121828519_10158721555733805_2140384248381797148_n
סיפור סקייראנרשיא ג'סיקה סטאל-נוריס של 180 אלף
12 דצמבר 2020

שיא המרחק שלי של 180 ק"מ מתחת ל-24 שעות. נתתי הכל ולא התאפקתי כמו תמיד!

המירוץ/אתגר האחרון שלי היה ניסיון שיא למרחק סולו של 180 ק"מ. זה היה על רקע שביל אפל של 162 ק"מ בחודש שעבר. הרגשתי שאחרי ההתאוששות מהמירוץ הזה אני בכושר חזק ומוכן לראות אם אני יכול לדחוף קצת את המרחק שלי ולשפר את הזמן והקצב שלי לאורך המרחק.

מיפיתי בעבר מסלול של 13.5 ק"מ באזור המקומי שלי באתגר סולו של 170 ק"מ בקיץ כחלק ממירוץ שיא שיא מרחק של שוודיה Trail Running Sweden. אני מוצא שככל שהתנאים קשים יותר כך רצתי מהר יותר, ולכן הייתי מוכן נפשית לעשות את המרחק וקיבלתי מקום רביעי ב-Dark Trail כך שהביטחון העצמי היה די גבוה. הדאגה היחידה שלי הייתה ההיבט הפיזי עם זמן הסיבוב הקצר.

ההכנה שלי הייתה קצת יותר רגועה מכיוון שהיתה לי בבית כתחנת הבור שלי, כך שהחרדה הרגילה של לשכוח להטעין פנס ראש או משהו מטופש שיכול לתפוס אותך החוצה לא ממש הייתה דאגה. תמיד יכולתי פשוט להתקשר לבעלי לבוא אליי על האופניים בקורס.

התארגנתי שכמה מהאנשים שהיו בקורס ריצת שבילים שלי יצטרפו אליי וינסו לנצח את שיאי המרחק האישי שלהם, וזה הביא לעזרה לשמור על קצב טוב, עם כל כמה הקפות זוג רגליים רענן דוחף איתי במהלך היום.

במהלך 120 הק"מ הראשונים החששות שלי לגבי הגוף התפוגגו והגוף שלי באמת מגיב טוב. נשארתי בקצב טוב שהכניס אותי היטב ליעד של 24 שעות ונתן לי קצת זמן נוסף להתמקד בארוחות שלי, שהיא עדיין עקומת למידה במהלך המרוצים שלי. אל תוך השעות המאוחרות יותר התמקדתי בשמירה על הקצב וההתחלה החזקה אפשרה לי קצת ליהנות מהריצה כשהק"מ חלף.

כשהגעתי למטרה שלי הצלחתי 180 ק"מ ב-23 שעות ו-43 דקות גם מרחק וגם שיא זמן בשבילי ומראה עד כמה התקדמתי, אבל הכי חשוב רבים מאלה שהצטרפו אליי מחצו גם את המטרה שלהם וגייסנו כל כך כסף עבור ארגון חונכות מקומי Drivkraft שמלווה בני נוער מקומיים. אני לא יכול לחכות לראות אילו אתגרים תביא השנה הבאה.

תודה לכל האנשים שתמכו בי לאורך המירוץ, ותודה לכם Arduua על ההזדמנות הזו לשתף את הסיפור שלי עם רצים :).

/Snezana Djuric

עשו לייק ושתפו את הפוסט הזה בבלוג