Balapan Sampurna Ing Vosges
Sawise liburan musim panas sing nyenengake, Ildar Islamgazin nyinaoni balapan sing luar biasa, L'Infernal Trail de Vosges, sing ana ing wilayah Vosges sing apik banget.
Acara iki, kanthi sejarah 15 taun, minangka swarga sing misuwur amarga alas-alas sing subur, bukit-bukit, lan Pagunungan Vosges sing nggumunake sing ndominasi lanskap. Wilayah kasebut nyedhiyakake papan kanggo para penggemar ruangan, kanthi macem-macem jalur hiking lan kesempatan ski, ngidini wong bisa nyemplungake awake dhewe ing ketenangan alam.
Acara kasebut kalebu sawetara balapan wiwit saka 200 km lan diakhiri karo bocah-bocah mlayu (uga 130 km, 100 km, 70 km lan 15 km). Suwene 4 dina lan minangka balapan utama ing trail running ing wilayah iki.
Ildar milih jarak medium 30 kilometer. Iki minangka tantangan kanthi cepet kanthi gain elevasi 1200 meter, narik luwih saka 800 peserta saben taun. Kursus kasebut ngliwati lanskap berbukit, alas sing subur, lan jalur sing apik, dadi balapan sing nyenengake lan nuntut teknis. Ing saben langkah saka lomba, Ildar nemu kaendahan Vosges langsung, diubengi dening serenity saka kamulyan alam.
Pengalaman Lomba
Lomba kasebut minangka tes sing nggegirisi babagan katrampilan lan ketahanan Ildar sing anyar. Diwiwiti kanthi esuk sing kapenuhan aroma croissant seger lan kasenengan ing udara, acara kasebut nglumpukake udakara 900 atlit, saben-saben kepengin nelukake tantangan Vosges. Para peserta kanthi cepet nyetel posisi ing 5 kilometer pisanan, navigasi trek balapan alas sing nyedhiyakake perlindungan srengenge sing sampurna.
Separuh pertama balapan kasebut kalebu bukit-bukit, sing ditindakake dening Ildar kanthi cepet. Uphill sawise munggah, dheweke njaga posisine, kanthi strategis ngirit energi kanggo bagean mudhun, ing ngendi dheweke bisa nggawe gerakane.
Nalika kursus kasebut mlebu ing paruh kapindho, ana rong bukit sing luwih tantangan sadurunge garis finish. Ildar, ditemtokake kanggo nylametake kekuwatane kanggo munggah gunung, ngeculake kekuwatane nalika mudhun, nggawe keuntungan sing signifikan lan nyusul pesaing liyane.
Puncak pungkasan minangka tes paling pungkasan, nyebabake Ildar nyurung watesane. Pengumuman Garmin yen ana "Ora ana maneh munggah gunung!" ana sinyal kanggo akselerasi. Trail alas menehi dalan menyang final 3 kilometer saka beton, ngendi Ildar marang iku kabeh, maringaken ing paling limang saingan ing proses.
Asil sing luar biasa
Nyabrang garis finish, Ildar kanthi bener puas karo kinerjae. Ing kategori Master, dheweke entuk posisi kaping 20 sing dipuji saka luwih saka satus peserta, nempatake dheweke ing ndhuwur 25% sakabèhé. Nalika kilometer pungkasan mbukak ing srengenge murub, minangka bukti semangate sing tetep, kemajuan Ildar ing mlaku katon ing asil sing luar biasa.
A Journey of Continuous Progress
Nalika Ildar nggambarake pengalaman balapan iki, dadi jelas yen lelampahan ing jagad trail running minangka salah sawijining kemajuan lan tekad sing terus-terusan. Kanthi setahun kebak ArduuaPelatih Online lan Pelatih David Garcia, dheweke wis berkembang dadi pelari jejak sing darmabakti lan trampil. Kombinasi latihan mlaku lan tulangan otot sing dipilih nyedhiyakake kauntungan utama ing munggah lan mudhun. Asil saka Ildar nuduhake yen pendekatan latihan dipilih kanthi bener lan nggawe prabédan ing bagean nuntut balapan.
Nalika Infernal Trail de Vosges mung siji bab ing crita kang mlaku, serves minangka tonggak penting ing nguber kaunggulan.
Mengeti Kemajuan karo Arduua
Komitmen lan wutah Ildar ing jagad trail mlaku nyuarakke prinsip Arduua. Kita bangga wis dadi bagéan saka lelampahan, nyekseni kemajuan luar biasa, lan eagerly nunggu prestasi luar biasa sing ana ing ngarep. Nyilem menyang donya Ildar saka trek mlaku, ngendi dheweke nyurung hard, nambah langkah dening langkah, lan kasil nyegat tantangan sing ditawakake olahraga, kabeh nalika ing panuntun dhumateng pakar saka Pelatih David Garcia liwat. ArduuaProgram Pelatihan Online. Sa adoh kita ngerti plans Ildar kanggo taun sabanjuré, iku bakal luwih macem lan nuntut.
Sugeng, Ildar, kanggo kinerja balapan sing luar biasa, lan iki kanggo balapan sing bakal teka!
Matur nuwun!
Matur nuwun kanthi sanget, Ildar, kanggo nuduhake lelampahan mlaku apik tenan karo kita! Dedikasi, semangat lan kabungahan sampeyan minangka inspirasi kanggo kita kabeh.
Muga-muga sampeyan sukses ing balapan sing bakal teka lan usaha sing bakal teka!
Sincerely,
Katinka Nyberg, CEO/Pendiri Arduua
Sinau luwih lengkap…
Yen sampeyan kasengsem Arduua Coaching lan njaluk bantuan babagan latihan sampeyan, bukak kaca kanggo informasi tambahan. Kanggo pitakon utawa pitakon, hubungi Katinka Nyberg ing katinka.nyberg@arduuasitus.