Skyrunning on haaste, mutta myös vapaus.
Kuka on Ana Čufer?
Ihmiset kuvailevat minua yleensä slovenialaiseksi vuoristojuoksijaksi, joka juoksee mieluummin alamäkeen. En todellakaan näe itseäni urheilijana, vaan ihmisenä, joka ei osaa olla paikallaan ja tarvitsee paljon ulkona. Olen itsepäinen ja yritän olla mahdollisimman rehellinen. En kestä pettämistä. Juoksijan lisäksi suoritan myös maantieteen maisterintutkintoa. Olen vegaani ja rakastan herkullisten aterioiden valmistamista. Sen lisäksi olen suuri kahvin, musiikin, elokuvien/ohjelmien katselun ja ystävieni kanssa hengailun ystävä.
Mikä saa sinut haluamaan skyrunneriksi?
Tavoitteeni ei ole olla pilvimies. Tavoitteeni on olla ulkona, liikkua nopeasti vuorilla, olla onnellinen ja pitää hauskaa. Ja se johtaa siihen, että on taivas.
Mitä skyrunner-oleminen sinulle merkitsee?
Kuten sanoin, en todellakaan näe itseäni urheilijana (vielä). Mutta jos joku kutsuu minua skyrunneriksi, se tekee minut onnelliseksi, koska se tarkoittaa, että myös muut näkevät intohimoni ja rakkauteni vuoristojuoksuun. Ja sen myötä toivon, että voin innostaa muita naisia liittymään seuraani tekemään sitä, mitä he rakastavat.
Mikä inspiroi ja motivoi sinua lähtemään skyrunning ja olla osa skyrunning Yhteisö?
Skyrunning on haaste, mutta myös vapaus. Rakastan ylittää rajojani ja tuntea oloni vapaaksi (paitsi objektiivisesti, että se on mahtavin urheilulaji). The skyrunning yhteisö on niin inspiroiva. Ihailen heitä paitsi siksi, että he ovat loistavia urheilijoita, vaan lähinnä siksi, että he ovat niin vaatimattomia, upeita, mahtavia ja nöyriä ihmisiä.
Miltä sinusta tuntuu ennen vuoristolenkillä, sen aikana ja sen jälkeen?
Se ei ole aina helppoa, kun yrität sovittaa yhteen opiskelua ja päivääsi. Joten en ole aina motivoitunut, se on tosiasia. Mutta kun olen väsynyt ja ehkä vähän laiska ja on vaikea lähteä lenkille, luulen kuinka mahtavaa siitä tuleekaan, kun olen siellä! Juoksun aikana tunnen olevani vapaa kaikesta. Ei ole väliä kuinka hidas, huono, kova, nopea, helppo juoksuni on – tunnen oloni aina iloiseksi siitä. Ja siksi teen mitä teen. Se on minun meditaationi. Juoksun jälkeen saan tämän supervoiman kohdata maailman. Ehkä siksi pystyn koordinoimaan opintojani hyvin. Juokseminen antaa minulle voimaa.
Poissa poluista, kerro meille työstäsi?
Oletko aina tehnyt tätä työtä vai oletko vaihtanut ammattia? Olen opiskelija, joten sen lisäksi jaksan tehdä vain satunnaisia töitä. Tähän asti minulla on ollut monia erilaisia tehtäviä. Olin tarjoilija, työskentelin tietokoneiden parissa, keittiössä, lastenhoitajana, urheiluliikkeessä. Minulla on vuosi opiskelua jäljellä, joten toivon löytäväni pian ammattiani liittyvän työn.
Oletko mukana juoksemiseen liittyvissä projekteissa tai yrityksissä?
Olen Salomonin ja Suunnon tiimissä.
Miltä tyypillinen treeniviikko näyttää sinulle?
Se vaihtelee niin paljon, että on vaikea sanoa. Tällä hetkellä viikkoni näyttää tältä: yksi voimaharjoittelu, kaksi intervallitreeniä ja toiset palautumista välissä = 110 km.
Käytkö yleensä polulla/skyrunning yksin vai muiden kanssa?
Se riippuu. Mutta enimmäkseen yksin, koska aikaa on vaikea koordinoida. Mutta viikonloppuisin minulla on usein seuraa ja se on parasta!
Juoksetko mieluummin taivaalla vai luot ja juoksetko omia juokseikkailujasi?
Itse asiassa molemmat. Rakastan kilpaa, mutta jos teen sitä liian usein, se menettää viehätyksensä. Joten välissä pidän juokseikkailuista.
Oletko aina ollut hyväkuntoinen ja harrastanut aktiivista elämäntapaa vai onko tämä alkanut vasta äskettäin?
Olen aina ollut ulkoiluihminen ja juoksenut lapsuudesta asti. Mutta en koskaan harjoitellut juoksemista. Tämä on toinen vuosi treenata valmentajan kanssa. Aluksi tiesin olevani hyvä, mutta en treenannut paljon. Pelkäsin, että jos aloin tehdä tätä liian vakavasti, se ei ole enää hauskaa, se ei ole enää minun pakopaikkani. Mutta sitten pääsin Salomonin tiimiin ja sanoin, että minun täytyy kokeilla sitä. En tiennyt, että rakastuisin juoksemiseen vielä enemmän.
Oletko kokenut elämässäsi vaikeita ajanjaksoja, jotka haluaisit jakaa? Miten nämä kokemukset ovat vaikuttaneet elämääsi? Auttoiko juokseminen sinua selviämään jaksoista? Jos on, miten?
Minulla diagnosoitiin endometrioosi 3 vuotta sitten ja minulle tehtiin leikkaus. Sitä ennen se oli erittäin vaikeaa, koska minulla oli valtava kipu. Leikkauksen jälkeen tarvitsin vuoden tuntea itseni uudelleen, koska silloin piti syödä pillereitä. En oikeastaan kilpaillut tuolloin, vain muutamia lyhyitä kilpailuja. Se oli minulle vaikeampaa, koska juokseminen ei auttanut minua, se ei vain voinut. Minulla oli koko ajan matala verenpaine ja olin uninen. Juokseminen ei herättänyt minua, joten sen tekeminen oli vaikeaa. Mutta sen jakson jälkeen, kun tunsin itseni taas ihmiseksi ja aloin juoksemaan paljon enemmän energiaa, se oli niin vapauttavaa ja tiesin tarkalleen mitä kaipasin koko tämän ajan.
Kun asiat etenevät, mitä ajattelet pitävän sinut eteenpäin?
Riippuu ongelmasta, mutta yleensä muistutan itseäni, että tiesin alusta asti, että se ei aina tule olemaan helppoa ja että olet edelleen ulkona, luonnossa, tekemässä mitä rakastat, vaikka se sattuukin. Muistutan itseäni, että joskus sinun täytyy tyytyä tuntemaan olosi epämukavaksi.
Kuunteletko mieluummin musiikkia juosten vai luontoa?
Kuuntelen harvoin musiikkia juoksun aikana, koska monilla hitailla juoksuilla joudun puhdistamaan päätäni esimerkiksi yliopiston ja kaiken opiskelun ja loputtoman tehtävälistan vuoksi. Kovissa harjoituksissa en voi kuunnella sitä. Mutta kun kuuntelen mahtavaa soittolistaani hitailla juoksuilla… no, se menee usein käsistä ja juoksustani kehittyy musiikkivideo.
Mitkä ovat suosikki taivas/polkukisasi?
En osaa päättää. On niin paljon mahtavia kisoja. Vain muutamia niistä: Delicious trail Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths run skyrace.
Mitkä ovat kilpailusuunnitelmasi kaudelle 2021/2022?
Kilpailemaan Golden trail world -sarjassa ja ajamaan myös muutamia suosikkikilpailujani maassani.
Mitkä kilpailut ovat bucket-listallasi?
Haluaisin olla osa Matterhorn ultraksia, UTMB:tä ja Tromssa skyracea jonain päivänä.
Onko sinulla ollut huonoja tai pelottavia hetkiä skyrunning? Miten toimit heidän kanssaan?
Minä tein. Pelottavin oli viimeinen kilpailu, jonka minulla oli ennen leikkausta, ennen kuin tajusin, mikä minua vaivaa. Kisa oli 30 km pitkä ja minulla oli ripulia, huimausta, väsymystä, vatsakipuja jne. Olin hyvin lähellä kilpailun lopettamista, mutta en vain pystynyt, koska se oli kotikentälläni. Kaikki ystäväni olivat siellä. En halunnut lopettaa. Se oli tuhoisaa, koska en tiennyt, miksi minulla oli näin huono olo. Lopetin kilpailuni, koska ystäväni antoivat minulle voimaa kurssin rinnalla. Tunnistin kipuni ja keskityin vahvuuksiini. Ylävartaloni oli kuolemassa, mieleni oli rikki, mutta jalkani olivat kunnossa. Joten sanoin itselleni: "Kunnes pystyt liikuttamaan jalkojasi, pääset maaliin ja sitten voit levätä niin kauan kuin haluat."
Mikä on ollut paras hetkisi skyrunning ja miksi?
Viime vuonna se oli ehdottomasti yritykseni FKT:lle ylös ja alas Slovenian korkeimmalle vuorelle Triglav. Tein sen, koska ei ollut kilpailuja ja se oli ensimmäinen harjoitteluvuoteni valmentajan kanssa. Halusin tietää, missä kunnossa olen ja se oli myös suuri haaste. Triglavilla on täydellinen alamäkeä minulle. Olin hieman surullinen, etten voinut mennä nopeammin huipulla, koska ihmisiä oli paljon ja minun piti olla erityisen varovainen. Mutta kaiken kaikkiaan se oli uskomaton kokemus ja ystäväni olivat siellä, joten se oli erittäin upea päivä minulle.
Mitkä ovat suuret tulevaisuuden unelmasi? skyrunning ja elämässä?
Unelmani tulevaisuudestani ovat yksinkertaisia. Olen tyytyväinen siihen, mitä teen, oppia, kasvaa, nauttia juoksemisesta ja myös elämästä.
Tietysti haluan kehittyä paremmaksi urheilijana ja minulla on henkilökohtaisia projektejani ja kilpailuja, joissa haluan olla osa, mutta päätavoitteeni on rakastaa sitä, mitä teen, tapahtuipa mitä tahansa.
Mikä on paras neuvosi muille skyrunnereille?
Se on neuvo, josta ei ole vain hyötyä skyrunning mutta myös elämässä yleensä: ”Negatiivinen oleminen vain tekee vaikeasta matkasta vaikeampaa. Sinulle voidaan antaa kaktus, mutta sinun ei tarvitse istua sen päällä."
Kiitos Ana, että jaoit tarinasi kanssamme! Toivotamme sinulle kaikkea hyvää!
/Snezana Djuric