"Arduua, ತರಬೇತುದಾರ ಫರ್ನಾಂಡೋ ಜೊತೆಗೆ, ಟ್ರೈಲ್ ಓಟದ ಪ್ರಪಂಚದೊಳಗೆ ನನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೋರ್ ಡೆಸ್ ಜೆಂಟ್ಸ್ 330 ಗಾಗಿ ನನ್ನ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ. ತರಬೇತುದಾರ ಫರ್ನಾಂಡೋ ನನಗೆ ತರಬೇತಿಯ ಕಲೆಯನ್ನು ಕಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗದ ಮಹತ್ವ.
ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ನಾನು ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ತಾಲೀಮುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗದಿದ್ದರೆ. Arduuaಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ತರಬೇತುದಾರ ಫರ್ನಾಂಡೋ ಅವರ ಪರಿಣತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನನ್ನ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಟದ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ.
ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲೆಸ್ಸಾಂಡ್ರೋಸ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಯಾಣದ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ
"Arduua, ತರಬೇತುದಾರ ಫರ್ನಾಂಡೋ ಜೊತೆಗೆ, ಟ್ರೈಲ್ ಓಟದ ಪ್ರಪಂಚದೊಳಗೆ ನನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೋರ್ ಡೆಸ್ ಜೆಂಟ್ಸ್ 330 ಗಾಗಿ ನನ್ನ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ. ತರಬೇತುದಾರ ಫರ್ನಾಂಡೋ ನನಗೆ ತರಬೇತಿಯ ಕಲೆಯನ್ನು ಕಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗದ ಮಹತ್ವ.
ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ನಾನು ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ತಾಲೀಮುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗದಿದ್ದರೆ. Arduuaಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ತರಬೇತುದಾರ ಫರ್ನಾಂಡೋ ಅವರ ಪರಿಣತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನನ್ನ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಟದ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ.
ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲೆಸ್ಸಾಂಡ್ರೋಸ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಯಾಣದ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ ಟೋರ್ ಡೆಸ್ ಜೆಂಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
/ ಅಲೆಸ್ಸಾಂಡ್ರೊ ರೋಸ್ಟಾಗ್ನೊ, ಇಟಲಿಯಿಂದ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನರ್