista, od kojih je svaki bio nestrpljiv da savlada izazov Vogeza. Učesnici su brzo uspostavili svoje pozicije u prvih 5 kilometara, ploveći šumovitom trkačkom stazom koja je pružala savršenu zaštitu od sunca.
Prva polovina utrke se sastojala od valovitih brda, s kojima se Ildar borio impresivnim tempom. Uzbrdo za uzbrdicom, zadržao je svoju poziciju, strateški čuvajući energiju za dionice nizbrdica, gdje je mogao napraviti svoje pokrete.
Kako je staza ulazila u drugo poluvrijeme, predstavljala je još dva izazovna brda prije cilja. Ildar, odlučan da sačuva svoju snagu za uzbrdice, oslobodio je svoju snagu tokom nizbrdica, ostvarivši značajne pomake i prestigavši kolege konkurente.
Konačna uzbrdica bila je ultimativni test, nagnavši Ildara da pomakne svoje granice. Garminova najava da nema više uzbrdica! bio je signal za ubrzanje. Šumska staza je ustupila mjesto za posljednja 3 kilometra betona, gdje je Ildar dao sve od sebe, prošavši u tom procesu najmanje pet takmičara.
Izuzetni rezultati
Prešavši ciljnu liniju, Ildar je s pravom bio zadovoljan svojim nastupom. U Masters kategoriji, od više od stotinu učesnika, zauzeo je za pohvalu 20. poziciju, što ga je svrstalo u prvih 25% ukupno. Dok su se zadnji kilometri odvijali pod žarkim suncem, što je dokaz njegovog izdržljivog duha, Ildarov napredak u trčanju bio je očigledan u njegovim izuzetnim rezultatima.
Putovanje kontinuiranog napretka
Dok Ildar razmišlja o ovom trkačkom iskustvu, postaje jasno da je njegovo putovanje u svijetu trail trčanja bilo jedno od kontinuiranog napretka i odlučnosti. Sa punom godinom Arduua's Online Coaching i vodstvo trenera Davida Garcie, evoluirao je u posvećenog i vještog trail trkača. Kombinacija vježbe trčanja i odabranih mišićnih pojačanja daje veliku prednost u uzbrdicama i nizbrdicama. Rezultat Ildara pokazuje da je pristup treninga odabran ispravno i stvara razliku u zahtjevnim dijelovima utrke.
Dok je Infernal Trail de Vosges samo jedno poglavlje u njegovoj priči trčanja, ono služi kao značajna prekretnica u njegovoj potrazi za izvrsnošću.
Slavimo napredak sa Arduua
Ildarova posvećenost i rast u svijetu trail trčanja odražavaju principe Arduua. Ponosni smo što smo bili dio njegovog puta, svjedoci njegovog izuzetnog napretka i željno iščekujući izvanredna dostignuća koja su pred nama. Uronite u Ildarov svijet trail trčanja, gdje snažno gura, napreduje korak po korak i uspješno se nosi sa izazovima koje sport nudi, sve dok je pod stručnim vodstvom trenera Davida Garcie kroz Arduua's Online Coaching program. Koliko znamo planove Ildara za narednu godinu, biće mnogo uzbudljivije i zahtjevnije.
Čestitamo, Ildare, na vašem izuzetnom trkačkom nastupu, a evo i trka koje tek dolaze!
Hvala ti!
Puno ti hvala, Ildare, što si podijelio svoje nevjerovatno trčanje sa nama! Vaša posvećenost, strast i radost su inspiracija za sve nas.
Želim vam puno sreće na predstojećim trkama i budućim nastojanjima!
S poštovanjem,
Katinka Nyberg, izvršna direktorica/osnivačica Arduua
Nauči više…
Ako ste zainteresovani Arduua Coaching i ako tražite pomoć oko vaše obuke, posjetite našu web stranice za dodatne informacije. Za bilo kakve upite ili pitanja, slobodno se obratite Katinka Nyberg na katinka.nyberg@arduua.com.