Frozen Triumph: ការសញ្ជ័យគ្មានការយោគយល់របស់ Fredrik Alfredsson នៃការប្រកួត 180K របស់ Sandsjöbacka Trail
នៅក្នុងបេះដូងនៃវាលរហោស្ថានស៊ុយអែត Fredrik Alfredsson សមាជិកក្រុមដែលមិនចេះអត់ធ្មត់ Arduua Frontrunner ថ្មីៗនេះបានឆ្លាក់ឈ្មោះរបស់គាត់នៅក្នុងសៀវភៅប្រវត្តិសាស្រ្តជាមួយនឹងការសញ្ជ័យដ៏ក្លាហាននៃផ្លូវ Sandsjöbacka Trail ។
odyssey ប្រវែង 180 គីឡូម៉ែត្រនេះបានលាតត្រដាងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃព្យុះព្រិល ដីដែលក្បត់ និងស្មារតីដែលមិនអាចអត់អោនបានដែលជំរុញ Fredrik ពេញមួយយប់។
អំពី Fredrik Alfredsson
Fredrik, trailblazer នៅ Arduua គំនិតបណ្តុះបណ្តាលជាងបួនឆ្នាំ គឺច្រើនជាងអត្តពលិកម្នាក់។ គាត់បានបង្កប់នូវសីលធម៌នៃការស៊ូទ្រាំ។ លើសពីផ្លូវលំ Fredrik គ្រប់គ្រងជីវិតគ្រួសារ និងដំណើរការកសិដ្ឋានសេះនៅភាគខាងកើតនៃទីក្រុង Gothenburg ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្តីស្រមៃរបស់គាត់បានពង្រីកបន្ថែមទៀត — ដោយស្រមៃមើលផ្ទះសំណាក់ ECO ដែលមាននិរន្តរភាពបរិស្ថាននៅលើភ្នំនៃប្រទេសអេស្ប៉ាញ ដែលសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយនឹងឈានទៅដល់ដំណាក់កាលកណ្តាល។ ដំណើររបស់គាត់គឺជាផ្ទាំងក្រណាត់ដែលត្បាញដោយចំណង់ចំណូលចិត្ត ការតាំងចិត្ត និងការស្វែងរកឧត្តមភាពឥតឈប់ឈរ។
អំពីផ្លូវ Sandsjöbacka ក្នុងប្រទេសស៊ុយអែត
Sandsjöbacka ដែលជាការប្រណាំងនៅមូលដ្ឋានដែលមានទីតាំងនៅជិតទីក្រុង Gothenburg បានក្លាយជាកន្លែងកែច្នៃសម្រាប់គំនិតពិសេសតែមួយគត់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ ឆ្នាំនេះ ការប្រណាំងនេះមានចម្ងាយបួនផ្សេងគ្នាគឺ 30k, 60k, 95k និងហ៊ានចេញ និងថយក្រោយ 180+។ Fredrik ដែលតែងតែទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សមិនស្គាល់ បានចាប់ផ្តើមការប្រកួតប្រជែង 180+ ដែលជា odyssey ដែលគាំទ្រដោយខ្លួនឯងដ៏ឃោរឃៅគ្របដណ្តប់លើផ្លូវដ៏ស្រស់ស្អាតជិត 90k ពី Skatås ទៅ Tjolöholm នៅយប់ថ្ងៃសុក្រដែលមានព្រិលធ្លាក់។ ការចាប់? នៅឯ Tjolöholm នៅម៉ោង 6 ព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍សម្រាប់ជើងត្រឡប់មកវិញ។
ក្នុងចំណោមអ្នកចាប់ផ្តើមក្លាហានទាំង 22 មានតែ 5 នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលហ៊ានចាប់ផ្តើមនៅព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍ ហើយមានតែ 3 នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលបានទទួលជ័យជម្នះពីការសាកល្បងចុងក្រោយនៃការស៊ូទ្រាំនេះ។
របាយការណ៍ការប្រណាំង - Sandsjöbacka Trail
Skatås ទៅ Tjolöholm 89km (91km នៅលើនាឡិការបស់ខ្ញុំ ដោយសារកំហុសក្នុងការរុករក)៖ ការចាប់ផ្តើមដំបូងរបស់ Fredrik ចូលទៅក្នុងអាណាចក្រនៃការរត់ជ្រុល គឺមិនមានអ្វីខ្លីពីពិធីបុណ្យជ្រមុជទឹកដោយភ្លើងនោះទេ ខណៈដែលគាត់បានចូលទៅក្នុងទឹកដីដែលមិនអាចកំណត់បានលើសពីសញ្ញា 80k ដែលធ្លាប់ស្គាល់។ ការកែសម្រួលយុទ្ធសាស្រ្តរបស់គាត់នៅលើយន្តហោះដោយសារតែព្រិលស្រស់ ផែនការដំបូងរបស់គាត់នៃការចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 5 ល្ងាចត្រូវបានកែតម្រូវឡើងវិញដល់ម៉ោង 4:30 ល្ងាច។ ការរុករកផ្លូវរដិបរដុប និងភ្នំដំបូង 15 គីឡូម៉ែត្រ ភាពច្របូកច្របល់តែមួយគត់របស់ Fredrik គឺកង្វះទឹក ដែលជំរុញឱ្យមានការស្វែងរកធនធានក្នុងអំឡុងពេលយប់ដ៏ត្រជាក់។ ការតស៊ូឆ្លងកាត់ព្យុះព្រិលនៅលើជួរភ្នំទាប ការលាតសន្ធឹងចុងក្រោយទៅកាន់ Tjolöholm បានបង្ហាញភាពលំបាក។ ប៉ុន្តែ ការមកដល់ក្រោយម៉ោង 4 ទៀបភ្លឺបានអនុញ្ញាតឱ្យគាត់មានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ចូលថាមពលជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់និងការសង្គ្រោះរយៈពេលខ្លីនៅក្នុងថង់ដេក។
Tjolöholm ទៅ Skatås 95 គីឡូម៉ែត្រ (ជាង 96 គីឡូម៉ែត្រនៅលើនាឡិការបស់ខ្ញុំ): នៅពេលដែលកាំភ្លើងចាប់ផ្តើមបានបន្លឺឡើងតាមរយៈខ្យល់ពេលព្រឹកដ៏ស្រទន់នោះ Fredrik បានរកឃើញខ្លួនឯងនៅចំកណ្តាលអ្នករត់កំពូលភ្នំដ៏ល្អបំផុតរបស់ប្រទេសស៊ុយអែត។ ដោយជ្រើសរើសមិនដេញតាមល្បឿនរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែដើម្បីអះអាងពីកម្លាំងរបស់គាត់ គីឡូម៉ែត្រផ្លូវងាយស្រួលដំបូងត្រូវបានសញ្ជ័យក្នុងល្បឿន 5-6 យ៉ាងលឿន។ បន្តិចម្តងៗនៅលើដីបច្ចេកទេសកាន់តែច្រើន រាងកាយរបស់គាត់នៅតែធន់។ ដោយមានថាមពលដោយថ្ងៃរះដ៏គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងមានកម្លាំងខ្លាំងជាមួយនឹងការបាញ់កាំជ្រួច Umara នោះ Fredrik បានបើកថាមពលឆ្លងកាត់ចម្ងាយ 40 គីឡូម៉ែត្រដំបូងដោយមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។ ការរុករកតាមតំបន់ផ្សេងៗគ្នា គាត់បានគ្រប់គ្រងយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ក្នុងការរក្សាល្បឿន 6 កម្រិតខ្ពស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយយកឈ្នះលើការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត និងបណ្តេញគំនិតអវិជ្ជមាន។ ដោយបំបែកការប្រណាំងជាប្រាំមួយផ្នែកដំបូងគាត់បានរកឃើញតម្រូវការក្នុងការបំបែកផ្នែកចុងក្រោយបន្ថែមទៀតនៅពេលដែលគាត់បានទៅជិតស្ថានីយ៍ជំនួយចុងក្រោយ 20 គីឡូម៉ែត្រមុនពេលបញ្ចប់។ ការបាត់បង់ការលើកទឹកចិត្តមួយភ្លែតត្រូវបានចាប់ផ្តើមឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយការគាំទ្រដោយមិនងាករេពីអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត ដែលជំរុញគាត់ទៅកាន់ផ្លូវបញ្ចប់ដោយមានថាមពលជាថ្មី។
ចម្ងាយ 10 គីឡូម៉ែត្រចុងក្រោយ ដែលតុបតែងដោយភ្នំ និងចែករំលែកជាមួយអ្នករត់ប្រណាំង 30k និង 60k បានបង្កបញ្ហាប្រឈមបន្ថែម ដោយសារផ្លូវរអិល និងទឹកកក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពរឹងមាំខាងផ្លូវចិត្តរបស់ Fredrik បានយកឈ្នះ ការដើរឡើងភ្នំដ៏ខ្លាំងរបស់គាត់ជំរុញគាត់ឆ្ពោះទៅរកបន្ទាត់បញ្ចប់ដែលរង់ចាំនៅ Skatås ជាកន្លែងដែលក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិកំពុងរង់ចាំ។
សន្និដ្ឋាន
ជ័យជំនះរបស់ Fredrik Alfredsson នៅការប្រកួត 180K របស់ Sandsjöbacka Trail ឆ្លងកាត់ព្រំដែននៃជ័យជំនះ។ វាគឺជារឿងប្រឌិតនៃការប្រយុទ្ធជាមួយធាតុ រុករកដីដែលមិនមានគំនូសតាង ហើយក្លាយជាអ្នកឈ្នះទាំងស្រុងប្រឆាំងនឹងហាងឆេងដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដែលបង្ហាញដោយរដូវរងាស៊ុយអែតដែលមិនអាចអត់ទោសបាន។ នៅពេលដែលគាត់ផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់គាត់ទៅការងើបឡើងវិញ និងសញ្ជឹងគិតអំពីការប្រណាំងនាពេលអនាគត ការធ្វើដំណើររបស់ Fredrik នៅតែជាសញ្ញានៃការបំផុសគំនិតសម្រាប់អ្នកផ្សងព្រេងទាំងអស់ដែលស្វែងរកការរំភើបមិនធម្មតានៃការរុញច្រានដែនកំណត់របស់វា។
ផ្លូវនៅខាងមុខសន្យានូវបញ្ហាប្រឈមថ្មីៗ ហើយ Fredrik Alfredsson ដែលជាសក្ខីភាពចំពោះស្មារតីនៃក្រុម Arduuaត្រៀមខ្លួនដើម្បីឱបពួកគេដោយការតាំងចិត្តមិនងាករេ។
អរគុណ!
សូមអរគុណច្រើន Fredrik ដែលបានចែករំលែករឿងដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នកជាមួយពួកយើង! ការលះបង់ ភាពក្រអឺតក្រទម និងជ័យជំនះរបស់អ្នក គឺជាការលើកទឹកចិត្តដល់យើងទាំងអស់គ្នា។ ដំណើរមិនគួរឱ្យជឿរបស់អ្នកពីកន្លែងកំសាន្តធម្មតា។ អ្នករត់ទៅខ្លាំងណាស់ អ្នករត់ផ្លូវជ្រុលកម្រិតខ្ពស់គឺជាសក្ខីកម្មចំពោះអ្វីដែលចំណង់ចំណូលចិត្ត ការខិតខំ និងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវអាចសម្រេចបាន។
អ្នកមិនត្រឹមតែពូកែក្នុងការប្រណាំងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានការតាំងចិត្តមិនរវើរវាយរបស់អ្នកចំពោះការរៀបចំ និងការស្វែងរកខ្លួនឯងផងដែរ។ នៅពេលដែលរដូវកាលចុងក្រោយបានបញ្ចប់ យើងទន្ទឹងរង់ចាំការប្រកួតប្រជែងដ៏គួរឱ្យរំភើបបន្ទាប់របស់អ្នក ហើយយើងសង្ឃឹមថាក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកក្នុងការផ្លាស់ទៅប្រទេសអេស្ប៉ាញនឹងក្លាយជាការពិតក្នុងពេលដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ។
សូមជូនពរអ្នកឱ្យជួបតែសំណាងល្អក្នុងការប្រណាំងនាពេលខាងមុខ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងនាពេលអនាគតរបស់អ្នក!
ដោយក្តីស្មោះត្រង់,
Katinka Nyberg នាយកប្រតិបត្តិ/ស្ថាបនិក Arduua
ស្វែងយល់បន្ថែម…
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ Arduua Coaching និងស្វែងរកជំនួយជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក សូមទស្សនារបស់យើង។ គេហទំព័រ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។ សម្រាប់ការសាកសួរ ឬចម្ងល់ផ្សេងៗ សូមទំនាក់ទំនងទៅកាន់ Katinka Nyberg នៅ katinka.nyberg@arduua.com.