60759528_10214840873997281_365119056778362880_n
Skyrunner istorioaAlessandro Rostagno
26 2020 azaroa

Guraso izateak esan nahi du ez dagoela denborarik edo energiarik zure pasioei jarraitzeko, baina Alessandro bidea hasi zen eta skyrunning delako guraso bihurtu zen. 

Irudi honek alt atributu huts bat du; bere fitxategiaren izena 118720043_10218535950891894_5937248166745124511_o-1024x768.jpg da

SARRERA:

Nor da Alessandro Rostagno?

Mundu osoko mendi bizikleta lasterketetan lehiatzen 20 urte eman ondoren, Alessandrok mendian pasatzeko denbora nabarmen murriztu zen duela 2 urte aita izan zenean. 

Mendiarekiko maitasun sakonaren bitartez, hazten ari zenetik, guraso izatearen eta mendian sartu ahal izatearen arteko oreka bilatzea ezinbestekoa zen Alessandrorentzat. Bide berri bat aurkitu behar zuen. 

Denbora libre gutxiagorekin bidea hartu zuen eta skyrunning Italia iparraldeko bere etxea inguratzen duten mendiei etekinik handiena ateratzeko. Hementxe sartzen du bere "mendi-konponketa" familia-bizitzan, eta beti gero eta azkarrago joateko erronka pertsonal batekin!

Irudi honek alt atributu huts bat du; bere fitxategiaren izena 70854170_10215782809905090_8109686462951194624_n.jpg da

Hau da bere istorioa... 

Bi esaldirekin deskriba al dezakezu zure burua? 

Gustatzen zait beste modu batera pentsatzea eta jokatzea. Baina, lehenik eta behin, nire familia eta nire lana zaintzen ditut. 

Zer da zure bizitzan garrantzitsuena? 

Ziur nire familia, baina baita nire pasioetarako denbora librea edukitzeko ere. 

Noiz hasi zinen skyrunning? Zergatik egiten duzu eta zer da gehien gustatzen zaizuna?

Mendian beti egin nuen kirola, batez ere MTB. Azken 20 urteak mundu osoko MTB lasterketak egiten eman nituen, maratoietan eta lasterketa teknikoetan bereziki. Bianca jaio zenean, mendian kirola egiten jarraitzea erabaki nuen, baina denbora libre gutxiagorekin trailarekin hastea erabaki nuen eta skyrunning. Nire etxeko haranetako mendi ederrak igotzea gustatzen zait eta ahalik eta azkarren egiten saiatzea gustatzen zait! 

Zeintzuk dira zure indargune pertsonalak korrika maila honetara eraman dutenak?

Aspaldiko MTB jardueragatik trebea naiz eskalatzen, eta atal teknikoetan ondo moldatzen naiz, txikitatik mendian denbora asko eman dudalako, hau da, lur zail eta teknikoetan mugitzen badakidalako. 

Irudi honek alt atributu huts bat du; bere fitxategiaren izena 39408960_10212861469633409_4051427407477866496_n.jpg da

Is Skyrunning zaletasun bat ala bizimodurako egiten duzun zerbait da? 

Zoritxarrez zaletasun bat baino ez da. 

Normalean zure erosotasun gunetik kanpora bultzatzen al zara? Nola sentitzen da garai hartan? 

Askotan gustatzen zait nire erosotasun gunetik kanpora bultzatzea! Sentitzen nauena gustatzen zait, gero eta indartsuagoa naizela badakidalako! 

Nolakoak ziren zure lasterketa planak eta helburuak 2020/2021erako?

Denboraldi bitxi honetan helburu nagusia Frantziako EDF Cenis Tourra izan zen; 83 km eta 

4700 D+. Abentura zoragarria izango zen eta nire lehenengo ultra trail.

Nolakoa da entrenamendu aste normal bat zuretzat? 

Bazkaltzeko atsedenaldietan entrenatzen dut ordubetez, korrika edo batzuetan bizikletaz. 

Udan goizean goiz entrenatzea gustatzen zait, aire freskoan egotea gustatzen zait. Asteburuetan mendira korrika luzea egiten dut normalean, 4 ordu edo gehiago D+ askorekin. 

Zeintzuk dira mundu osoko beste Skyrunnerrentzat entrenatzeko aholku onenak? 

Ez beldurrik krisiari! Bideko hondamendiak eta une txarrak beti pasatzen dira. Zentratu gero hobeto sentitzera! 

Irudi honek alt atributu huts bat du; bere fitxategiaren izena 116900443_10218345230764010_2941432843536121049_o-1024x1024.jpg da

Ba al duzu? skyrunning ametsak eta etorkizunerako helburuak?

Amets asko ditut ultras korritzeko; lehenik eta behin 100 kilometroko lasterketa, UTMB, Grand Raid Reunion (non eztei-bidaia Silviarekin pasatu nuen), eta Tor de Geants agian. 

Zer gomendatzen diezu skyrunner izatea amesten ari diren beste pertsonei?

Lehenik eta behin, beharrezkoa da mendiarekiko maitasun handia izatea. Orduan, eguraldi baldintza guztietan entrenatzeko iraunkortasuna behar duzu! 

Irudi honek alt atributu huts bat du; bere fitxategiaren izena 110301356_10218201374167685_2199057620117459462_n.jpg da

Izena:Alessandro Rostagno 

Nazionalitatea: italiarra 

Adina: 42 

Familia: Nire emaztea Silvia eta nire alabaBianca, 2 urte 

Herrialdea/herria: TorrePellice, ITALIA 

Zure taldea edo babeslea orain: ASD VIGONECHECORRE 

Lanbidea: Langilea 

Hezkuntza: Bigarren Hezkuntzako Batxilergoa   

Facebook orria: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/ 

Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it 

ATSEGIN ETA PARTEKATU BLOG POST HAU

Atsegin dut eta partekatu blogeko argitalpen hau