Oslobađanje duha trčanja na stazi: inspirativna priča Sylwie Kaczmarek
U svijetu trail trčanja, gdje je svaki korak dokaz otpornosti i odlučnosti, postoje priče koje inspirišu i raspiruju duh avanture.
Danas ulazimo u zadivljujuće putovanje Sylwie Kaczmarek, trail trkačice čija strast prema planinama ne poznaje granice. Uprkos suočavanju sa preprekama i izazovima, Silvijina nepokolebljiva posvećenost svom zanatu i njen nesalomivi duh sijaju, služeći kao svetionik motivacije za trkače širom sveta.
Sylvijino putovanje je svedočanstvo etosa Arduua – globalna zajednica trail trkača koji prihvataju izazove, usuđuju se da sanjaju velike snove i stvaraju duboke veze s prirodom. Kroz njene riječi otkrivamo uspone i padove njenog treninga, njenu nemilosrdnu težnju za izvrsnošću i njen bezgranični entuzijazam za staze.
Pridružite nam se dok krećemo u avanturu ispunjenu strašću, upornošću i nemilosrdnom potragom za snovima. Sylwijina priča je podsjetnik da je uz hrabrost i odlučnost sve moguće – čak i kada se put ispred nas čini strmim i nedostižnim.
Zavežimo cipele i pratimo Sylwiu dok osvaja planine, prkosi izgledima i nastavlja svoje izvanredno putovanje sa Arduua pored nje.
O prevazilaženju nevolja
“Otežano sam zbog Ahilove povrede od kraja decembra 2023. Bio je to težak put, posebno s obzirom na to da sam prošao kroz ovo i 2020. godine. Međutim, uprkos padovima, ostao sam odlučan da ostanem aktivan i nastavim sa treninzima.”
Sylwijina otpornost je očigledna dok opisuje svoj prelazak na biciklističke sesije kako bi ublažila svoju ozljedu, marljivo slijedeći plan koji je izradio Arduua's coaches. “Često sam trenirao sa VOMAX-om i vidio sam napredak u svojoj snazi i izdržljivosti, posebno u nogama.”
Pronalaženje snage u raznolikosti
Pored vožnje bicikla, Sylwia održava sveobuhvatan režim treninga, koji uključuje vježbe za jezgro, vježbe za gornji dio tijela, vježbe mobilnosti i rutine za jačanje Ahila. „Moj program je zahtjevan, ali je i neizmjerno nagrađivan. Pronalazim radost u guranju sebe da budem bolji, jači i svjedočim istoj posvećenosti svojih kolega trkača.”
Ističe važnost dosljednosti i discipline u svom pristupu treninzima, priznajući da svaki korak naprijed, ma koliko mali, doprinosi njenom ukupnom napretku.
Postavljanje ciljeva i potraga za snovima
Sylvijin kalendar je pun uzbudljivih utrka i izazova, od kojih svaki svjedoči o njenoj posvećenosti pomicanju svojih granica i istraživanju novih horizonata. Od Sandnes Ultra Traila do Jotunheimen Ultra Traila, ona prihvata svaku priliku sa entuzijazmom i odlučnošću.
“Moj kalendar trčanja izgleda ovako:
- 20.04: Sandnes Ultra Trail – 43 km, D+2400
- 26.05: 7 Fjell Tur u Bergenu – 38 km, 2400 D+
- 03.08: Jotunheimen Ultra Trail – 70 km, 2400D+
- Krajem avgusta: Staza u parku Jotunheimen sa Cecilijom Wegnelius – otprilike 120 km u 5 dana
- Krajem septembra/oktobra: Trka će biti određena
Zajednica i podrška
U središtu Sylvijinog putovanja je nepokolebljiva podrška Arduua zajednica. “Sretan sam i zahvalan što se moja avantura trčanja nastavlja pod vodstvom velikog poglavara Arduua trener, Fernando. Nevjerovatna osoba i strastvena za trail trčanje.”
Ističe važnost okruženja s istomišljenicima koji dijele strast prema trčanju i koji inspirišu i motiviraju jedni druge da postignu svoje ciljeve.
Inspiring Others
Dok Sylwia gleda naprijed u svoje buduće poduhvate, ona ostaje nepokolebljiva u svojoj posvećenosti inspiriranju drugih da krenu u vlastite avanture trčanja. „Želim da zarazim druge ljude svojom strašću, želim da ih uvjerim da je svako od nas jednom napravio prvi korak da počne trčati. Sam cilj nije kulminacija; važan je sav rad koji radimo da bismo ostvarili svoje snove.”
zaključak
Sylwijino putovanje je dokaz otpornosti ljudskog duha i transformativne moći upornosti i posvećenosti. Dok nastavlja da juri svoje snove i osvaja nove izazove, ona nas sve poziva da joj se pridružimo na stazama, da pomerimo granice i otkrijemo radost trčanja u planinama.
pristupiti Arduua Danas!
Jeste li inspirirani Sylvijinim putovanjem? Želite li pomjeriti svoje granice i istražiti svijet trail trčanja? Pridružite se Arduua – globalna zajednica strastvenih trail trkača posvećenih samousavršavanju, avanturi i povezanosti s prirodom.
sa ArduuaSveobuhvatna platforma za online trening, koju kuriraju iskusni treneri trail trčanja, imat ćete podršku i smjernice koje su vam potrebne za postizanje vaših ciljeva trčanja. Od personaliziranih planova treninga do impresivnog camps i trkačka putovanja, Arduua nudi sve što vam je potrebno da vaše trčanje podignete na viši nivo.
Ne čekajte – vežite cipele i pridružite se Arduua pleme danas! Trail Running Trener Online >>
/Katinka Nyberg, Arduua osnivač