18055817_860797960735507_5952915737636756565_o
Historia do SkyrunnerTomas Amneskog ProRunner
21 xaneiro 2021

Aos 48 anos, estou levando a carreira ao seguinte nivel uníndome ao Team Arduua como un dos seus pioneiros profesionais

Pedímoslle a Tomás que nos contase a súa historia de converterse nun Arduua corredor profesional de equipo. Isto é o que dixo...

Cando se trata de ultra trailrunning e skyrunning a forza de vontade e a resistencia son máis importantes que a capacidade e a velocidade máxima. Por suposto, é un gran honor ser considerado como un dos líderes Arduua, pero non me tería unido a non ser que sentise que compartían a paixón e o coñecemento polo deporte que teño. Achegar a competencia dos skyrunners españois ao resto do mundo é unha gran idea, algo do que me gustaría formar parte e algo que podo promover.

En 2019 completei 12 carreiras ultra, 5 delas en montaña con moito desnivel. En 2020, canceláronse todas as carreiras, polo que tiven que confiar na FKT e nas carreiras virtuais. Gañei a competición de escalada Trailrunning Sweden, onde fixen 7182 m+ en 16 horas no outeiro do meu xardín traseiro, subindoo 101 veces, e creo que isto puxo o meu nome na lista de skyrunners suecos, xa que recibín unha invitación para unirme a Skyrunner Adventures en Facebook.

Comecei o plan de adestramento coa medición da miña mobilidade e forza e unha videochamada co meu adestrador Fernando Aramisen, un experimentado skyrunning adestrador de España. Puxo os meus adestramentos Trainingpeaks, e tiñamos reunións de seguimento todos os meses por correo electrónico.

Seguín un plan de adestramento antes, pero non con tanto seguimento e interacción do adestrador. Non son a persoa máis flexible que coñezo e seguramente podería usar moita máis mobilidade...

O plan baseouse nas miñas métricas persoais e foi feito para preparar o meu corpo para o estrés adicional de levantar pesas. Seguramente fixen a miña parte de levantar pesas no ximnasio, pero máis por forza xeral, non cun enfoque específico para skyrunning e ultrarunning. Podo ver os resultados agora. 

Entón, por que me unín ao equipo? Arduua cando me preguntou Katinka hai un mes? Por suposto, é unha gran oportunidade e un gran honor ser considerado como un deportista profesional.

Entón, estou desexando que chegue a 2021 como parte do Arduua Equipo!

E nós dicimos: benvido Tomas, estamos encantados de terte no noso equipo!

/Snezana Djuric

Gústame e comparte esta publicación do blog