Travaglia dura, stà a fame è gode di u prugressu in a vostra furmazione
A vita cum'è un atleta prufessiunale hè di sicuru un grande privilegiu, ma ancu assai travagliu duru. Duvete veramente crede in sè stessu, amassi a furmazione è ùn rinunzià mai.
Petter Engdahl da Svezia hà solu 25 anni è digià unu di i primi Skyrunners in u mondu. Li piace tuttu Skyrunning, è hè un veru mudellu per a "nova generazione di Skyrunners".
Petter hè sempre statu innamuratu di u sport, è quandu era 16, si trasfirìu à Åre per assistisce à u Ski Gymnasium. U so prugressu era assai bonu, è hà fattu a so prima Copa Mondiale in Oslo Holmenkollen in 2018.
In l'estiu, hà amatu di curriri in a muntagna, è era u so tipu di furmazione favuritu per l'inguernu. Hè cusì ch'ellu s'hè lampatu in pista è Skyrunning.
Hà principiatu u so Skyrunning carriera in 2016 è hè statu classificatu cum'è 2:nd in u Skyrunning World Series 2018 è 2:nd in u Skyrunning World Classic Series 2018. Quist'annu hà rializatu un 3:rd postu in Transvulcania Ultra Marathon è un 1:st postu in Peak Performance Vertical K, è un 3:rd postu in Salomon 27k in Åre, Svezia.
Chì puderia esse u sicretu daretu ?
Questa hè a storia di Petter ...
Quale hè Petter è a vostra storia daretu ?
Dapoi ch'e era chjucu, sò sempre innamuratu di u sport. Si pò guasi dì chì sò natu cù i sci in pedi ! Aghju fattu ancu altri sporti, cum'è u football, l'hockey di ghiaccio è a pista / campu. Ma u sci di fondo era u sportu chì mi piaceva di più.
Allora, quandu eru 16 anni, aghju trasfirutu à Åre per assistisce à u Ski Gymnasium. U mo prugressu hè statu assai bonu, è cumu aghju megliu per ogni annu, aghju fattu a mo prima Copa Mondiale in Oslo Holmenkollen in 2018.
In l'estiu, mi piaceva curriri in a muntagna, è era u mo tipu di furmazione favuritu per l'invernu. Allora, in u 2016, aghju fattu a mo prima Skyrace in Limone Sul Garda. L'aghju assolutamente amatu è vulia fà di più.
Avà, sò una parte di u Team International Salomon. Aghju vintu a mo prima Skyrace in Livigno 2018 è finitu 2:nd in generale Skyrunning World Series in 2018, chì era grande!
Mi piace à cuntinuà a cumpetizione sia in ski è Skyrunning è vedi quantu bè possu possibbilmente ottene.
Chì ghjè u più impurtante per voi in a vita?
A mo famiglia, l'amichi è à scià è curriri. Mi piace ancu manghjà cioccolata :-).
A vostra passione per Skyrunning? Da induve vene?
Ùn aghju mai veramente cunsideratu cum'è un corridore. Corriva durante l'estate per furmà per l'inguernu. Ma dopu aghju cuminciatu à seguità u Skyrunning se-ries è aghju pensatu chì e razzi parevanu veramente cool. Mi sò ancu inspiratu assai da Kilian Jornet è Emelie Forsberg. Mi piaceva piglià e so cumpetenze in salita è applicà quellu à u mo sci di fondo.
Allora, aghju cuminciatu à curriri di più in muntagna è participò à certi trail races è mi piaceva assai.
Pudete descriverà i vostri punti di forza persunale impurtanti chì vi purtonu finu à questu livellu di corsa?
Pensu chì i più impurtanti sò chì crede in mè stessu, in a mo furmazione è ùn aghju mai rinunciatu. Sò ancu furtunatu di avè grandi persone intornu à mè chì mi crede è mi sustene. Hè super grande!
Cumu hè a vita cum'è un atleta prufessiunale? Cumu pensate chì a vostra vita differisce da una vita di ufficiu standard 9-17?
Vivere cum'è un atleta prufessiunale hè di sicuru un grande privilegiu è fantastico. Tuttavia, sè vo site un atleta seriu è vulete fà bè, hè quasi diventatu un travagliu 24h. Ma hè ciò chì mi piace, è di sicuru ci hè assai viaghju per cuncorsi, camps etc.
Quale hè a situazione più sfida è esigenti chì avete passatu per ghjunghje induve site oghje cum'è persona?
Aghju persu un amicu caru un paru d'anni fà è questu era un periodu assai duru in a mo vita. Ma ancu m'hà datu una prospettiva di ciò chì hè impurtante in a vita, è micca di piglià nunda o nimu per cuncessu.
Di solitu ti spingi fora di a vostra zona di cunfortu? Cumu si sente à quellu tempu? Pudete vede chì i premii chì venenu da questu valenu stu pocu sforzu extra?
Iè, è qualchì volta spingu un pocu troppu forte. In certi situazioni, hà affettatu u mo spettaculu, è questu hè qualcosa chì aghju bisognu di megliu. Duranti quelli anni, quandu aghju esploratu i mo limiti è aghju spintu assai duru, aghju amparatu assai nantu à u mo corpu è ciò chì funziona è ciò chì ùn funziona micca per mè.
Cumu hè una settimana normale cù furmazione è tuttu ciò chì vi pare avà?
A mo furmazione dipende assai da a stagione è in quale fasi sò in. Ma a mo furmazione hè principalmente di sci / roller è corsa. Circa 20-30 ore à settimana cù 3-5 sessioni di intervalli, ghjorni più longu in muntagna, 2-3 sessioni di palestra è corse di ricuperazione.
Chì sò i vostri migliori cunsiglii di furmazione per altri Skyrunners in u mondu?
- Focus nantu à e parte chì ti piace à ottene megliu è stabilisce picculi scopi. Chì vi aiuterà à vede u vostru prugressu è à mantene a motivazione.
- Truvate a vostra forza cum'è un corridore. Chì arma pudete aduprà per batte i vostri cuncurrenti? Travaglia assai dura nantu à questu è aduprallu durante a corsa.
- Ùn spinghjate micca 100% in furmazione, risparmiate quella energia per a corsa!
Quali sò i vostri razzi preferiti chì vi cunsigliu à altri Skyrunners in u mondu?
Limone Extreme Skyrace è Trofeo KIMA sò dui di i mo corsi preferiti di tutti i tempi ! Ma ricumanderaghju ancu Zegama Aizkorri o Matterhorn Ultraks !
Sò implicati in altri tipi di prughjetti in esecuzione di quale ti piace parlà (ambasciatore / imprenditore ecc.)?
Quandu u tempu hè ghjustu, vi dicu 
Avete qualchì sognu è ugettivi per u futuru chì ti piace à sparte?
Vogliu correre à Holmenkollen 50K in a FIS World Cup è UTMB u stessu annu.
Cumu hè u vostru pianu di ghjocu per questu?
Mantene à crede in mè stessu, in a mo furmazione è truvate qualchi picculi scopi nantu à a strada per vede u mo prugressu.
Chì ghjè u vostru impulsu internu?
Mi piace à vede quantu bè possu possibbilmente uttene è piacè u viaghju!
Chì hè u vostru cunsigliu à l'altri persone chì sognanu un stilu di vita attivu chì corre in muntagna cum'è voi?
Travaglia dura, stà a fame è gode di u prugressu in a vostra furmazione.
Facts
nome: Petter Engdahl
Nazionalità: Swedish
Age: 25
Famiglia: Babbu Jonas, Mamma Petra è i fratelli Jonatan è Johannes
Paese/città: Svezia
A vostra squadra o sponsor avà: Squadra Salomon
Ocupazzioni: Sò attualmente un atleta prufessiunale è cumpete in sci di fondo durante l'invernu è in corsa in muntagna durante l'estate.
Education: Åre Ski Gymnasium
Pagina di Facebook: https://www.facebook.com/Pettereengdahl
Instagram: https://www.instagram.com/petter_engdahl/
Pagina Web / Blog: http://www.teamengdahl.se/
Grazie!
Grazie, Petter, per piglià u vostru tempu per sparte a vostra maravigliosa storia! Moltu inspirante!
Vulendu tutti a bona furtuna in u futuru cù u vostru Skyrunning è tuttu ciò chì vulete fà in a vita.
Tanti SkyRunning!
/ Katinka Nyberg