121828519_10158721555733805_2140384248381797148_n
Skyrunnerin tarinaJessica Stahl-Norrisin ennätys 180 XNUMX
12 joulukuu 2020

Matkaennätykseni 180km alle 24h. Annoin kaikkeni enkä pidätellyt kuten aina!

Viimeisin kilpailuni/haasteeni oli yksinmatkan ennätysyritys 180 km. Tämä oli viime kuun takaosassa 162 km Dark Trail. Siitä kisasta toipumisen jälkeen tunsin olevani vahvassa kunnossa ja valmis katsomaan, pystyisinkö työntämään etäisyyttäni hieman ja parantamaan samalla aikaa ja vauhtia matkan aikana.

Olin aiemmin kartoittanut 13.5 kilometrin radan lähiseudullani kesällä 170 kilometrin soolohaasteessa osana Trail Running Swedenin matkaennätysvirtuaalikilpailua. Huomaan, että mitä ankarammat olosuhteet, sitä nopeammin olen juossut, joten olin henkisesti valmis tekemään matkaa ja sain 4. sijan Dark Trailissa, joten itseluottamus oli melko korkea. Ainoa huolenaiheeni oli fyysinen puoli lyhyen kiertoajan takia.

Valmisteluni oli hieman rennompaa, koska varikkopysähdykseni oli kotona, joten normaali ahdistus ajovalon lataamisen unohtamisesta tai jostain typerästä, joka voi saada sinut ulos, ei ollut varsinaista huolta. Voisin aina vain soittaa miehelleni, että hän tulisi luokseni pyörällä kurssille.

Olin järjestänyt sen, että jotkut polkujuoksukurssillani olleet ihmiset liittyisivät minuun yrittämään lyödä henkilökohtaisia ​​matkaennätyksiään, ja tämä auttoi pitämään hyvässä vauhdissa, kun muutaman kierroksen välein uusi jalkapari työnsi. olen mukana päivän aikana.

Ensimmäisen 120 kilometrin aikana huoleni kehosta hävisi ja kehoni reagoi todella hyvin. Pysyin hyvässä vauhdissa, joka sai minut hyvin 24 tunnin tavoitteeni sisälle ja antoi minulle hieman lisäaikaa keskittyä aterioihini, mikä on edelleen oppimiskäyrä kisojeni aikana. Myöhempinä tunteina keskityin pitämään vauhtia ja vahva aloitus antoi minulle mahdollisuuden todella nauttia juoksusta kilometrien tikittyessä.

Kun saavutin tavoitteeni, olin ajanut 180 km 23 h 43 minuutissa sekä matka- että aikaennätykseni ja näyttää kuinka pitkälle olen edistynyt, mutta mikä tärkeintä, monet liittyneet murskasivat myös tavoitteensa ja keräsimme niin rahaa paikallinen mentorointiorganisaatio Drivkraft, joka mentoroi paikallisia nuoria. En malta odottaa, mitä haasteita ensi vuosi tuo tullessaan.

Kiitos kaikille, jotka tukivat minua koko kilpailun ajan, ja kiitos Arduua tästä tilaisuudesta jakaa tarinani juoksijoiden kanssa :).

/Snezana Djuric

Tykkää ja jaa tästä blogipostauksesta