"Arduua: הדרך שלך למצוינות בריצה"
Arduua והמאמן פרננדו היו הכוח המניע מאחורי המסע שלי בעולם של ריצת טרייל. התובנות שלא יסולא בפז והתמיכה הבלתי מעורערת שקיבלתי הניעו אותי לגבהים חדשים.
ההנחיה של המאמן פרננדו הייתה טרנספורמטיבית, לימדה אותי את אמנות האימון, תוך שימת דגש על חשיבות ההתאוששות והמשמעות של הקצב במשטר שלנו. ללא חונכות זו, יכול להיות שהייתי יוצא לדרך של אימונים מאומצים וממושכים, שבסופו של דבר יובילו לעייפות, חוסר מוכנות או אפילו פציעה באירועים מכריעים.
עם Arduuaהמומחיות של המאמן פרננדו וחוויתי שינוי פרדיגמה במסע האתלטי שלי. ההנחיה שלהם לא רק הובילה להצלחה אלא גם סללה את הדרך לצמיחה בת קיימא.
קרא עוד על סילביה ומסע הריצה שלה בבלוג רק רוצה לרוץ.
סילביה קצמארק,
Arduua ספורטאי צוות