Ang tanan nga imong makab-ot sa kinabuhi nga nakapahimo kanimo nga mapahitas-on kanunay adunay usa ka piho nga pakigbisog nga konektado niini
Si Wouter Noerens usa ka tawo nga nahigugma sa mga hagit ug nagbutang sa daghang trabaho ug paningkamot aron makab-ot ang iyang mga katuyoan. Misulod siya sa kalibutan sa Skyrunning uban sa usa ka higala ug nahigugma niini nga sport.
Kini ang iyang istorya…
Kinsa si Wouter Noerens?
Usa ka 33 anyos nga Belgian nga bag-o lang nakadiskubre skyrunning salamat sa usa ka 'katingad-an' nga higala, nakit-an nga ang iyang pamaagi sa "pagtuo sa usa ka butang ug buhata kini nga molihok" nagsilbi usab kaniya skyrunning sama sa naa sa negosyo. Ang pagsagop sa pakigbisog, pagtagamtam sa panimpalad ug pagganansya gikan sa kahigayonan sa pag-uswag sa kaugalingon mao ang nagtukmod kang Wouter Noerens sa pagpadayon sa pagpangita og bag-ong mga agianan.
Mahimo ba nimo ihulagway ang imong kaugalingon sa duha ka sentence?
Ako usa ka madasigon ug lagsik nga tawo. Kanunay kong andam alang sa usa ka hagit o usa ka adventure nga nagduso sa akong mga utlanan.
Unsa ang labing importante alang kanimo sa kinabuhi?
Ang pagkat-on, para nako, mao ang labing importante nga butang sa tanang aspeto sa kinabuhi. Naa kini sa balay kauban ang pamilya, ingon usa ka negosyante, ingon usa ka atleta, ingon usa ka higala. Kanunay kaming makasinati og bag-ong mga butang. Kon mas daghan ang atong makat-unan gikan sa matag kasinatian, positibo ug negatibo, mas magamit nato kini nga kahibalo sa umaabot aron mahimong mas maayong bersyon sa atong kaugalingon. Kung mahimo naton ang usa ka gamay nga labi ka maayo matag adlaw mahimo kini nga usa ka dako nga pagbag-o sa katapusan!
Kanus-a ka nagsugod skyrunning?Nganong gibuhat nimo ni ug unsay pinaka ganahan nimo ani?
Na-trigger ko tungod sa usa ka 'weird' nga higala nga nagdagan sa Walsertrail ug naghimo og mga lumba sa adventure. Siya adunay usa ka matang sa "walay bullshit" nga pamaagi sa pagtan-aw sa mga hagit nga giisip sa kadaghanan nga lisud kaayo. Gipunting niya kini sa:
ang imong lawas makahimo ug labaw pa kay sa gipatuo sa imong hunahuna.
Ang pagsunod sa pipila sa iyang mga panimpalad ug mga vlog, nakapadasig gyud nako nga mogawas ug masinati kini sa akong kaugalingon. Gipangita nako ang usa ka maayo nga "una" nga lumba ug nakit-an ang Matterhorn Ultraks nga sulundon, pareho sa gilay-on, kahitas-an ug talan-awon. Wala gyud koy kasinatian sa pagpadagan sa bisan unsang butang nga susama niini mao nga nag-andam ko og nindot nga pagbansaybansay sa Lake Garda sa Italy. Gikuha nako ang kurso sa Limone Extreme Skyrace ug gibugaw kini gamay. Sa wala nahibal-an kung unsa ang moabut, ako na lang ug adunay labing katingad-an nga adventure. Ari ang vlog sa mga interesado 😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
Ang kombinasyon sa pagkahimong gawas sa kinaiyahan, pagtagamtam sa gagmay nga mga butang sa kinabuhi, pagsabut kung unsa ka relatibo ang tanan ug, sa parehas nga oras, pagduso sa imong mga limitasyon, ug pag-ila sa imong kaugalingon sa lahi nga paagi, naghimo gyud usa ka makatagbaw nga kasinatian.
Mga Kalamposan sa Pagdagan
Dili pa kaayo hangtod karon, napaakan ako sa nagdagan nga bug mga usa ug tunga ka tuig ang milabay. Nakahimo ako og pipila ka talagsaon nga pagbansay ug mga bakasyon nga nag-inusara, nagtukod lang og mga ruta sa Garmin ug Strava ug nagpaingon lang sa adventure, nga wala gayud mahibalo kon unsay anaa sa unahan.
Ang akong bugtong kalampusan sa lumba hangtod karon mao ang Matterhorn Ultraks Skyrace nga akong gipadagan sa miaging tuig, kini usab ang akong una nga ultra.
Unsa ang imong personal nga kusog nga nakuha sa kini nga lebel sa pagdagan?
Sa ako nang giingon, bag-o pa lang ko nagsugod mao nga sa akong hunahuna kini ra ang tumoy sa iceberg sa pagkakaron. Ang pipila ka mas taas nga mga kasinatian nga akong nasinati sa pagkakaron nakapaamgo kanako nga ang tanan nga imong makab-ot sa kinabuhi nga makapasigarbo kanimo kanunay adunay usa ka pakigbisog nga konektado niini. Ang pagkahibalo nga naa ko sa usa ka panimpalad o kasinatian diin ako mapasigarbuhon kung ako nahuman na naghimo kanako nga ibutang ang tanan sa panan-aw ug makatabang kanako sa pagdawat sa kana nga pakigbisog ug usab malingaw sa higayon. Kini nagtugot kanako sa pagduso sa dugang pa.
Is Skyrunning usa ka kalingawan o usa ka propesyon?
Skyrunning/trailrunning sa kinatibuk-an mao ang hingpit nga usa ka kalingawan alang kanako. Pero para nako, importante kaayo ni, kay daghan kaayo kog nakat-onan niini. Sa tinuud naghunahuna ko nga ang tanan makabenepisyo gikan sa mga panabut nga imong makuha gikan sa paggawas sa kinaiyahan sa modernong adlaw nga mga panimpalad nga nagsuhid sa bag-ong yuta ug nakakuha bag-ong mga panabut sa imong kaugalingon.
Kanunay ka ba adunay usa ka aktibo, gawas nga pagkinabuhi?
Nagtuon ko og sports sukad sa 15 anyos pa ko ug nagpadayon sa pagbuhat og Master sa Sports Sciences mao nga aktibo ko sa kadaghanan sa akong kinabuhi. Wala gyud ko maghunahuna nga interesado ko sa pagdagan, labi na sa layo nga pagdagan. Mas gusto nako ang aksyon nga mga dula apan tungod sa pipila ka mga samad ang akong focus nabalhin ug nakakaplag ako og dugang nga kalipay sa mas dugay nga mga sipa.
Unsa ang pinakadako nga personal nga mga hagit nga imong nabuntog aron makuha ka kung asa ka karon?
Lisud ipunting kung unsang mga kasinatian ang nag-umol kanako kung kinsa ako karon. Sigurado nga usa sa mga labi ka hinungdanon mao ang pagsugod sa usa ka negosyo sa litrato sa panghitabo nga wala gyud adunay usa ka camera, nagtuo sa usa ka butang ug gipaandar kini. Nagpakita gyud kini nga mahimo nimong makab-ot ang bisan unsang gusto nimo basta maningkamot ka ug motuo sa imong kaugalingon ug sa imong katuyoan. Ang mga tawo lagmit nga mag-overthink sa daghang mga butang ug mahadlok sa pagkuha sa bisan unsang mga peligro. Ako labaw pa sa usa ka "Buhata Lang" nga matang sa tawo.
Kanunay ba nimo nga gipugos ang imong kaugalingon sa gawas sa imong komportable nga sona? Unsa ang gibati sa panahon?
Impyerno oo, dinhi diin ang kalingawan nagpuyo!
Sama sa akong giingon kaniadto nakakat-on ko nga malingaw sa mga pakigbisog, nahibal-an nga kung magpadayon ako mapasigarbuhon ako sa akong kaugalingon. Ug mas gusto nako nga ipasigarbo ang akong kaugalingon kaysa mahimong usa ka quitter.
Unsa man ang hitsura sa imong mga plano ug katuyoan sa lumba sa 2020/2021?
Ang 2020 usa ka talagsaon nga tuig. Pagkahuman sa Matterhorn Ultraks sa miaging tuig nakakuha ako usa ka samad sa tuhod nga nakapabalik sa akong pagdagan sa makadiyot. Karong tuiga pa lang ko nagdagan sukad sa Hunyo apan mas nalingaw ko niini kaysa kaniadto. Kinahanglan nako nga operahan karon, apan aron dili mausik ang tibuok tuig, gihagit nako ang akong kaugalingon nga modagan og 300km sa usa ka bulan sa unang higayon (gibuhat nako kini sa Septyembre). Gusto usab nako nga modagan bisan usa ka marathon karong tuiga ug kinahanglan ko pa nga modagan mga 300km aron makab-ot ang akong tinuig nga katuyoan sa pagdagan nga akong gitakda kaniadtong Enero ug gusto ko usab nga malansang kana! Hinuon, ang butang nga labi nakong gikahinam mao ang pag-apil sa #Skyrunnervirtualchallenge 3 ka beses ug nakadaog sa usa niini. Mao nga bisan kung wala ako sa pipila ka semana nagpaabut ako sa pag-coach ug mahimong mas kusgan nga runner. Sa sunod tuig gusto kong modagan ug ultra nga mga 70km sa Dolomites.
Unsa ang hitsura sa usa ka normal nga semana sa pagbansay alang kanimo?
Sa niining katingad-an nga mga panahon sa Covid dili kini parehas sa naandan. Mas nidagan ko. Karong bag-o nag-aberids ako tali sa 60km ug 70km matag semana. Kasagaran mobuhat ko og dugang nga mountainbiking, kay ganahan sab ko niana. Karong bag-o nagdugang ko og pipila ka mga ehersisyo sa kusog ug paglihok nga akong nakita nga gibuhat ni Snezana.
Unsa ang imong labing maayo nga mga tip sa pagbansay sa ubang mga skyrunners?
Ang adventure kay bisan asa! Bisan asa ka nagpuyo mahimo ka kanunay nga mogawas aron pagsuhid sa kalibutan sa imong palibot sa lahi nga paagi kung nagdagan ka. Lakaw sa Garmin/Strava ug paghimo ug ruta nga lahi sa imong kasagarang daganan ug sa dili madugay imong makita nga ang mga dapit nga imong gigamit aduna pa'y wala matukib nga mga butang nga madiskobrehan.
Unsa ang imong paborito nga mga lumba nga imong irekomenda sa ubang mga Skyrunners?
Ang Matterhorn Ultraks Skyrace kung gusto nimo ang 50km ug pipila ka taas nga altitude nga nagdagan sa talagsaon nga talan-awon.
Tan-awa ang akong vlog sa lumba: https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
Ang Limone Extreme nga lumba. Wala ako moapil sa lumba mismo apan midagan ko sa kurso ug kini makapakurat.
Naapil ka ba sa bisan unsang ubang mga matang sa mga proyekto nga nagdagan?
Sama sa namatikdan nimo nga usahay maghimo ako mga vlog gikan sa akong mga kasinatian kauban ang pipila ka mga higala. Duna miy channel sa YouTube diin among gipaambit ang among mga adventure.
Naglisud gyud ko sa pagpatin-aw kung giunsa kini nga mga katingad-an nga pagdagan ug busa gisalida ko lang kini ug gipadali ang pagpaambit sa panaw. Bisan kung kini nagpasabot nga kinahanglan kong modagan og 50km nga adunay Gimbal ug Gopro sa akong mga kamot 😂
Tan-awa ang among channel: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Naa ba ka skyrunning mga damgo ug mga tumong para sa umaabot?
Gusto gyud nako nga makakat-on pa bahin niining talagsaon nga komunidad/isport ug tan-awon kung giunsa nako pagpadayon ang pagduso sa akong kaugalingon sa bag-ong mga limitasyon, pagdagan kauban ang akong mga higala ug dad-on ang mga tawo uban kanako sa pagbiyahe gamit ang mga vlog.
Unsa ang hitsura sa imong plano sa dula alang niana?
Ang una nga lakang mao ang "pagtudlo" aron mahunong ang pagtag-an ug tabangan ako sa mga tawo nga adunay piho nga kahibalo nga makaabut sa sunod nga lebel.
Ang lakang pagkahuman mao ang pagpili og bag-ong lumba. Kini usa ka 70km nga lumba sa Dolomites (depende kung kinsa ang adunay mga lugar nga magamit).
Paghuman ani basin ma trigger pa ko nga mudagan pa ko para sugdan na pud nako ang race picking 😉
Unsa ang imong inner drive (motivation)?
Ang panginahanglan sa pag-adto sa modernong adlaw nga mga panimpalad diin mas mailhan nako ang akong kaugalingon ug mapalapad ang akong mga limitasyon.
Unsa ang imong tambag sa ubang mga tawo nga nagdamgo nga mahimong usa ka skyrunner?
Ang tanan nga imong mahunahunaan ug sa tinuud imong gituohan matuman. Hunonga ang paghunahuna niini ug buhata kini!
Aduna ka bay lain sa imong kinabuhi nga gusto nimong ipaambit?
Oo sigurado, sama sa akong giingon nga ako usa ka photographer ug ganahan ko sa kombinasyon sa usa ka mamugnaon ug pisikal nga hagit. Karong tuiga nagkuha ako og litrato sa usa ka semana sa kamingawan sa Finnish sa usa ka ekspedisyon sa arctic pulka, nagpadayon sa usa ka multi-adlaw nga insentibo nga nagkuha og litrato sa usa ka hugpong sa mga katingad-an nga mga siklista sa Mallorca (samtang dili ako usa ka road cyclist sa akong kaugalingon) ug kinahanglan nako isulti nga kini nga mga butang puno kaayo uban ang adventure ug mapagawas gyud ko sa akong comfort zone. Ganahan kaayo ko niini. Mao nga kung naa kay giplano nga usa ka buang nga adventure ug gusto nimo nga adunay usa nga mag-film o mag-litrato niini ... Tawga ako 😁
Kamatuoran
Ngalan: Wouter Noerens
Nasyonalidad: Belgian
Edad: 33
Pamilya: Naminyo sa usa ka anak nga lalaki, si Arthur kinsaang 4
Nasud/lungsod: Dilbeek
Katilingban: Photographer / gamay nga tag-iya sa negosyo / creative centipede / woodworker / Panagsa nga Youtuber
Edukasyon: Magtutudlo in sports science
Facebook page: https://www.facebook.com/WouterNrs
Instagram: @woutnrs
Webpage / Blog: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Salamat Wouter sa pagpaambit sa imong istorya kanamo!
/Snezana Djuric