Li piace solu esse fora, pioggia o sole, caldu o friddu !
Hè qualchissia chì amassi i sporti all'apertu. Ciò chì hè interessante è bellu, a so fidanzata l'hà motivatu à vultà à correre, furmazione è cumpetizione dopu a pausa chì hà fattu. Bravu per a zitella! 🙂
Quale hè Daniel Bedard ?
Natu è cresciutu in Montreal, Canada, Daniel hè un canadian francesu amatori di divertimentu chì ama a natura è i sport all'aperto; corsa, sci e natation. Travagliendu in a silvicultura urbana, si piace ghjustu à esse fora di pioggia o sole, caldu o fretu, è amassi viaghjà per sperimentà e diverse culture.
Scrivitevi in dui frasi
Sò un pocu di un casu iperattivu, difficiuli di mantene fermu è sempre à circà cose novi per pruvà, avventure da campà o novi sfide da compie. E mo passioni includenu a maiò parte di u sport, l'alimentariu, a biera, u vinu è u scotch occasionale!
Chì ghjè u più impurtante per voi in a vita?
Aproveche ogni siconda chì passanu nantu à stu pianeta, sia cù l'amichi, a famiglia o da mè stessu.
Quandu avete principiatu skyrunning?Perchè u fate è ciò chì vi piace di più ?
Tecnicamente, ùn possu micca dì chì sò un skyrunner postu chì e muntagne attornu à induve aghju campatu è corse ùn sò micca abbastanza alte per fà. skyrunning terrenu. L'aghju chjamatu trail running in terreni muntosi. Aghju cuminciatu à curriri (strada) più seriu è a cumpetizione quandu eru 16 anni (in triathlons), dopu piglià una pausa loooooonnnnggg per studià.
Quandu aghju scontru a mo fidanzata in u 2012, a corsa ùn era micca parte di u mo calendariu di attività fisica, ma ella era parte di un club di corsa è hà pruvatu à cunvince per cumincià à curriri di novu. Aghju fattu un trattu cun ella: s'ellu avia a so certificazione di scuba diving è immerse cun mè in l'Oceanu Indianu, aghju cuminciatu à curriri regularmente di novu. Bè…. m'hà pigliatu bè ! Corro è corro dapoi u 2014.
Hè cuminciatu cù e corse di strada, dopu in u 2016 aghju pruvatu a mo prima corsa di trail è aghju ingannatu. Dopu aghju avanzatu pianu pianu nantu à e corse di trail in e nostre muntagne di Quebec è pocu prima chì Covid ci colpisca quist'annu, aghju pussutu participà à u bellu avvenimentu di trail TransGranCanaria. Di sicuru, mi piace à correre in terreni di muntagna, mi dà un sensu di libertà chì raramente mi sentu in altrò, essendu in spazii largu è aperti, sempre in a bona cumpagnia di u ventu.
Chì sò i vostri punti di forza persunale chì anu purtatu à stu livellu di corsa?
Per mè, a cunsistenza è a perseveranza sò chjave per ghjunghje à ogni livellu di corsa. Mi sò dettu chì possu esse assai esigenti, ma sò ancu assai esigenti cun mè stessu, chì mi cunsidereghja unu di i mo punti di forza persunale.
Is Skyrunning un hobby o una professione?
Per mè, a corsa / trail running hè un hobby. U mo travagliu di ghjornu cunsiste in a gestione di una squadra di prufessiunali è tecnichi specializati in a gestione forestale urbana. Mantenemu è pruvate d'aumentà a canopy di l'arburu in i zoni urbani per migliurà a qualità ambientale è di vita. Amu u mo travagliu ... quasi quant'è a corsa !
Avete sempre avutu un modu di vita attivu, fora?
Aghju sempre avutu un modu di vita attivu, ancu s'ellu ùn hè micca sempre running / trail running.
Chì sò i più grandi sfidi persunali chì avete superatu per ghjunghje induve site oghje?
Ùn possu micca veramente lamentà. Mi cunsideru di esse furtunatu in a vita è ùn aghju micca veramente avutu situazioni di vita sfide chì valenu a pena menzionate... ancora.
Di solitu ti spingi fora di a vostra zona di cunfortu? Cumu si sente à u mumentu?
Mi spinghje sempre, cumpete cun mè stessu. Quist'annu hè statu un bonu annu di furmazione è sò in u scopu di cumpiendu tutti i mo scopi di trail running, senza ferite maiò ....yooooohooooo! A furmazione fora (corsa) in fora di staghjoni ùn hè micca sempre faciule in quì cù u friddu, a neve, u ghjacciu è i blizzards, ma tutti quelli sforzi sò definitivamente paganu.
Cumu parevanu i vostri piani di corsa è i vostri scopi per 2020/2021?
Per u 2020, avia previstu di fà una maratona di traccia + duie corse di trail ultra distanza. Aviu allineatu una maratona trail race in marzu, una corsa trail 46 km in ghjugnu è una corsa trail 55 km in ottobre. Aviu avutu a furtuna di participà à a corsa di marzu, ghjustu prima chì Covid hà lanciatu tuttu in l'aria. A mo corsa di ghjugnu hè stata annullata, ma aghju sempre finitu u corsu durante l'estiu cum'è una sessione di furmazione. A mo corsa d'ottobre ùn hè micca stata ancu annullata ... cusì speru chì l'annu finisci bè. Inoltre, grazie à Diu, ci era u SkyRunner Virtual Challenge quist'annu!J
Chì ci hè una settimana di furmazione normale per voi?
Avà, aghju corsu trà 40 è 60 km à settimana, cù una media di quattru sessioni di furmazione à settimana. Alternu a furmazione di strada è di traccia, varieghja e distanze ancu per u percorsu è per a strada, fate un entrenamentu à intervalli in pianu è in colline, aghju sempre una longa corsa à settimana è di solitu una bona sessione di arrampicata à settimana ancu. In l'estiu, aghju aghjunghje 1-2 sessioni di crosstraining, di solitu natari. In l'inguernu, seranu 1-2 sessioni di crosstraining di ski (crosscountry o mountain ski). Inoltre, prima di l'arrivu di Covid, aghju aghjustatu 2 sessioni di ginnastica per a furmazione di pesu (principalmente gammi).
Chì sò i vostri migliori cunsiglii di furmazione per altri Skyrunners?
Imbulighjate, pruvate di varià e vostre sessioni di furmazione, aghjunghje crosstraining à u vostru prugramma di furmazione. Dàtevi abbastanza tempu per ricuperà.
Quali sono le tue corse preferite che consiglierai ad altri Skyrunners?
Ùn aghju micca fattu un veru skyrunning corsa ancora. Tuttavia, ricumanderaghju sicuramente l'avvenimentu TransGranCanaria per una maravigliosa corsa di trail.
Sò implicati in altri tipi di prughjetti in esecuzione?
Micca in questu tempu
Grazie!
Grazie Daniele per sparte a vostra storia cun noi. Continua à correre è gode di i sporti outdoor chì ti piace :)! È sicuru, saluti per a vostra fidanzata!
/Snezana Djuric
Facts
nome: Daniel Bedard
Nazionalità: Canadian
Age: 45
Famiglia: Iè, amica è u mo cane Parker
Paese/città: Montreal, Canada
A vostra squadra o sponsor avà: None
Ocupazzioni: Manager Forestale Urbanu
Education: Laurea Magistrale in Gestione Ambientale, Laurea in Foresteria
Pagina di Facebook:https://www.facebook.com/daniel.bedard.144