Ezezaguna maite dut eta ezezaguna beti dago erosotasun gunetik haratago.
45 urteko eta seme baten aita, Konstantinos, hiriko bizilaguna izan da bere bizitza osoan, baina horrek ez dio eragotzi Greziako mendiekin eta kanpoko mendiekin harreman sendoa izatea. 2006an errepideko korrikalari dedikatu bihurtu zenetik eta 2012an VK bat exekutatu ostean trailarekin engantxatu zenetik, Konstantinosek ezezaguna korrika egiteko erronka bilatzen du; ibilbide berriak, distantzia luzeagoak edo lasterketa berriak. Inoiz ez da bidaiatzen bere oinetakoak bildu gabe. Hau da bere istorioa...
Korrika Lorpenak
15az geroztik distantzia eta kota ezberdinetako 2012 trail lasterketetan amaitu zuen; 2015eko Olympus Marathon (43K/+3200m), 11th place (210 participants) at 2015 Elafi Trail Race (15K/+700m), 30th postua 2015eko Greziako Nazioarteko Trail Txapelketan.
Deskribatu zeure burua
2006az geroztik ibilbide luzeko eta trail lasterkaria naiz eta nire bizitza osoan hiri batean bizi izan arren, mendia eta aire librean aktibo izatea (korrika, eski alpinoa, windsurfa eta tenisa) maite dut.
Zein hiru gauza dira zuretzat garrantzitsuenak bizitzan?
Osasuntsu egotea, nire familia, eta naturan kanpoko jarduerak egitea.
Noiz eta zergatik hasi zinen ibilbidea/skyrunning?
2012an hasi nintzen 6 urte errepidean ibili ostean. Urte batzuk eskiatzen ibili nintzen eta mendiko giroa maite nuen, beraz, 2012an nire lehenengo trail lasterketan (kilometro bertikalean) izena eman nuen mendian entrenatu gabe... Eta hori izan zen, engantxatuta nengoen!
Zer lortzen duzu bidetik/skyrunning?
Sasoian egon, naturaz gozatu, bizirik sentitu.
Zein indargune edo bizipenetatik ateratzen dituzu korrika egiten laguntzeko?
Burua husten dut normalean mendian korrika egitean eta hori dibertsioaren parte da!
Beti izan al zara kanpoko pertsona aktiboa?
Ez! 2006ra arte ia ez nintzen ibiltzen plazeragatik! 🙂
Zure erosotasun eremutik haratago bultzatzea gustatzen al zaizu? Hala bada, zergatik?
Bai, gustuko ditut erronkak, lurralde berriak esploratzea eta nire mugak gainditzea. Ezezaguna maite dut, (bidea, ibilbidea, distantzia, abiadura) eta ezezaguna beti dago erosotasun gunetik kanpo.
Zein izan da zure momenturik onena noiz skyrunning? Zergatik?
Korrika Olympus Marathon, Greziako mendi mitikoan. Oso zaila da trail lasterketa, bista paregabeak dituena. Lasterketa amaitu nuen, nahiz eta orkatilan bihurritu handi bat izan nuen 31 km-tan eta azken 12 km-etan ibili behar izan nuen lasterketa amaitzeko. Hortik indar izpiritua atera nuen eta ezezagunari aurre egiten ikasi nuen.
Zein izan da zure momenturik txarrena noiz skyrunning? Zergatik?
Duela urte batzuk, behin eta berriz eskuineko orkatilan min hartu nuen. Oso etsigarria izan zen eta menditik urruntzera behartu ninduen pixka batean.
Nolakoa da entrenamendu aste arrunt bat zuretzat?
2-4 korrika saio eta egun bat gimnasioan muskulazioa egiteko. Nire apartamentu ondoan dagoen zuhaizti batean korrika egiten dut normalean, baina baita errepideetan ere. Korrika errazak korrika libreekin eta tarte/tempo lasterketa batzuk nahasten saiatzen ari naiz.
Nola moldatzen zara lan eta familia-ardurei buruzko prestakuntzan?
Zaila eta zorrotza da. Eguneroko errutinak korrika urruntzen nau. Negozio bidaiaria ere maiz naiz, beraz, bidaiatu beti korrika oinetakoak, praka motzak, nire kirol-erlojua eta kamiseta batekin!
Zeintzuk dira zure lasterketa planak 2020/2021rako?
Pandemia dela eta, ez dago planik! Nire hurrengo, trail lasterketetan, trail lasterketa garrantzitsu bat egitea da, Mont Blanc-en (Frantzia) Chamonixen. Grezian errepideko lasterketetan zentratzen naiz gehienbat, familia kontuengatik errazagoa baita, lasterketa nagusia Atenasko Benetako maratoia izanik.
Zeintzuk dira zure lasterketa gogokoenak eta zergatik?
Trail lasterketei erreferentzia eginez, nire gogokoena Ziria Skyrace izan zen (30km/+2620m) bere paisaia zoragarriagatik eta lur askorengatik. Igoera handiak ere baditu, non bikain naizen! 🙂
Zein lasterketa daude zure Bucket Listn?
Marathon du Mont-Blanc, UTMB, Zagori TeRA 80km, Metsovo 40K Ursa Trail.
Azkenik, zein da zure aholku bakarra beste skyrunnerentzat?
«Ez dago erresistentziarako lasterbiderik. Ibilbide luzearekin bakeak egiteko entrenatu behar duzu!».
Izena: KONSTANTINOS VERANOPOULOS
Adina: 45
nazionalitatea: GREEK
Non bizi zara? ATENAS, GREZIA
Familiarik ba al duzu? Bai (emaztea eta bat 4 urteko semea)
Lanbidea / Lanbidea: Ingeniaritza Elektrikoa in du elektrikoa energia sektorea
Aurkitu eta jarraitu KONSTANTINOS linean:
Facebook: https://www.facebook.com/constantinos.veranopoulos/
Strava: https://www.strava.com/athletes/8701175
Suunto: https://www.movescount.com/members/member14654-verano
Eskerrik asko Konstantinos! 🙂
/Snezana Djuric