"Arduuaهمراه با مربی فرناندو، نقشی اساسی در سفر رشد من در دنیای تریل دویدن ایفا کرده است، به ویژه در آماده سازی من برای Tor des Geants 330. مربی فرناندو در آموزش هنر تمرین به من نقش مهمی داشته است، و بر اهمیت آن تاکید کرده است. دوره های ریکاوری و اهمیت ضربان در برنامه تمرینی ما.
بدون شک، اگر این سفر را به تنهایی دنبال می‌کردم، احتمالاً تمرین‌های سخت‌تر و طولانی‌تری انجام می‌دادم، زمان بیشتری را صرف می‌کردم و به ناچار اگر آسیب دیده نبودم، خسته و ناآماده به رویدادهای مهم می‌رسیدم. Arduuaراهنمایی‌های او، در کنار تخصص مربی فرناندو، واقعاً یک تغییر دهنده بازی در سفر ورزشی من بوده است.»
درباره سفر دویدن الساندروس در وبلاگ بیشتر بخوانید
"Arduuaهمراه با مربی فرناندو، نقشی اساسی در سفر رشد من در دنیای تریل دویدن ایفا کرده است، به ویژه در آماده سازی من برای Tor des Geants 330. مربی فرناندو در آموزش هنر تمرین به من نقش مهمی داشته است، و بر اهمیت آن تاکید کرده است. دوره های ریکاوری و اهمیت ضربان در برنامه تمرینی ما.
بدون شک، اگر این سفر را به تنهایی دنبال می‌کردم، احتمالاً تمرین‌های سخت‌تر و طولانی‌تری انجام می‌دادم، زمان بیشتری را صرف می‌کردم و به ناچار اگر آسیب دیده نبودم، خسته و ناآماده به رویدادهای مهم می‌رسیدم. Arduuaراهنمایی‌های او، در کنار تخصص مربی فرناندو، واقعاً یک تغییر دهنده بازی در سفر ورزشی من بوده است.»
اطلاعات مربوط به سفر دویدن الساندروس را در وبلاگ بخوانید فتح Tor des Géants.
/الساندرو روستگنو، دونده اولترا تریل از ایتالیا