Að verða foreldri getur þýtt að það er enginn tími eða orka eftir til að stunda ástríður þínar, en Alessandro byrjaði og skyrunning því hann verður foreldri.
INNGANGUR:
Hver er Alessandro Rostagno?
Eftir að hafa eytt 20 árum í að keppa í fjallahjólakeppnum um allan heim minnkaði tími Alessandro til fjalla umtalsvert þegar hann varð faðir fyrir 2 árum.
Í gegnum djúpa ást sem þróaðist til fjallanna frá því hann var að alast upp, var nauðsynlegt fyrir Alessandro að finna jafnvægið á milli þess að vera foreldri og geta komist til fjalla. Hann þurfti að finna nýja leið.
Með minni frítíma í boði tók hann upp slóð og skyrunning að nýta fjöllin í kringum heimili hans á Norður-Ítalíu sem best. Það er hér sem hann kreistir „fjallafestuna“ sína inn í fjölskyldulífið, og alltaf með persónulega áskorun um að fara hraðar og hraðar!
Þetta er sagan hans…
Geturðu lýst sjálfum þér með tveimur setningum?
Mér finnst gaman að hugsa og haga mér á annan hátt en hitt fólkið. En fyrst og fremst sé ég um fjölskylduna mína og vinnuna.
Hvað er mikilvægast fyrir þig í lífinu?
Auðvitað fjölskyldan mín, en líka til að hafa frítíma fyrir ástríðurnar mínar.
Hvenær byrjaðir þú skyrunning? Af hverju gerirðu það og hvað finnst þér skemmtilegast við það?
Ég stundaði alltaf íþróttir á fjöllum, sérstaklega MTB. Ég eyddi síðustu 20 árum mínum í MTB hlaup um allan heim, sérstaklega maraþon og tæknihlaup. Þegar Bianca fæddist ákvað ég að halda áfram að stunda íþróttir á fjöllum, en með minni frítíma ákvað ég að byrja á gönguleiðum og skyrunning. Mér finnst gaman að klífa fallegu fjöllin í heimadölunum mínum og mér finnst gaman að reyna að gera það eins hratt og ég get!
Hverjir eru persónulegir styrkleikar þínir sem komust á þetta stig af hlaupum?
Ég er góður í að klifra vegna MTB virkni minnar í fortíðinni og ég er góður á tæknilegum köflum vegna þess að ég eyddi miklum tíma á fjöllum síðan ég var ungur, sem þýðir að ég veit hvernig á að hreyfa mig yfir erfitt og tæknilegt landslag.
Is Skyrunning áhugamál eða er það eitthvað sem þú vinnur fyrir?
Því miður er þetta bara áhugamál.
Ertu venjulega að ýta þér út fyrir þægindarammann þinn? Hvernig er tilfinningin á þeim tíma?
Mér finnst oft gaman að ýta mér út fyrir þægindarammann minn! Mér líkar við hvernig mér líður því ég veit að ég er að verða sterkari!
Hvernig litu keppnisáætlanir og markmið þín út fyrir 2020/2021?
Aðalmarkmiðið á þessu undarlega tímabili var EDF Cenis Tour í Frakklandi; 83 km og
4700 D+. Það hefði verið stórkostlegt ævintýri og fyrsta ofurslóðin mín.
Hvernig lítur venjuleg æfingavika út hjá þér?
Ég æfi í hádegishléum í 1 klukkustund – hlaup eða stundum hjólandi.
Á sumrin finnst mér gaman að æfa snemma á morgnana, ég elska að vera úti í fersku loftinu. Um helgar fer ég yfirleitt í langhlaup í fjöll – 4 tíma eða meira með miklu D+.
Hver eru bestu æfingaráðin þín til annarra Skyrunners um allan heim?
Ekki óttast kreppu! Hamfarir og slæmir tímar á gönguleiðinni líða alltaf hjá. Einbeittu þér að því að líða betur á eftir!
Áttu eitthvað skyrunning drauma og markmið fyrir framtíðina?
Mig dreymir marga um að keyra ultras; fyrst og fremst að hlaupa 100 mílna hlaup, UTMB, Grand Raid Reunion (þar sem ég eyddi brúðkaupsferðinni minni með Silviu), og kannski Tor de Geants.
Hvert er ráð þitt til annars fólks sem dreymir um að vera skyrunner?
Í fyrsta lagi er nauðsynlegt að hafa mikla ást á fjöllunum. Þá þarftu þrautseigju til að æfa í öllum veðurskilyrðum!
heiti:Alessandro Rostagno
Þjóðerni: Ítalska
Aldur: 42
Fjölskylda: Konan mín Silvia og dóttir mín Bianca, 2 ára
Land/bær: TorrePellice, ÍTALÍA
Liðið þitt eða styrktaraðili núna: ASD VIGONECHECORRE
Starf: Starfsmaður
Menntun: Framhaldsskóli
Facebook síðu: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it