ಅನ್ಲೀಶಿಂಗ್ ದಿ ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಆಫ್ ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್: ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಕಾಜ್ಮಾರೆಕ್ ಅವರ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಕಥೆ
ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಸಾಹಸದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ದಹಿಸುವ ಕಥೆಗಳಿವೆ.
ಇಂದು, ಪರ್ವತಗಳ ಮೇಲಿನ ಉತ್ಸಾಹಕ್ಕೆ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನರ್ ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಕಾಜ್ಮಾರೆಕ್ ಅವರ ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಾವು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಿನ್ನಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಸಿಲ್ವಿಯಾಳ ತನ್ನ ಕರಕುಶಲತೆಗೆ ಅಚಲವಾದ ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಅದಮ್ಯ ಮನೋಭಾವವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆಯ ದಾರಿದೀಪವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಅವರ ಪ್ರಯಾಣವು ನೈತಿಕತೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ Arduua - ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ, ದೊಡ್ಡ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನರ್‌ಗಳ ಜಾಗತಿಕ ಸಮುದಾಯ. ಅವಳ ಮಾತುಗಳ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಅವಳ ತರಬೇತಿಯ ಉತ್ತುಂಗ ಮತ್ತು ಕೆಳಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ನಿರಂತರ ಅನ್ವೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಹಾದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಅವಳ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಉತ್ಸಾಹ.
ನಾವು ಉತ್ಸಾಹ, ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಪಟ್ಟುಬಿಡದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸಾಹಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಅವರ ಕಥೆಯು ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ದೃಢನಿಶ್ಚಯದಿಂದ ಏನು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ - ಮುಂದಿನ ಹಾದಿಯು ಕಡಿದಾದ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲಾಗದಂತಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ನಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳೋಣ ಮತ್ತು ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಜಯಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದಾಗ ಅವಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸೋಣ Arduua ಅವಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ.
ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ
"ಡಿಸೆಂಬರ್ 2023 ರ ಅಂತ್ಯದಿಂದ ನಾನು ಅಕಿಲ್ಸ್ ಗಾಯದಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಕಠಿಣವಾದ ರಸ್ತೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2020 ರಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಿನ್ನಡೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ತನ್ನ ಗಾಯವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವಾಗ ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಅವರು ರೂಪಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ Arduuaನ ತರಬೇತುದಾರರು. "ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ VOMAX ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ."
ವೈವಿಧ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು
ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ, ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಕೋರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಚಲನಶೀಲತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಕಿಲ್ಸ್ ಬಲಪಡಿಸುವ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. "ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪಾರವಾಗಿ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಉತ್ತಮ, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಹ ಓಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಮರ್ಪಣೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಲು ನಾನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ತರಬೇತಿಗೆ ತನ್ನ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವರು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯು ಎಷ್ಟೇ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವುದು
ಸಿಲ್ವಿಯಾದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಓಟಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ದಿಗಂತಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅವರ ಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಯಾಂಡ್ನೆಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾ ಟ್ರಯಲ್‌ನಿಂದ ಜೋತುನ್ಹೈಮೆನ್ ಅಲ್ಟ್ರಾ ಟ್ರಯಲ್‌ವರೆಗೆ, ಅವಳು ಪ್ರತಿ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾಳೆ.
"ನನ್ನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:
- 20.04: ಸ್ಯಾಂಡ್ನೆಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾ ಟ್ರಯಲ್ - 43 ಕಿಮೀ, D+2400
- 26.05: ಬರ್ಗೆನ್‌ನಲ್ಲಿ 7 ಫ್ಜೆಲ್ ಟರ್ - 38 ಕಿಮೀ, 2400 ಡಿ+
- 03.08: ಜೋತುನ್ಹೈಮೆನ್ ಅಲ್ಟ್ರಾ ಟ್ರಯಲ್ - 70 ಕಿಮೀ, 2400D+
- ಆಗಸ್ಟ್ ಅಂತ್ಯ: ಸಿಸಿಲಿಯಾ ವೆಗ್ನೇಲಿಯಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೋತುನ್ಹೈಮೆನ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟೇಜ್ ರನ್ - ಸುಮಾರು 120 ಕಿಮೀ 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಿತು
- ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್/ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಅಂತ್ಯ: ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಾದ ಜನಾಂಗ
ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ
ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಅವರ ಪ್ರಯಾಣದ ಕೇಂದ್ರವು ಅವರ ಅಚಲ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ Arduua ಸಮುದಾಯ. “ನನ್ನ ಓಟದ ಸಾಹಸವು ಮಹಾನ್ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ನಾನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ Arduua ತರಬೇತುದಾರ, ಫರ್ನಾಂಡೋ. ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ. ”
ಓಟದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಳು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾಳೆ.
ಇತರರಿಗೆ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ
ಸಿಲ್ವಿಯಾ ತನ್ನ ಭವಿಷ್ಯದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ತನ್ನ ಬದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ದೃಢವಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದಾಳೆ. "ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಮ್ಮೆ ಓಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಗುರಿಯೇ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಲ್ಲ; ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳು ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಅವರ ಪ್ರಯಾಣವು ಮಾನವ ಚೈತನ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಣೆಯ ಪರಿವರ್ತಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವಳು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನೂ ತನ್ನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಲು, ನಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಓಡುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಸೇರಲು Arduua ಇಂದು!
ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಅವರ ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ Arduua - ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆ, ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಟ್ರಯಲ್ ಓಟಗಾರರ ಜಾಗತಿಕ ಸಮುದಾಯ.
ಜೊತೆ Arduuaನ ಸಮಗ್ರ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ ವೇದಿಕೆ, ಅನುಭವಿ ಟ್ರಯಲ್ ಓಟದ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ camps ಮತ್ತು ಓಟದ ಪ್ರವಾಸಗಳು, Arduua ನಿಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಲೇಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ Arduua ಇಂದು ಬುಡಕಟ್ಟು! ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಕೋಚ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ >>
/ಕಟಿಂಕಾ ನೈಬರ್ಗ್, Arduua ಸ್ಥಾಪಕ