18055817_860797960735507_5952915737636756565_o
Skyrunner pričaTomasa Amneskog ProRunner
21. 2021. XNUMX.

U dobi od 48 godina svoje trčanje podižem na višu razinu pridružujući se Teamu Arduua kao jedan od njihovih profesionalnih predvodnika

Zamolili smo Tomasa da podijeli svoju priču o tome kako je postao Arduua timski profesionalni trkač. Ovo je rekao…

Kada je u pitanju ultra trailrunning i skyrunning odlučnost, snaga volje i izdržljivost važniji su od kapaciteta i najveće brzine. Naravno, velika je čast biti smatran predvodnikom Arduua, ali ne bih se pridružio da nisam osjećao da oni dijele strast i znanje o sportu koje imam. Prenijeti kompetencije španjolskih skyrunnera ostatku svijeta je sjajna ideja, nešto čega bih želio biti dio i nešto što mogu promovirati.

U 2019. završio sam 12 ultra utrka, od kojih 5 u planinama s velikim usponom. U 2020. sve utrke su otkazane, pa sam se morao osloniti na FKT i virtualne utrke. Pobijedio sam na natjecanju u penjanju Trailrunning Sweden gdje sam napravio 7182 m+ u 16 sati na brdu u svom dvorištu, popevši se na njega 101 put, i vjerujem da je ovo stavilo moje ime na popis švedskih skyrunnera, budući da sam dobio poziv da se pridružim Skyrunner Adventures na Facebook.

Plan treniranja započeo sam mjerenjem svoje pokretljivosti i snage te videopozivom sa svojim trenerom Fernandom Aramisenom, iskusnim skyrunning trener iz Španjolske. Ubacio je moje treninge Trainingpeaks, a pratili smo sastanke svaki mjesec putem e-pošte.

Prije sam slijedio plan treninga, ali ne s toliko praćenja i interakcije s trenerom. Nisam najfleksibilnija osoba koju poznajem i svakako bi mi dobro došlo puno više mobilnosti...

Plan se temelji na mojim osobnim mjerenjima i napravljen je da pripremi moje tijelo za dodatni stres dizanja utega. Svakako sam svoj dio dizanja utega odradio u teretani, ali više zbog opće snage, a ne s posebnim fokusom na skyrunning i ultratrčanje. Sada mogu vidjeti rezultate. 

Pa zašto sam se pridružio timu Arduua kad me Katinka prije mjesec dana pitala? Naravno, velika je šansa i velika čast biti smatran profesionalnim sportašem.

Stoga se jako veselim 2021. kao dio Arduua Tim!

A mi kažemo – dobro nam došao Tomas, drago nam je što si u našem timu!

/Snežana Đurić

Lajkajte i podijelite ovu objavu na blogu