Dokonalý závod uprostřed Vogéz
Těsně po omlazující letní dovolené se Ildar Islamgazin zaměřil na mimořádný závod, L'Infernal Trail de Vosges, uhnízděný v malebném regionu Vosges.
Tato událost s 15letou historií je rájem trailových běhů vyhlášeným svými bujnými lesy, zvlněnými kopci a majestátním pohořím Vogézy, které dominují krajině. Tato oblast nabízí útočiště pro outdoorové nadšence, nabízí nesčetné množství turistických stezek a lyžařských příležitostí, které vám umožní ponořit se do klidu přírody.
Samotná akce se skládá z několika závodů od 200 km až po dětský běh (také 130 km, 100 km, 70 km a 15 km). Trvá 4 dny a jde o významný závod v trailovém běhu v tomto regionu.
Ildar zvolil střední vzdálenost 30 kilometrů. Jedná se o rychlou výzvu s převýšením 1200 metrů, která každoročně přiláká přes 800 účastníků. Hřiště se vine kopcovitou krajinou, bujnými lesy a malebnými stezkami, což z něj dělá vzrušující a technicky náročný závod. S každým krokem závodu zažívá Ildar na vlastní kůži krásu Vogéz, obklopený klidem přírodních divů.
Zážitek ze závodu
Samotný závod byl impozantní zkouškou Ildarových nově nalezených schopností a vytrvalosti. Počínaje ránem naplněným vůní čerstvých croissantů a vzrušením ve vzduchu se akce sešlo kolem 900 sportovců, z nichž každý toužil pokořit výzvu Vogézy. Účastníci si během prvních 5 kilometrů rychle upevnili své pozice a prošli zalesněnou závodní dráhou, která poskytovala dokonalou ochranu před sluncem.
První polovina závodu se skládala z kopců, které Ildar zdolával v impozantním tempu. Do kopce za kopcem si udržoval svou pozici a strategicky šetřil energii pro sjezdové úseky, kde mohl provádět své pohyby.
Jak trať vstoupila do druhé poloviny, představila se před cílem ještě dva náročnější kopce. Ildar, odhodlaný šetřit si síly na stoupání, uvolnil svou sílu během sjezdů, dosáhl značných zisků a předjel ostatní konkurenty.
Poslední stoupání bylo ultimátní zkouškou, která Ildara přiměla posouvat své limity. Oznámení společnosti Garmin, že „Už žádné stoupání!“ byl signál ke zrychlení. Lesní stezka ustoupila posledním 3 kilometrům betonu, kde Ildar dal ze sebe všechno a předjel nejméně pět závodníků.
Pozoruhodné výsledky
Po projetí cílem byl Ildar se svým výkonem právem spokojen. V kategorii Masters si zajistil chvályhodnou 20. pozici z více než stovky účastníků, čímž se celkově zařadil do top 25 %. Zatímco poslední kilometry se odvíjely pod žhnoucím sluncem, což bylo důkazem jeho vytrvalého ducha, Ildarův pokrok v běhu byl patrný na jeho výjimečných výsledcích.
Cesta neustálého pokroku
Jak Ildar přemítá o této závodní zkušenosti, je jasné, že jeho cesta ve světě trail runningu byla cestou neustálého pokroku a odhodlání. S celým rokem ArduuaDíky online koučování a vedení trenéra Davida Garcii se vyvinul v oddaného a zkušeného běžce. Kombinace běžeckého cvičení a vybraných svalových zpevnění poskytuje velkou výhodu ve stoupání a klesání. Výsledek Ildar ukazuje, že tréninkový přístup byl zvolen správně a vytváří rozdíl v náročných částech závodu.
I když je Infernal Trail de Vosges jen jednou kapitolou jeho běžeckého příběhu, slouží jako významný milník v jeho snaze o dokonalost.
Oslavte pokrok s Arduua
Ildarův závazek a růst ve světě trailových běhů odrážejí principy Arduua. Jsme hrdí na to, že jsme byli součástí jeho cesty, byli svědky jeho pozoruhodného pokroku a dychtivě očekávali mimořádné úspěchy, které nás čekají. Ponořte se do Ildarova světa trailového běhu, kde tvrdě tlačí, krok za krokem se zlepšuje a úspěšně se vypořádává s výzvami, které tento sport nabízí, a to vše pod odborným vedením trenéra Davida Garcii. ArduuaOnline koučovací program. Pokud známe plány Ildar na příští rok, bude to mnohem vzrušující a náročnější.
Gratuluji, Ildare, k vašemu výjimečnému závodnímu výkonu a tady jsou závody, které teprve přijdou!
Děkujeme!
Děkuji mnohokrát, Ildare, že se s námi podělil o svou úžasnou běžeckou cestu! Vaše oddanost, vášeň a radost jsou inspirací pro nás všechny.
Přejeme vám hodně štěstí ve vašich nadcházejících závodech a budoucím úsilí!
S pozdravem,
Katinka Nyberg, generální ředitelka/zakladatelka Arduua
Zjistit více…
Máte-li zájem Arduua Coaching a hledáte pomoc s vaším školením, navštivte naše webové stránky pro další informace. V případě jakýchkoli dotazů nebo dotazů se neváhejte obrátit na Katinku Nybergovou na adrese katinka.nyberg@arduua.com.