"ArduuaÁsamt Fernando þjálfara hefur gegnt lykilhlutverki í ferðalagi mínu til að vaxa í hlaupaheiminum, sérstaklega í undirbúningi mínum fyrir Tor des Geants 330. Þjálfarinn Fernando hefur átt stóran þátt í að kenna mér listina að þjálfa, með því að leggja áherslu á mikilvægi þess. af batatímabilum og mikilvægi skeiðs í þjálfunaráætlun okkar.
Ef ég hefði fylgst með þessari ferð einn hefði ég eflaust tekið þátt í erfiðari og lengri æfingum, eytt meiri tíma og óhjákvæmilega komið í mikilvæga atburði þreyttur og óundirbúinn, ef ekki slasaður. ArduuaLeiðsögnin, samhliða sérfræðiþekkingu Fernando þjálfara, hefur sannarlega skipt sköpum í íþróttaferð minni.“
Lestu meira um hlaupaferð Alessandros í blogginu
"ArduuaÁsamt Fernando þjálfara hefur gegnt lykilhlutverki í ferðalagi mínu til að vaxa í hlaupaheiminum, sérstaklega í undirbúningi mínum fyrir Tor des Geants 330. Þjálfarinn Fernando hefur átt stóran þátt í að kenna mér listina að þjálfa, með því að leggja áherslu á mikilvægi þess. af batatímabilum og mikilvægi skeiðs í þjálfunaráætlun okkar.
Ef ég hefði fylgst með þessari ferð einn hefði ég eflaust tekið þátt í erfiðari og lengri æfingum, eytt meiri tíma og óhjákvæmilega komið í mikilvæga atburði þreyttur og óundirbúinn, ef ekki slasaður. ArduuaLeiðsögnin, samhliða sérfræðiþekkingu Fernando þjálfara, hefur sannarlega skipt sköpum í íþróttaferð minni.“
Lestu meira um hlaupaferð Alessandros í blogginu Sigra Tor des Géants.
/Alessandro Rostagno, Ultra-trail hlaupari frá Ítalíu