121828519_10158721555733805_2140384248381797148_n
Saga SkyrunnerJessica Stahl-Norris met 180 þús
12 desember 2020

Vegalengdarmetið mitt, 180 km undir 24 klst. Ég gaf mig allan og hélt ekki aftur af mér eins og ég geri alltaf!

Nýjasta hlaupið/áskorunin mín var einleiksmettilraun í vegalengd upp á 180 km. Þetta var aftan á síðasta mánuði 162km Dark Trail. Mér fannst ég vera í sterku formi eftir bata eftir keppnina og tilbúinn að sjá hvort ég gæti ýtt vegalengdinni aðeins út á meðan ég bætti tíma mínum og hraða yfir vegalengdina.

Áður hafði ég kortlagt 13.5 km braut í mínu nærumhverfi í 170 km einleiksáskorun á sumrin sem hluti af Trail Running Sweden fjarlægðarmets sýndarhlaupi. Mér finnst að því erfiðari sem aðstæðurnar eru því hraðar hef ég hlaupið svo ég var andlega stilltur á að komast vegalengdina og náði 4. sæti í Dark Trail svo sjálfstraustið var frekar mikið. Eina áhyggjuefnið mitt var líkamlegi þátturinn með stuttum snúningstíma.

Undirbúningurinn minn var aðeins slakari þar sem ég átti heima sem pit stop svo venjulegur kvíði við að gleyma að hlaða höfuðljós eða eitthvað kjánalegt sem getur náð þér út var í raun ekki áhyggjuefni. Ég gat alltaf hringt í manninn minn til að koma til mín á hjólinu á námskeiðinu.

Ég hafði skipulagt að fá eitthvað af fólki sem hafði verið á hlaupabrautinni mínu til að taka þátt í mér og reyna að slá persónuleg vegalengdarmet þeirra, og þetta leiddi til þess að hjálpa til við að halda góðu hraða, þar sem ferskir fótleggir ýttu á nokkurra hringa fresti. ég með á daginn.

Á fyrstu 120 km dvínuðu áhyggjur mínar af líkamanum og líkami minn bregst virkilega vel við. Ég hélt mér á góðum hraða sem kom mér vel innan sólarhringsmarkmiðs míns og gaf mér smá auka tíma til að einbeita mér að máltíðum mínum sem er enn lærdómsferill í hlaupum mínum. Á seinni klukkutímunum einbeitti ég mér að því að halda hraðanum og sterk byrjun leyfði mér að njóta virkilega hlaupsins þegar km leið.

Þegar ég náði markmiði mínu hafði ég náð 180 km á 23 klst og 43 mínútum bæði vegalengdar- og tímamet hjá mér og sýnir hversu langt ég hef náð, en síðast en ekki síst, margir af þeim sem gengu með mér náðu markmiðinu sínu líka og við söfnuðum svo pening fyrir a. staðbundin leiðbeinendasamtök Drivkraft sem leiðbeina unglingum á staðnum. Ég get ekki beðið eftir að sjá hvaða áskoranir næsta ár ber í skauti sér.

Takk fyrir allt fólkið sem studdi mig í gegnum hlaupið og takk fyrir Arduua fyrir þetta tækifæri til að deila sögu minni með hlaupurum :).

/Snezana Djuric

Líkaðu við og deildu þessari bloggfærslu