Site na nrọ ruo 100 km mmeri
Cheedị echiche banyere mmetụta ị gafechara n'ọsọ nke ị tụworo nrọ maka ya kemgbe ọtụtụ afọ. Ọ bụ ihe ị ga-ahụ onwe gị.
Zute Michal Rohrböck, onye na-agba ọsọ n'ụzọ na-anụ ọkụ n'obi si Slovakia. Na 42, ọ bụ di, nna nke ụmụ nwanyị abụọ, ma na-elekọta nkịta abụọ na nwamba abụọ. Ọ na-agba ọsọ ruo afọ iri ma nwee akụkọ ihe mere eme: ọ mere marathon okporo ụzọ atọ, nwee ihe ịga nke ọma n'ọsọ ọrụ ebere abụọ nke awa 24 (nke kachasị ogologo bụ 90km/5600D+), meriri ọtụtụ skymarathon (nke kachasị sie ike bụ 53K/3500D+), ma mara ọkwa. ihe ịma aka Vertical km ugboro anọ.
Na blọọgụ a, Michal na-ekerịta njem ịgba ọsọ ya na otú o si mee ka nrọ ya nke ịmecha ọsọ 100 km bụrụ eziokwu.
Blọọgụ nke Michal Rohrböck, Otu Arduua Onye na-agba ọsọ…
M ga-eji okwu nwunye m Martina malite n'afọ anọ gara aga: "Enwere m olileanya na ị gaghị ara ara iji gbalịa ịgba ọsọ 100km." M kwere ya nkwa na agaghị m eme ihe ọ bụla na-ara ara… ọma, opekempe ruo mgbe m jikere nke ọma. Agbaghara m, Darling!
Njem m na Arduua malitere na June 2020 mgbe m sonye na Skyrunner Virtual Challenge. N'otu oge ahụ, m na-esi n'ala dị larịị na-aga n'ugwu, na-enweta ahụmahụ ụfọdụ n'ịgba ọsọ ugwu dị mkpụmkpụ. Nrọ nke ịmecha ọsọ 100km na-amalitelarị, mana ịbanye ArduuaỌzụzụ nyere m ngwá ọrụ m chọrọ. Ya mere, njem ahụ dị ịtụnanya malitere.
Ugbu a, ka ihe karịrị afọ atọ nke ọzụzụ n'okpuru nduzi Fernando, echiche m banyere ịgba ọsọ ugwu agbanweela kpamkpam. Na nkenke, mmasị m na-agbagharị agbagharị tụgharịrị bụrụ itinye uche na oge ọzụzụ, ike ike, na ahụmịhe nke onwe. Ngbanwe a dị oke mkpa n'iru n'ọsọ ngwụcha nke asọmpi 100km mbụ m.
N’ịtụgharị uche n’ime njem ahụ, ọ bụ mweghachi nke nta nke nta, na-achịkọta ihe mgbagwoju anya ahụ ruo mgbe m dị njikere idebanye aha maka asọmpi nrọ m, “Východniarska stovka.” Ọsọ a na-efefe n'akụkụ ọwụwa anyanwụ nke Slovakia ma bụrụkwa nke a ma ama dị ka otu n'ime asọmpi 100km kacha sie ike na mpaghara, yana 107 km, 5320 D+, n'ime ala siri ike. Echiche ahụ anọwo na-adị m n'obi ihe dị ka afọ anọ, na-echere oge kwesịrị ekwesị iji bilite. N'ihe dị ka Eprel nke afọ a, achọpụtara m na m nọ n'ụdị siri ike mana enweghị m ebumnuche doro anya maka oge ndị ọzọ. Echiche ahụ nọrọ ogologo oge maliteghachiri, na nkwado Fernando, nkwadebe malitere.
Usoro ịgba ọsọ ahụ, nke ndị nhazi haziri nke ọma, na-agafe ọzara dị ọcha, na-esikarị n'okporo ụzọ ndị njem nlegharị anya kpafuo. Ike ịnyagharị dị oke mkpa dị ka ntachi obi anụ ahụ, na-atụle mgbanwe mberede na nke a na-atụghị anya ya. E mere mbipụta nke afọ a ka ọ na-achọsi ike karị n'ihi oke mmiri ozuzo na mmiri ozuzo na-aga n'ihu, na-ebute ụzọ apịtị na aghụghọ.
Ya mere, ụtụtụ Ọgọst 5, 2023 rutere. Ka m guzo n'ahịrị mmalite n'okpuru mmiri ozuzo ọhụrụ, agbasiri m ike maka ịma aka dị n'ihu. Amụma ahụ kwere nkwa na mmiri ga-akwụsị n'ime awa abụọ, na mbara igwe anwụ na-esote. N'ezie, ọ pụtara mmalite mmiri mmiri, n'ikpeazụ na-enye ohere ịsacha.
Site na mmalite, echere m ịgbaso ndụmọdụ onye nchịkwa m wee nọgide na-agbasi ike na Mpaghara 1, n'agbanyeghị na ọ na-esiri ike na mbụ. Ikekwe n'ihi obi ụtọ, oké ifufe na-efegharị, ma ọ bụ mgbidi dị nrịgo ahụ anyị zutere ozugbo. Enwere m olileanya na ọ̀tụ̀tụ̀ obi m ga-akwụsị ka oge na-aga, bụ́ nke o mechara mee kilomita ole na ole. N'ịrapagidesi ike n'atụmatụ m, etinyere m mkpu na nche m iji chetara m ịṅụ mmanya ọ bụla nkeji iri na ise na iri nkeji iri atọ ọ bụla. Ọ bụ ezie na ịpị ụda mgbe niile na-enye nsogbu, ọ kwụrụ ụgwọ, na-ahụ na ahụghị m ike ọgwụgwụ n'oge ọsọ ahụ. Ọbụna ihe mgbu quad m na-ahụkarị gbanarị m oge a. Ihe niile gara nke ọma nke ọma ruo mgbe ihe ọjọọ a na-atụ anya ya bịara gburugburu akara 15 km site na njedebe ikpeazụ.
Ka oriọna isi m na-anwụ na mberede, etinyere m n'ọchịchịrị nke ọhịa abalị, na-eduga n'ọtụtụ ntụgharị na-ezighi ezi ma na-efu m ihe dị ka nkeji iri anọ na kilomita atọ ọzọ. N’agbanyeghị ihe ndọghachi azụ a, agbachara m ọsọ ahụ n’ime awa 40 na nkeji iri atọ na itoolu, gụchaakwa nke iri na asaa. Agaraghị m anwa anwa nrọ nke 18 kacha elu.
Mmetụta na-agba gị n'ahụ mgbe ị gafere n'ọgwụgwụ nke asọmpi ị tụworo nrọ banyere ya ruo ọtụtụ afọ karịrị okwu ọnụ. Ọ bụ ahụmịhe ị ga-enwerịrị iji ghọta nke ọma. Maka m, akụkụ kasị dị ịrịba ama bụ ụzọ m si nweta ya—n'atachighị obi n'ahụhụ dị ukwuu ma ọ bụ nwee nnukwu nsogbu, ma ọ̀ bụ nke anụ ahụ ma ọ bụ nke uche. N'ụzọ dị ịtụnanya, ihe m weere dị ka agbụrụ kacha sie ike ná ndụ m aghọwo otu n'ime ndị kasị atọ ụtọ. Nke a bụ ebe mmetụta na-enweghị atụ nke Fernando na Team Arduua na-enwu n'ezie.
Ugbu a, otu izu mgbake na-abịa n'ihu. Na-enweghị nnukwu mmerụ ahụ emere onwe m, a na m atụ anya ịlaghachi na ọzụzụ n'oge adịghị anya. Ihe niile m kesara ugbu a bụ akụkụ nke akụkọ ihe mere eme, ọ bụ ezie na ọ na-atọ ụtọ. Ma, ajụjụ na-adaba n'uche m: "Gịnị na-esote?"
/Michal, otu Arduua Onye na-agba ọsọ…
Daalụ!
Daalụ nke ukwuu Michal maka ịkọrọ anyị akụkọ dị ịtụnanya gị!
Ị rụrụ nnukwu ọrụ n'ọsọ ahụ yana nkwadebe niile, na-agbasi ike.
Jisie ike na agbụrụ gị na-abịa n'ihu!
/Katinka Nyberg, CEO/onye nchoputa Arduua
Mụtakwuo…
N'isiokwu a Meri Ugwu, ị nwere ike ịgụkwu banyere otu esi azụ ọzụzụ maka marathon ugwu ma ọ bụ ultra-trail.
Ọ bụrụ na ị nwere mmasị na Arduua Coaching, nweta enyemaka na ọzụzụ gị, biko gụkwuo na ibe weebụ anyị, otu esi eme ya Chọta mmemme Ọzụzụ na-agba ọsọ n'ụzọ gị, ma ọ bụ kpọtụrụ kaadịka.nyberg@arduua.com maka ozi ọzọ ma ọ bụ ajụjụ.